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健康教育集体备课记录表 课题正确的读写姿势备课日期 2011年8月7日 参加教师左奎亮单英王立民齐洪霞朱化青史洪波主持人史洪波主讲人左奎亮 备课记录
一、介绍正确的读写姿势的好处
1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作为了使自己的视力好,还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动,因此,要养成正确的读写姿势
2、介绍读书的正确姿势
3、介绍写字的正确姿势
二、做一做,比一比请同学们分别做一下自己平时的读写姿势,让大家来指出哪些地方是正确的,哪些地方是错误的 记录人签名马学华2011年8月7日 课题睡眠好 身体好备课日期 2011年8月7日 参加教师左奎亮单英王立民齐洪霞朱化青史洪波主持人史洪波主讲人单英认识睡眠的重要性讲述睡眠的重要性讨论小学生每天应该保证10小时的睡眠时间,这是为什么?提问你晚上睡觉会做噩梦吗?做了噩梦有什么样的感受?这对你第二天的学习有影响吗?(让学生有足够的谈自己感受的时间)讨论怎样才能睡得足,睡得好?请围绕小黑板上的这段话议一议(出示内容)为什么睡觉前不能吃得过饱?为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料?为什么睡觉前不能看惊险电视节目,不能听恐怖故事?为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳?课题营养与健康备课日期 2011年9月14日 参加教师左奎亮单英王立民齐洪霞朱化青史洪波主持人史洪波主讲人齐洪霞 备课记录
1.人体需要的营养素有近50种可分为七大类即:蛋白质脂肪碳水化合物矿物质维生素水纤维素.
2.举例说说常食用的食物中含有哪些营养素.如:鱼鸡肉高蛋白素菜维生素纤维素矿物质归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养.
3.饭食要多样化不偏食挑食才能使我们更健壮更聪明.三.讨论:说说人体需要哪些营养素 记录人签名马学华2011年9月14日 课题科学用脑备课日期 2011年9月14日 参加教师左奎亮单英王立民齐洪霞朱化青史洪波主持人史洪波主讲人朱...。