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广播稿关注心灵关注健康“关注心灵,关注健康让我们一起聆听心灵的声音”亲爱的同学们,大家好!这里是由我校政教处心理咨询室和校广播台联合推出的“邢老师信箱”栏目,我是心理辅导老师邢老师从今天开始本栏目正式与同学们见面了,以后每周三上午九点20分到九点40分邢老师都会以这种方式和大家进行的心灵的交流,欢迎同学们收听我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识和从同学们的来信中选取一些具有代表性问题进行解答,如自我心理调节方法、青春期困惑、考试焦虑等等,当然,邢老师会遵守保密原则绝不会透漏同学们的个人信息同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以写信的方式、qq、电子邮箱告诉给我,你也可以到办公楼三楼找我面谈,我会在第一时间为同学们进行解答如果同学们对这个栏目有什么好的想法、建议,邢老师也欢迎你们来和我交流今天是我们的第一期节目,我想和大家一起来了解一下有关心理健康的常识以及保持心理健康的一种——克服自卑心理首先来谈谈心理健康有的同学甚至老师也不清楚什么是心理健康呢其实心理健康是一种持续的心理状态大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力生活中大多数人属于一般常态心理者轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力若主动进行自我调节或通过心理辅导专业人员,比如邢老师的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复到正常的状态严重病态心理表现为严重的心理功能失调,不能维持正常的生活、工作如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者精神病是严重的心理疾病学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识其实说实话,当个初中生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历各种考试以及完成各类名目繁多的作业、练习等等如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑过来,让你躲都没处躲在这种情况下,我们初中生们怎样保持心理健康呢今天邢老师跟大家分享一条,那就是首先增强自信,克服自卑邢老师收到过这样一封来信,他是个男孩子,在家里是个懂事、孝顺...。