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秋天季节水果及使用注意事项 导语你知道秋天的水果有哪些吗?秋季是盛产梨、山楂、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗、猕猴桃、板栗等水果的季节下面是收集的秋天季节水果及使用注意事项,希望对大家有所帮助欢迎阅读! 秋天的水果有哪些 秋季是丰收的季节,秋季养生最好就是吃一些时令水果那么秋天的水果有哪些呢秋天盛产的水果有柿子、芭蕉、板栗、山楂,此外还有大枣、石榴、猕猴桃、柑橘,都是秋季的水果 秋天的水果 梨性味甘寒生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用凡心中蕴热,或邪热作阴,口渴心烦,或热病后期,宜用以滋养食疗煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的功效,可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症 苹果性味甘凉生食或熬膏果酱,有补脾气、养胃阴的作用凡中气不足、神疲纳差者,可和为滋补食品;捣汁服用,有生津开胃、润肺悦心的功效,可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症 葡萄性味甘酸平生食能滋肝肾阴液,强筋骨凡久病肝肾阴虚、心悸盗汗,干咳痨嗽、腰腿酸痛者,均可为补养食品常食鲜葡萄有补益气血、通利小便的功效,适于脾虚气弱,气短乏力,面浮肢肿、小便不利等症煎汤加酒饮,可治风湿痹痛捣取汁加糖调服治赤痢 柿子味甘涩,性寒生食有润肺祛痰,止咳,解酒毒的作用,凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虚劳略血,均可食用红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用,可治口干唇烂、心中烦热等症取未成熟鲜柿,捣泥取果汁加蜜调服,对治疗甲状腺肿有效 橘橘甘酸性凉橘瓤生食或取汁饮,有清热生津、理气和胃的作用,凡肺胃蕴热、口渴烦热、胸膈痞满、呃逆食少者,可为滋养食品做成蜜脯,有润肺化痰、止咳,对肺热咳嗽,痰多等症有辅助治疗作用柚味甘酸,性寒其果汁能生津止渴,和胃化滞,助消化,解酒毒孕妇食少口淡,吃了可开胃,柚果煮烂加蜜成膏,能理气化痰,含食治慢性支气管炎、慢性咽喉炎柚子皮煎汤,加姜汁服,可治妊娠呃逆 为什么吃水果要分清体质
一、寒性体质 西瓜睡前不吃 营养专家说,跟人的体质一样,水果也分寒、热、平三种,对应自身体质来吃很重要 常见的寒凉性水果有瓜果...。