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文本内容:
课题《心理健康与身体健康的关系》单位太康县转楼乡第一初级中学姓名赵举辉心理健康与身体健康的关系转楼一中赵举辉教学目标1,通过教学使学生了解什么是健康以及身体健康与心理健康的关系,树立正确的健康观2,了解身心健康的关系3,了解体育运动对身心健康的影响学情分析本次课的教学对象是初中阶段的学生,他们正处于生长发育的阶段,在心理上渴望求新、求异、求趣,不喜欢单调枯燥的课堂所以,在组织教学时,要求新颖,学生兴趣就会被调动起来就我校而言,由于师资短缺,非专业的老师上体育课学生就感到枯燥无味,而我是与游戏方式给学生上课,在不知不觉中锻炼,从而使这些学生身体素质得到提高,无形中大多数的孩子们对体育有了浓厚的兴趣通过不同教师的对比,使我感到培养学生的兴趣最关键,首先,让学生从心里上接受体育运动对身体健康的影响这样学生才会主动锻炼身体总之,心理和身体的关系是紧密相连的,两者互相制约,互相影响重点使学生正确认识身心之间的辩证关系难点使学生深刻认识到体育活动对身心健康的积极促进作用教学过程
1、导入
1、导语“同学们,你们知道什么是健康?”(教师)“身体没有病就是健康”(学生)“其实这种理解是不全面的,真正的健康是指身体健康与心理健康以及社会适应良好”
2、板书课题心理健康与身体健康的关系
二、讲授
1、健康的真正含义是什么?世界卫生组织对健康的定义健康不仅仅是没有疾病或虚弱状态,而是指在身体,心理和社会适应各方面都处于良好的状态健康的三个层次身体健康心理健康社会适应能力补充健康的十项标准
1.精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作;
2.处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;
3.善于休息,睡眠良好;
4.应变能力强,能适应各种环境变化;
5.对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;
6.体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调;
7.眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;
8.牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙;
9.头发光洁,无头屑;
10.肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力
2、身体健康与心理健康的关系A、身体不健康对心理的影响?
(1)、我们身体健康...。