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大学生心理健康教育论文1500字精选优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础加强对大学生心理素质的教育与培养全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务欢迎阅读本文更多优质内容欢迎关注PINCAI网摘要:随着社会的飞速发展人们的生活节奏正在日益加快竞争越来越强烈人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步知识爆炸性地增加迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”人们的观念意识、情感态度复杂嬗变作为现代社会组成部分在大学院校生活和学习的大学生对社会心理这块时代的“晴雨表”十分敏感况且大学生作为一个特殊的社会群体还有他们自己许多特殊的问题如对新的学习环境与任务的适应问题对专业的选择与学习的适应问题理想与现实的冲突问题人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍增进心身健康以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境预防精神疾患和心身疾病的发生加强对大学生的心理健康教育就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题:
一、心理健康的定义心理健康是指这样一种状态即人对内部环境具有安定感对外部环境能以社会上的任何形式去适应也就是说遇到任何障碍和因难心理都不会失调能以适当的行为予以克服这种安定、适应的状态就是心理健康的状态衡量心理是否绝对健康是非常困难的健康是相对的没有绝对的分界线一般判断心理是否正常具有一下三项原则:其一心理与环境的统一性正常的心理活动在内容和形式上与客观环境具有一致性其二心理与行为的统一性这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程其
三、人格的稳定性人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现时间短、程度较轻微随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重最后不得不休学甚至退学心理障碍的表现形式多种多样主要表现在心理活动和行为方面表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、...。