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文本内容:
艾灸减肥的方法以及注意事项是现在很多女性一直追求的目标,现在有很多人用在减肥,而且现在也有越来越多的人在使用艾灸减肥的方法了今天给大家了艾灸减肥的方法知识,希望对大家有所帮助单纯性肥胖减肥取穴
1.大椎定位第七颈椎棘突下主治凉血,消炎,对血燥瘀络不通或过于粘稠,而造成面部疾患有卓效
2.腰阳关定位第四腰椎棘突下主治月经失调,不平衡,臂部过于肥大及男阳痿、遗精等
3.中脘定位在上腹部前正中线上,脐上四寸主治可增强胃地食物的和吸收能力,还可治疗、胃酸、哎吐等
4.关元定位脐下三寸具有强壮和保体作用,可增强腹部肌纤维的弹性,可调节女性内分泌平衡,治疗、带下、不孕等
5.居髎定位在髋部,当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处主治对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用,可提高肌纤维的活力,同时要治疗腰痛和下肢痿痹操作使用艾灸仪或艾绒作用在以上上,艾灸时间15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程实胖型减肥取穴
1.关元定位脐下三寸具有强壮和身体作用,可增强腹部肌纤维的弹性,可调节女性内分泌平衡,治疗月经不调、带下、不孕等
2.大横定位肚脐各旁开四寸主治便泌、泄泻、
3.脾俞定位第九胸椎棘突下,各旁开
1.5寸可增强肌体对的吸收能力,使新陈代谢的机能旺盛,促进血液循环的加快和造血机能的提高同时对腹胀、便血、哎吐、水肿等有效
4.三阴交定位在内踝上三寸,胫骨内侧后缘可调整机体的阴阳平衡,对而出现的各种症状,均有平衡作用,是女性的常用穴,对月经不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效
5.丰隆定位小腿前外侧,外踝尖上8寸,胫骨前缘外二横指中指处内与条口相平,当外膝眼犊鼻与外踝尖连线的中点主治气逆,喉痹卒暗,狂癫,足不收,胫枯,胸腹痛,呕吐,,,厥头痛,眩晕,烦心,面浮肿,四肢肿,身重,经久闭,忽大崩,妇人心痛,诸痰为病,头风喘嗽,大小便涩难操作使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程
1.在施灸之前要保持心情平静,大怒、大喜、大悲之后,不宜马上艾灸
2.艾灸后,要乐观愉快,心情开朗,精心调养,戒___,勿过劳,清淡素食,以助疗效
3.使用灸法调理要有耐心,勿急于求成,灸从久,要有长久坚持下去的信...。