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黑茶的功效与作用及禁忌黑茶的冲泡方法 黑茶是六大茶类中最为特殊的一大茶类,它与日月同在,与环境共生,我们在查看黑茶保质期的时候,商家会告诉我们,长期储藏,越陈越香其他茶类忌氧化,忌潮湿,而黑茶却在自然环境条件下,品质不断得到升华下面就由为大家介绍下黑茶的功效和作用,希望可以帮到大家! 黑茶的功效与作用
1、清脂肪,减肥胖黑茶中的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪,促进脂类物质排出;还可活化蛋白质激酶,加速脂肪分解,降低体内脂肪的含量因此安化黑茶被韩国人称为“瘦身茶”;日本人称为“美容茶”;台湾人称为“消食茶”
2、抗氧化、延缓衰老黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能,因页具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用
3、清肠胃,助消化黑茶富含膳食纤维,具有调理肠胃的功能,清肠胃;且有益生菌参与,能改善肠道微生物环境,助消化我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、消化不良的传统
4、杀菌、消炎黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素研究表明,茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂,还对肉毒芽孢杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的搞菌作用此外,茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用
5、清血管,降三高黑茶中富含茶黄素,能软化血管,有效清除血管壁内的粥样物质,被称为“心血管的清道夫”;茶氨酸有效抑制血压升高,类黄酮物质能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,降低血压;茶多糖具有类似胰岛素的作用,降低血糖含量;多酚类及其氧化产物能溶解脂肪,促进血管内脂类物质排出,降低血液中胆固醇的含量
6、清毒素,护肝肾黑茶中独特的益生菌的功能因子和多酚类氧化物、儿茶素等多种化合物成分,参与人体内新陈代谢,对人体内脏具有特殊的净化功能,吸附体内的有毒物质酒精、重金属、体内垃圾排出体外,能深层排毒;又对病菌有抑制作用,保护肝肾
7、利尿解毒黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒同时黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀,并随...。