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心理健康课教案之我的情绪哪里来心理健康是学生心理发展和成长的需要,也是实施素质教育的重要内容之一学校心理健康教育工作的开展并不是一件容易的事,目前情况也不是很乐观,更是有待于进一步的深入研究与提高近年来,越来越多的地方和学校开展起心理健康教育,社会上的一些机构也积极参与到这方面工作中大家都重视心理健康教育本来是好事,但是,现在确实存在一种把学生中心理不健康的数据无限扩大的倾向,以此来抬高心理健康教育的“身价”的现象还有的学校把心理健康教育误解为“心理学教育”的现象,虽然在开展,但缺乏心理健康教育的针对性和实效性而我们开展心理健康教育的根本目的,是提高学生的整体心理素质,维护和增进学生的心理健康水平因此,学校心理健康教育的展开以及形式等都要慎重,要注重实效性,要根据不同情况体现多样性,在小学,应以游戏和活动为主本文以“我的情绪哪里来”主题的心理健康课教案为例,指导和帮助心理工作者顺利开展心理健康课我的情绪哪里来
1、理念情绪是人对生活经验的一种自然反应,这些反应很多时候可以帮助人们处理一些紧急和凶险的突发事件人类在面临危险、痛失亲人、遭遇挫折等重要情境时,都不容理智独力担当,必须仰赖情绪的指引不仅如此,有时适当地激发情绪还可以提升学习效率和工作效率但是如果情绪反应过于剧烈,则会干扰自己的判断能力情绪智能强调的正是对情绪的驾驭,即将自己情绪调节到恰到好处的程度一些实验研究发现情绪智能与个体的成就有很大的关系,从小培养儿童的情绪智能有利于提升他们的社交能力和分析能力,从而提升他们的自我效能感以巩固他们的抗逆能力本节课主要目的是实施培养情绪智能的第一步让学生认识不同的情绪这将有助于他们更了解自己的情绪及其来源
2、对象小学四年级
3、教学目标
(1)帮助学生认识不同的情绪,了解自己的情绪及情绪来源
(2)明白情绪的产生是由内心的感受或外来的刺激带来各种不同的情绪反应
(3)能察觉与认识自己的情绪(四种基本情绪喜、怒、哀、惧)
4、活动准备喜、怒、哀、惧表情卡纸巾若干张有夹圆珠笔卡通文件袋固体胶情绪脸谱及表情字卡情绪脸谱之家百宝箱神秘百宝箱内的物品漂流瓶、带刺发光球、软动物、发泄球、塑胶蜘蛛、网球自备物品湿毛巾、毛绒玩具...。