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文本内容:
拓展活动方案课题滑板——活力板开发者胡江波实施班级三
(4)班实施时间2013年9-11月【活动目标】
1、通过课外的收集活动和课堂的资料交流,让学生了解滑板的相关知识
2、通过滑板活动,使学生了解滑板的玩法,初步学会自由滑板
3、在多样活动中,注重提高学生的身体柔韧性、平衡感
4、让学生体验滑板的快乐,并在活动过程中培养他们的合作意识和竞争意识
5、运用各种形式的的评价,关注学生的发展过程【教学方式】演示法、教师讲解、谈话法、合作交流、自主探究、收集法【活动要点】掌握滑板的基础玩法,学会玩滑板,并在活动过程中尝试探索好的玩法【活动材料】每位学生准备一块滑板【活动过程】『了解滑板的种类,导入教学』
1、学生说一说自己见到过的滑板的样子
2、多媒体播放各种滑板的图片学生欣赏图片,了解各种滑板的模样
3、介绍滑板的相关的一些知识
4、揭示本课要学习的滑板活力板『出示滑板,学习滑板基础玩法』
1、出示滑板的图片,学生观察,并说说他的组成
2、介绍滑板基础玩法方法1先一支脚踏在滑板前部,另一支脚蹬踏地面,向前滑行然后,另外一支脚踏在滑板的后部靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,使得滑板前进方向呈S字方法2同时脚踏滑板前后部,然后瞬间身体前倾,借助惯性先前运动,滑行然后,靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,以及左右脚的蹬踏,使得滑板前进方向呈S字『练习方法安全常识』滑行前必需穿戴适合自己的护具如头盔、护膝、护手、护腕等准备活动准备滑行前先对双膝、脚腕、适量的扭动腰部等动作,充分达到放松身体的作用站立方法练习开始时,扶墙壁或依靠其他人帮助,站立,练习如何把握好平衡基本上板动作练习前脚踏在活力板前踏板,后脚向前轻推一步然后,后脚跟上放在后面踏板上直线滑行基本练习根据自己把握重心能力的程度,可分为摆动双脚直线滑行,后脚摆动直线滑行摆动双脚直线滑行站在板上放松身体,保持重心平衡前后摆动双脚,摆动动作要有节奏感,像小鱼在水里摆动尾巴一样前后一致摆动双脚,双膝摆动的动作保持连贯一致后脚摆动直线滑行放松身体,在保持重心平衡的状态下摆动后脚,后脚前后摆动时适度下压踏板,前后摆动...。