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文本内容:
四年级跪跳起教案班级人数授课教师阿班教学内容
1、跪跳起教学目标认知目标使95%以上的学生能够积极参与到学习中来,使80%以上的学生能够大胆向同学展示动作技能目标初步学习跪跳起动作技术,使65%以上的学生能够独立完成动作,发展学生下肢力量和腰腹能力,增强身体的灵活性和协调性情感目标激发学生自主、合作、探究的热情,培养学生坚强的意志品质和团结协作、互帮互学的学习习惯和安全意识课的结构时间课的内容运动负荷组织教法与要求时间次数开始准备部分8-9’
一、课堂常规1.体委整队,报告人数2.师生问好3.宣布本课学习内容及要求4.检查服装,安排见习生活动
二、队列练习
1.原地转法
2.齐步走——立定
二、小游戏
1、报数赛跑(看谁反应快)游戏方法各横排为一组,由排头开始连续报数,最后一名同学报数后由队尾跑至排头位置继续报数这样依次进行最先完成的组获胜
三、准备活动
1、垫上操(阳光体育之歌)伸展运动扩胸运动腹背运动体侧运动体转运动
2、专项练习
(1)活动各关节
(2)原地屈腿跳113-4次1次各节均8×43-4次组织队形四列横队要求
1.认真听讲,积极学练
2.相互帮助,共同提高要求
1.精神饱满,动作整齐
2.节奏清晰,口号宏亮组织四列横队要求
1、精神饱满,口号宏亮组织四列横队成体操队形按教师的口令师生共同练习,教师并提示动作要点要求
1.动作部位正确,有力
2.动作节奏清楚,整齐基本部分27-28分钟
一、跪跳起动作方法跪立,两臂斜上举经下后摆,臀后坐,上体前倾,两臂迅速向前上方摆并立即制动的同时提腰,展髋,小腿及脚面压垫,迅速提膝收腿成蹲立口诀前上摆臂要制动,提腰压垫重心升,跃起收腿膝领先,落地屈膝要缓冲保护与帮助方法帮助者站在练习者的后面,两手...。