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文本内容:
水平四排球正面双手垫球教案教学内容排球正面双手垫球教学目标1.认知目标通过教学提高学生对排球运动的认识与兴趣,初步学习排球正面双手垫球的技术,形成正确的动作概念2.技能目标通过教学使学生学会排球正面双手垫球的基本理论知识与技能,发展体能,80%的同学能够掌握排球双手正面垫球的动作技能3.情感目标通过练习提高学生的自我学习能力,学会了与同学相互帮助的意识,体验正确垫球的成功喜悦,提高对排球运动的兴趣教学重点重点击球的正确位置教学难点难点垫球时上下肢用力协调教学准备场地一片、排球若干个、球框4个、播放机1台强度预计平均心率110——130次/分钟练习密度40%教学过程练习内容教师活动学生活动组织队形准备部分8’-10’
一、课堂常规
二、慢跑报数接球
三、持球操1.头部运动2.体侧运动3.体转运动4.腹背运动5.压腿运动6.膝踝腕关节运动1.检查常规2.师生问好3.宣布本课的内容、目标与要求4.安排见习生1.教师讲清方法和要求2.带领学生围成圆进行慢跑报数接球3.要求学生注意力集中4.结束时到球框出拿球
1.教师提出练习要求
2.指定学生带领做操1.体委整队向老师报告2.向老师问好3.学生认真听讲,进入角色要求精神饱满,情绪活跃1.学生随老师提示练习;2.注意力集中,保持与前面同学间的距离3.听到报数后立即跑入圈中接球4.没接住的同学带一节徒手操
1.根据老师的口令节奏进行热身操练习
2.球操动作舒张有力,幅度大○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●☆☆教师○男生●女生四列横队(体操分散队形)基本部分28’-30’
一、基本步伐练习:看手势做动作1.准备姿势2.并步3.滑步4.跨步5.交叉步
二、排球正面双手垫球练习
1.徒手动作练习;
2.原地垫球练习;
3.原地抛接练习;
4.两人一组一抛一接练习;
5.两人一组互垫练习
1.讲解练习方法与要求;
2.动作的示范;
3.指导学生练习1.教师边示范边讲解正面双手垫球的准备姿势、手型、触球部位和用力的顺序让学生了...。