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文本内容:
二授课教师何宜忠教师何宜忠第一次课班级:大一公选课的内容:羽毛球裁判规则任务及要求
1、介绍教学计划和要求教学大纲
2、羽毛球比赛方法及规则课程内容练习分量组织及教学法次数时间
一、准备部分
1、体委整队,报告出勤人数
2、师生问好
3、介绍本课的教学内容
4、学生慢跑200米
5、徒手操
(1)扩胸运动
(2)体转运动
(3)腹背运动
(4)正压腿
(5)活动膝关节
(6)活动踝腕关节
二、基本部分2×8拍20分钟50分钟组织学生成二列横队结合▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★要求集合做到快、静、齐,报数声音洪亮组织学生成二路纵队绕篮球场慢跑组织学生以集合队形成体操队形向左右散开▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★要求
1、认真听教师的口令
2、充分活动各关节动作要领接发球站位:左脚前,右脚后,侧身对网,重心在前脚,右脚跟离地,双膝微屈,收腹含胸,放松握拍,屈肘举在胸前,注视对方发球动作双方对打过程中的准备姿势:右脚在前,左脚在后,脚前掌着地,脚跟提起,膝关节微屈,上体稍前倾,重心在两脚之间,持拍于胸前整个姿势要协调放松,保持一触即发的起动姿势
三、结束部分
1、介绍羽毛球拍
2、总结本次课的内容
3、宣布下节课的任务
4、布置课外作业
5、师生再见
6、归还器材
四、课后小结20分钟教学步骤
1、教师先示范,后讲解,再示范
2、学生徒手练习练习队形为体操队形易犯错误站位“死”,起动慢纠正方法看教师手势,迅速移动重心动作要领
1、正手握拍法将持拍手虎口对准拍柄窄面内侧棱,拇指和食指在拍柄的两个宽面上,食指和中指稍分开,中指、无名指并拢握住球拍柄,掌心不要贴紧,拍柄底端与手部小鱼际肌持平,拍面基本与地面垂直
2、反手握拍法在正手握拍的基础上拍柄稍向外转,食指向中指收拢,拇指内侧顶在拍柄内侧的宽面上,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,柄端靠近小指根部,掌心因留有空隙,拍面稍后仰教学步骤
1、教师边讲解边示范
2、学生练习,队形同前...。