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中学生心理健康演讲稿中学生是充满阳光和活力的新一代经历花季、雨季的洗礼我们的心理是否还一样阳光呢下面就是小编为大家整理的中学生心理健康演讲稿希望对大家有帮助中学生心理健康演讲稿一各位老师同学们下午好很高兴与大家共同探讨有关“中学生心理健康”方面的话题谈谈我的一些看法在中国文学史上唐代有两个著名作家一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元二人是好朋友都有仕途不顺而被贬官的经历但刘禹锡性情旷达人生态度乐观虽被贬官却能将陋室布置的“苔痕上阶绿草色入帘青”追求高雅的生活情趣与“鸿儒”交谈与“素琴”、“金经”为伴心理保持健康寿命达70岁而柳宗元被贬后却长期心情不畅气血郁滞终致英年早逝仅仅活了47岁连他的作品集《柳河东集》也未来得及整理是刘禹锡帮助他整理出来的可见积极向上的人生态度与身体健康是有密切关系的中学生中常见的心理问题主要有以下几类
1.由学业带来的心理压力大
2.偏执、敌对认为他人不可信自以为是偏于固执
3.人际关系紧张总感到别人对自己不友善
4.抑郁表现出对学业、前途、未来没有希望精神苦闷、情绪低落
5.焦虑、心里烦躁不安
6.适应能力差对新的环境和生活不适应不习惯教师的教学方式或者不喜欢学校的各项活动
7.情绪忽高忽低极不稳定
8.心理不平衡当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后总感到不平其中学习压力感是当前中学生存在的最严重的心理问题这些问题的产生是受多种因素影响的我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析对广大教育工作者而言重视和加强青少年心理健康教育应成为当务之急的重要任务人人都想拥有健康新的时代对健康的理解包括三个方面身体健康心理健康和社会适应良好那么什么样的心理才算健康呢
1.要有正确的自我观念心理健康的人具有自知之明有自我反省的能力他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好还能正确评价自己的能力与性格并据此安排自己的生活学习和工作因而他们具有较高的成功率心理学的调查表明每个学生在学习的个人动机上是没有多少差别的可为什么结果各不相同呢除了习惯、兴趣、刻苦勤奋等因素外准确地给自己定位也很重要我们常用伟人来激发自己但世上的伟人古今又有多少呢为什么不拿昨天的自己做参照呢只要你的今天比你的昨天有所进步你就是最好的...。