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黑眼圈治疗方法有些去除小妙招你知道多少先下大家的生活越来越好,夜生活也越来越丰富,许多女性往往疯狂过后便会出现明显的黑圆圈,长此以往越来越严重,那么该如何去治疗这黑圆圈呢下面是为大家精心挑选的黑眼圈治疗的四种方法,希望对大家有所帮助___治疗___眼角闭上双眼,用无名指指尖轻按自己双侧眼角,约3-5秒后松开,连续做10次然后眼珠转动一圈,再连续做10次每日___l次热鸡蛋___将鸡蛋煮熟后去壳,用纱布包裹住,患者合上双眼,用包裹好的鸡蛋___眼睛四周,可加速眼部血液循环每日___1次穴位___轻按印堂、睛明、鱼腰、承泣、四白穴,使眼周围皮肤血液循环加快,起到消除黑眼圈的作用___双耳用两手掌按压双耳,用按压旋转的方法___耳部,使眼神经松弛,以消除眼睛疲劳,促进血液循环生活调理睡眠患者应保证充足睡眠,让眼肌在休息中得到恢复饮食调整饮食结构,减少盐分摄入,保证充足的维生素其他患者应加强运动,尽量远离烟酒食物疗法富含维生素E的食物维生素E对眼球和眼肌都有滋养作用,而芝麻恰好富含维生素E,可以阻碍或缓解黑眼圈形成饮食中还有其他一些富含维生素E的食物,如葵花子、核桃、花生等富含维生素A的食物维生素A也能对眼球和眼肌起到滋养作用其代表食物就是胡萝卜,它能帮助维持眼部上皮___的正常机能,改善黑眼圈状况胡萝卜不仅对眼周有良好的祛斑作用,还有助于增进视力,所以它对眼睛的助益内外可见其他富含维生素A的食物有禽蛋、奶油、动物肝脏、杏、苜蓿等富含铁元素的食物因为铁元素是构成血红蛋白的核心成分,有助于提高人的造血功能,而黑眼圈的很大成因是由于贫血,供血不足所致所以适量补充铁元素可以促使血红蛋白增加,从而增强其输送营养成分和氧分的能力,达到有效消除黑眼圈的目的富含铁元素的食物有海带、动物肝脏、瘦肉等鸡蛋鸡蛋是___蛋白质最好的,而蛋白质可以促进细胞再生,所以适量补充鸡蛋,能增加蛋白质的摄入,对于黑眼圈的缓解有一定功效绿茶绿茶中含有的浓缩多酚可以有效抑制自由基,并且对皮肤的支持纤维造成破坏,多喝绿茶不仅能消除黑眼圈,还能帮助脂肪代谢,减轻疲劳感觉其他疗法奶敷将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中,挤去八成水分,放在双眼上15分钟,每天1-2次维生素E涂抹每...。