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婴儿补钙小知识☆维生素D制剂的补充,婴儿从出生半个月开始,应当在医生的指导下每天补充维生素D400-800国际单位(正常足月儿每天补充维生素D400国际单位,早产儿、低出生体重儿出生,双胎等每天补充800国际单位)☆多晒太阳,小儿满月后即可常抱出户外晒太阳户外活动的时间随季节和婴儿的年龄大小而异☆足月的新生儿出生6个月内一般不用补充钙剂,婴儿每天需要钙剂600mg/天,每日牛奶摄入量达500ml/日,可不需要额外补充钙剂,2岁以上需要补充钙剂800mg/日☆营养不良,佝偻病患儿应在医生指导下治疗,并定期每月复查一次,后遗症期可采取主、被动运动方法进行矫治☆最安全、最好的预防佝偻病的方法是晒太阳及补充含钙食物,如母乳、牛奶、肝、蛋黄、鱼类等 ☆婴儿缺钙的可能症状
1、夜间盗汗;
2、睡觉不实夜惊、夜啼;
3、性情异常;
4、枕秃圈;
5、出牙万出牙不齐;
6、生长迟缓,学步晚,骨关节畸形;
7、前囟门闭合延迟;
8、其他肋骨串珠、肌肉肌腱松弛、食欲不振、免疫力低下等☆补钙注意事项
1、不要让钙遇见草酸菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收
2、钙剂不要与主餐混吃
3、过量补钙反而长不高
4、维生素D和婴儿钙片分开吃
5、钙磷比例均衡减少钙流失
6、钙镁比例均衡促进钙吸收
7、 钙锌不同补婴儿补铁小知识☆合理喂养提倡母乳喂养,母乳中的铁极易吸收,母乳喂养儿贫血患病率较人工喂养明显降低出生体重正常的健康足月儿,因体内富含铁及较高血红蛋白,这足以维持他们在出生后前6个月的生长需求母乳含铁量虽低,但足够满足宝宝的需求,因此,完全母乳喂养的宝宝在生命的前6个月很少出现铁缺乏的任何迹象☆婴幼儿食品如奶制品、谷类食物应选择强化铁的配方奶制品及米粉,铁含量丰富,预防贫血,增加儿童膳食中的肝脏、瘦肉、大豆制品、鱼肉及绿叶蔬菜和水果的摄入☆对早产儿、低出生体重儿及双胎、多胎的婴儿,(自1个月左右)给予铁预防,每天给予补充元素铁1-2mg/kg,可同时给维生素C,有利于铁的吸收早产儿、出生低体重、双胎、多胎的婴儿,与足月儿相比,因胎儿期较低的铁储存及其相对较大的体重增加,使其在生命较早的阶段就耗尽了体内的铁所以,除了从母乳或配方奶中摄取外...。