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胃痛吃什么食物范文 胃病痛往往是由于长期的饮食不当引起的,想要治好胃病不是一朝一夕的事情,那么胃痛吃什么食物好呢,下面就一起来看看吧
1、红薯 红薯能够补脾益气,正气养胃,化食去积,很多人都知道吃完红薯会放屁,其实这正是胃肠蠕动的效果
2、桂圆 俗话说“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效
3、汤水 比较养胃的除了各种粥类外,还有汤汤水水,汤不能是肉汤,而是各种蔬菜汤,比如菠菜汤,鸡蛋汤等等
4、红薯 红薯有养胃、暖胃的功效,也被成为“抗癌之王”在日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯也一举夺魁
5、苹果 苹果能健脾补气,对胃口也比较好,并且能够生津润燥,能够调节肠胃功能预防便秘,比较适合于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛等
6、包心菜 包心菜中含有大量的维生素C,具有止痛以及促进溃疡愈合的作用,含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用,对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果
7、木瓜 木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃,舒筋活洛的功效木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾胃消食之效
8、胡萝卜 胡萝卜具有小人参的称呼,胡萝卜含有的胡萝卜素能够转化为维生素A,能够明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病,胡萝卜与肉一起炖,具有护肝养胃的疗效 。