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文本内容:
小学生健康教育内容
一、身高 体重与健康
1、掌握正确测量身高和体重的方法
2、了解身高与体重的关系
3、懂得必须均衡营养、合理锻炼才能有健康的身体
二、认识眼睛 爱护眼睛
1、初步了解眼睛的重要作用
2、知道保护眼睛要做到“三注意”(看书、写字时眼睛离书、本至少30厘米;看书、写字半小时左右要休息几分钟;字要写大些,要写得整齐、清楚)“两不看”(光线太强或太暗时不看书、不写字;躺着、走路和乘车时不看书)
3、纠正学习生活中不利于保护眼睛的坏习惯学会正确用眼
三、看电视的卫生
1、了解电视对眼睛和电磁辐射对身体的影响
2、懂得看电视要注意哪些方面的卫生,明白过度或近距离看电视对眼睛和身体的影响,不做“电视迷”
3、懂得做眼保健操能预防近视、解除眼疲劳,培养每天做眼保健操的习惯
四、保护耳朵
1、知道耳朵的结构和基本功能
2、懂得怎样保护耳朵
五、保护鼻子
1、知道鼻子的结构和基本功能
2、懂得怎样保护鼻子
六、口的功用
1、认识口腔各部分名称及功能
2、知道怎样保护口腔里面的器官
3、懂得早晚刷牙、饭后漱口的重要性
七、防止误吞东西
1、让学生知道不能随意将异物放入口中
2、防止误吞东西
3、懂得误吞东西怎么办
八、正确使用学具
1、了解学习用具中存在的安全隐患
2、懂得正确使用学习用具的方法
3、懂得怎样预防因学习用具引起的安全事故
九、认同自己 学会谦让、友善
1、学会了解自己,包括了解自己的外貌、身体特征、个性特点、爱好特长以及存在的不足或缺点,学会正视自己和肯定自己
2、了解周围同学或朋友的优、缺点,学会善于发现别人的闪光点,学会谦让、友善和肯定同学
3、懂得人际关系的重要性,学会与人和睦相处
十、课间休息很重要
1、了解课间十分钟到室外休息的好处
2、探讨开展安全、可行的课间活动的形式
十一、睡眠好身体壮
1、懂得睡眠与健康、学习的关系
2、养成正确的作息习惯,保证睡眠充足;懂得怎样睡得好
十二、我是环保小卫士
1、了解我们的生活离不开环保
2、懂得环境保护与健康的关系
3、培养良好的日常个人清洁卫生习惯...。