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关于舞蹈的作品论文 中老年舞蹈主要针对的群体是30-65岁之间的人群,而这部分人群的身体机能以及骨骼的发育和磨损的状态与幼儿和青少年相差甚远接下来是小编为您整理的关于舞蹈的作品论文,希望对您有所帮助 【摘要】舞蹈作为运动方式的一种,它不仅仅有益于身心健康,塑造完美体态,还能使其身心愉悦,缓解情绪如今,随着生活水平、文化艺术素养的不断提高以及老龄化人口的增多,越来越多的中老年人,特别是女性,对自身的外在形体以及内在气质的重视程度与日俱增,这也给舞蹈事业带来了更多的机遇,但也同时在舞蹈教学方面有了新的问题出现其解决的办法是改变体态提高能力,以芭蕾形体训练为基础;完善舞蹈美感与神韵,以古典舞身韵之韵律为借鉴;提升兴趣爱好,以鼓励式教育为主导 【关键词】老年舞蹈教学;芭蕾形体;古典舞身韵 顾名思义,中老年舞蹈主要针对的群体是30-65岁之间的人群,而这部分人群的身体机能以及骨骼的发育和磨损的状态与幼儿和青少年相差甚远经过多年的教学中发现,中老年对舞蹈的热爱程度不比幼儿和青少年差,可以说她们的学习热情更高而近两年由于各种大型晚会和比赛都设置了中老年组的组别,可见中老年舞蹈已经不像从前那样,只是以健身为目的和陶冶情操的一种运动项目,而是更趋于专业化因此,作为一名专业舞蹈教师来说,对现如今的中老年舞蹈教学应做到“一切从实际出发,具体问题具体分析”用专业的角度去设置适合非专业的中老年的课程,扬长避短,量体裁衣,吸收借鉴,不挪用不照搬对此,笔者对中老年舞蹈教学提出几点意见和建议
一、改变体态提高能力,以芭蕾形体训练为基础 孕育于意大利的芭蕾艺术,经过十七世纪在法国的日臻完美再到十九世纪进入俄罗斯走向繁荣,直至如今,经过历史的打磨,芭蕾已经成为趋于完美且被全世界认可的一种艺术形式其中,芭蕾本身最重要的四大元素“开绷直立”可以达到对人体体态的塑造,肌肉的拉伸和控制力的提高以及艺术审美的提升,可以说,芭蕾是一种内外兼修的综合性训练体系,只有打好基础才能完成舞姿的展现中老年这部分人群里由于多年生活习惯的养成或多或少都会有一些不标准的体态存在比如驼背、肩膀高低不同,随着年龄的增长小腹、臀部以及大腿的赘肉较多,柔韧性、弹跳力以及接受能力都相对较...。