背越式跳高（二）助跑和起跳相结合技术

背越式跳高

（二）助跑和起跳相结合技术　　　　教学内容　　　　背越式跳高二助跑和起跳相结合技术　　　　教学目标　　　　

1、学生能运用已学过的力学知识讲出背越式跳高助跑与起跳相结合技术动作要领　　　　

2、70%的学生能够会做直线助跑转弧线助跑，以及蹬地起跳动作的连贯　　　　

3、学生能够主动思考，认真练习，努力完成教学目标　　　　

4、直线切入弧线跑20~30M，4~6次，助跑起跳10~12次　　　　教学程序　　　　教师活动　　　　学生活动　　　　执行情况　　　　运动负荷　　　　一　　　　常规　　　　

1、课前布置好场地器材　　　　

2、指定集合地点，检查学生着装，　　　　接受体委报告　　　　

3、宣布教学内容及　　　　教学目标　　　　

4、安排见习生随堂　　　　听课或活动　　　　

1、在教师指定地点　　　　整队，体委负责　　　　发令指挥队伍，检查出勤情况，　　　　向教师报告　　　　

2、注意听教师宣讲　　　　讲，记住本课内容及教学目标，　　　　建立达标信心　　　　

3、见习生随堂听课　　　　或活动　　　　二　　　　准备活动　　　　

1、教师带领学生绕操场慢跑一周　　　　

2、观察、语言提示　　　　

3、教师口令指挥学　　　　生徒手操练习　　　　声音洪亮，清晰　　　　

1、保持队形，慢速　　　　跑进　　　　

2、按教师要求认真　　　　做好徒手操练习　　　　1上肢运动　　　　2体侧运动　　　　3体转运动　　　　4下肢运动　　　　5两人一组桥的练习　　　　《体育教案-背越式跳高二助跑和起跳相结合技术》出自　　　　三　　　　背越式跳高的助跑起跳　　　　

1、教师讲解助跑与起跳在背越式跳高中的作用　　　　

1、助跑的动作要领重心由高到低偏向一侧　　　　

2、教师讲解起跳动作要领　　　　要领充分蹬伸，立腰，制动　　　　

3、组织学生分组　　　　练习　　　　

1、注意听教师讲解　　　　记住动作重点，认真观察教师示范，建立动作表象　　　　

2、看教师提示、模仿教师练习　　　　

3、乐意接受教师指...。