还剩2页未读,继续阅读
文本内容:
校园广播稿《如何保持心理健康》亲爱的老师们、同学们大家下午好xx广播又和大家相会在这里拥有绿色心情享受幸福人生首先想和同学们分享一个发生的故事有这样一个小学生他在家里是个懂事、孝顺的男孩子会干不少家务活儿也能关心家里的人但是他不太善于讲话上课不敢举手发言即使会回答的问题问到他也是一言不发为此常常受到老师的批评这样时间长了他就有了一些变化变得更加内向不爱与同学、老师打交道不能按时完成作业最后发展到作业本也不带的程度当妈妈的为此着急和他谈话时发现他觉得自己什么都不行老师也不喜欢甚至觉得活着也没什么意思还不如死了这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法出自一个稚嫩的孩子之口实在让妈妈吃了一惊从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题一种严重的自卑心理说到这里我们就会想小学生们该怎样保持心理健康呢老师给大家支两招第
一、增强自信克服自卑自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理是自信心的大敌自卑心不是天生而来的往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的自卑心理有以下种种表现
1.遇到困难时首先怀疑自己的能力
2.办起事来优柔寡断总怕把事情办错而被人讥笑
3.常拿自己的缺点和别人的优点比
4.做事总爱后悔总觉得办的不如意克服自卑心理就要建立自信心有自信心的表现如下
1.相信自己经过努力一定可以把事情做好
2.对自己的能力有比较正确的估计
3.不怕挫折不怕失败做事能够坚持到底当我们树立了自信心就可以逐步提高学习成绩并且改善和建立良好的人际关系第
二、要意志坚强、克服困难现在我们很多小学生都是生活在父母亲无微不至的关怀之下条件优越个人需求无不得到满足这样的外界环境很容易让自己感到世界就是这样温暖如春就是这样风调雨顺一个人生活的道路从来就像北京的长安街一样笔直而平坦任何事物都有其两面性一方面好的环境为自己的学习和生活创造了有利条件;另一方面好的环境又使自己难以体验到困难与挫折这样有的同学就会害怕困难比如.学习成绩不够理想也不再加劲努力甘居中下游;做事不能坚持到底经常知难而退或者这山望着那山高结果什么也做不成;遇到困难不是积极想办法而是消极等待等等那么与害怕困难缺乏毅力缺乏坚持性相反的一种心理状态就是有坚强的意志能够不怕挫折不怕困难意志呢意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中的心理状态在这个过程中既可以是积极地...。