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文本内容:
手指操1小小手学爬山,一爬爬到脚背上,摸摸脚背脚背,小小手学爬山,一爬爬到膝盖上,碰碰膝盖膝盖,小小手学爬山,一爬爬到肚子上,揉揉肚子肚子2兄弟十个两组(手指向上)生来个子有高低(翻动两手手心向内)老大长得最粗壮(伸拇指)老二生来有主意,老三长得个子大,老四生来没力气,老五别看个子小,拉起勾来有本事老大碰碰头,老二碰碰脸,老三弯弯腰,老五伸伸腿,大家拍手把歌唱,握紧拳头有力气,东一捶(右手捶左手手心)西一捶,南一捶(右手捶左手手背)北一捶适合2岁以上3手指睡觉老大睡了(两手心向上,拇指弯曲)老二睡了,老三睡了,老四睡了,小不点睡了,大家都睡了(小指弯曲,同时两手心转向下方)小不点醒了(小指伸直),老四醒了,老三醒了,老二醒了,老大醒了,大家都醒了(两手相互拍)适合2岁以上4手指宝宝两个大拇指(两手成拳相对,拇指伸直)比比一样高,(两拳相合,拇指并在一起)相互点点点,(两手拇指向前弯曲)接着弯弯腰(两手拇指向前弯曲)两个小小指(两拳打开,两手小指伸直)一样都灵巧(两手小指弯曲运动)相互拉拉勾,点头问问好,(两拳成竖起两手小指相互弯曲运动)食指(弹食指)中指,无名指,样样事情离不了,(两手食指,中指和无名指弯曲运动)摊开双手数数数(两手心向上,十指伸展)一(左手拇指弯曲)二(左手食指弯曲)三(左手中指弯曲)四(左手无名指弯曲)五(左手小指弯曲)六右手拇指弯曲)七,(食指)八(中指)九(无名指)十|(小指)都是我的好宝宝(两手互拍)适合2岁以上5手指做饭切切菜(无名指和指并起向下切)擀擀面(无名指中指弯曲,食指向两边运动)包包饺子(三指并起,上下运动和拇指相碰)捣捣蒜(两手小指相勾运动母指)6手指捣米石槌chui石槌捣捣(右手心向上,两手拇指运动如捣米状)扫帚扫帚扫扫(手形向上,右手食指在左手中运动,如扫地状)簸箕簸箕扇扇(手形向上,左手食指,中指向上运动,如扇风状)小鸡小鸡啄啄(手形同上,右手中指与左手相碰如啄米状)7手指上课(两手五指相顶)大门开了(两手拇指分开)小门开了(两手小指分开)二门开了(两手食指分开)后门开了(两手无名指分开)中门也开了(两手中指分开)小朋友都进来了(两手十指交叉抱拳)教室门开了(两手拇指分开)老师走进来了|(左手食指竖起)全体起立(交叉的十指全部伸展)坐下(两手交叉抱拳)报...。