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创卫健康教育知识测试题一)姓名:得分:选择题(每题4分共100分)
1、健康的概念( )A.不生病B.不虚弱C.不住院D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力
2、蔬菜中含有的 能促进胃肠蠕动、有利于食物消化A.维生素B.纤维素C.微量元素
3、自然界中,有“智慧元素”之称的是( )A.铁B.碘C.钙D.锌
4、水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好?( )A.可乐B.果汁C.自来水D.净化水
5、以下哪种食物富含微量元素碘?( )A.苹果B.巧克力C.海带D.胡萝卜
6、怎样预防肠道传染病()A、喝开水、吃熟食、冼净手B、勤锻炼、多营养、休息好C、营养、保暖
7、缺乏维生素D、缺钙会引起( )A.佝偻病B.坏血病C.贫血病
8、经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏( )有关A.维生素AB.维生素BC.维生素C
9、吸烟会引起()A、肺癌B、肺结核C、矽肺
10、一日三餐的合理热量配比为( )A.30%,40%,30%B.30%,30%,40%C.20%,40%,40%
11、我国营养学会关于合理膳食提出( )A.食盐要大量、饥饱要适当B.瘦肉要多吃、饮酒要节制C.粗细要搭配、食物要多样
12、如果不吃早餐血液里缺少( )大脑功能就会受到影响A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素
13、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的毒品是( )A.摇头丸B.海洛因C.吗啡
14、长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?( )A.心脏B.肝脏C.肾脏
15、人体细胞中含量最高的是( )A、水B.蛋白质C.脂肪
16、个人卫生“五勤”不包括()A、勤洗脸B、勤洗澡C、勤理发D、勤剪指甲E、勤晒被褥F、勤洗手
17、下列等重量营养素产能最多的是( )A.蛋白质B.脂肪C.糖类
18、生活中,人体热能最主要来源于下列哪种营养素( )A.糖类B.脂肪C.蛋白质
19、水是人体中含量最多的物质,约占人...。