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文本内容:
排球双手正面垫球单元教学计划单元教学目标
1、学生了解排球运动的起源,知道排球正面双手垫球的准备姿势和移动,垫球的作用和方法;记住垫球的四大要点一插、二夹、三提、四送
2、80%以上的学生能学会正面垫球的动作;60%的学生能完成20次以上的自垫球,并能发展学生的速度、灵敏等身体素质
3、学生能愉快地自主学习并乐于接受教师指导养成热情、开朗、进取、合作的学习习惯
4、培养学生勇于尝试、勇于表现的良好心理素质,体验合作学习的乐趣,增强健身中的安全意识课次教学内容教学目标教学重、难点教学步骤与策略1简单介绍排球运动知识;学习准备姿势、移动和正面垫球技术
1、学生知道排球运动的概况,场地的大小等;知道准备姿势、移动的作用
2、90%的学生能记住正面垫球时两臂夹紧成一平面
3、学生乐意接受教师指导并积极配合,有较强的成功感重点垫球时手臂击球部位难点垫球时肩向前送,手臂夹紧
1、两人一球,一人持球,另一人做垫活动球和固定球练习
2、两人一组,2M左右一抛一垫,体验一插、二夹、三提、四送
3、一人一球,自抛自垫
4、自垫球游戏重点强调手臂及击球部位看哪组垫的多2排球正面双手垫球(复习)
1、基本掌握垫球的正确的手臂触球部位与击球点,增加稳定性
2、增强学生的灵敏、协调性,提高速度、力量等素质重点手臂的击球部位难点击球点
1、集体模仿练习准备姿势——组成手型——插、夹、抬
2、教师提问垫球要领,提出重点与难点
3、学生自抛自垫练习,
4、教师巡视、观察与指导
5、学生展示,教师对存在问题作分析,强调手臂触球部位并示范自抛自垫
6、自抛自垫练习3排球移动垫球
1、掌握排球的移动技术,基本体现正确判断来球,利用移动步伐,移动到位
2、发展学生的灵敏、协调、速度、力量等身体素质重点利用脚步动作移动到位 难点移动中的身体姿势
1、游戏“抛球接龙”
2、教师示范讲解排球中的脚步移动
3、集体脚步动作练习跨步、并步、交叉步
4、跨步垫球练习;
5、交叉步垫球练习
6、两人一组一抛一垫移动垫球练习4移动垫球(复习)1通过练习,学生能够了解垫球的力度和角度,进一步提高垫球技术
2、通过练习,学生能够很好的在移动中正确的做出垫球动作重点垫球的角度、移动到位 难点...。