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高中生心理健康讲座心得体会由于中、小学生心理活动状态的不稳定性、认知结构的不完备性、生理成熟与心理成熟的不同步性、对社会和家庭的依赖性等,使得他们比成年人有更多的焦虑和遭遇到更多的挫折,也更容易产生心理障碍暂时性的心理障碍若得不到及时排除,便会产生不良反应,从而影响以后心理的健康发展,甚至会酿成日后难以挽救的心理疾病所以中学阶段是容易滋生心理异常的温床期由此,对中学生进行心理健康教育是一项具有极其重要意义的工作造成中学生出现了心理问题往往有下面几方面原因一是与学习有关学校课业繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大学习成绩好才能得到老师和家长们的奖赏,才能被评为好学生,考上好学校,长大了找到好工作;反之,不少学习差的学生,则经常受到老师的批评和家长的打骂由于老是担心成绩不好,不少学生回到家中就立即看书写作业,长时间处于紧张状态,睡眠质量不高,第二天到校时精神状态不佳,听课效率低,成绩无法提高,造成恶性循环,以至许多学生出现了厌学的问题二是由人际关系引起由于教师、父母对学生缺乏理解和沟通,过多干涉学生的业余生活和正常交往,从而引起学生的困惑和烦恼,或因父母离异、家庭关系不和给学生造成了心灵伤害另外,处理不好与同学的关系也令他们十分苦恼三是情感方面的困惑青年时期是花的季节,在这一阶段人的第二性征渐渐发育,性意识也慢慢成熟此时,情绪较为敏感、易冲动、对异性充满了好奇与向往,当然也会伴随着出现许多情感困感的烦恼等等但是从目前情况来看,中学生的心理问题并没有引起我们的足够重视一些家长总以为孩子只有感冒发烧才是得了病,出现学习障碍、多动症、焦虑、厌学、胆小、说谎、不守纪律、打架等就不是病而学校和老师们也总是把着重点放在学生的学习成绩和升学率上,没有时间也没有精力去考虑开设相应的课程,来帮助他们了解科学知识,掌握一定的心理调节技巧来转移情绪、渲泄痛苦、发泄愤怒其实健康是由心理健康和身体健康两方面组成,无论是学校还是家长都要随时经常注意学生心理的微妙变化,发现问题及时疏导,切不可等闲视之我们如果只重视学生生理健康的教育,而不重视心理健康的教育,对学生的健康成长极为不利就目前状况而言,对学生进行心理健康教育尤为重要一.创设有利于学生心理健康发展的环境营造优美的校园环境学校是学生的第二个家,学生从学校中不知不觉地...。