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蜂蜜水的作用与功效蜂蜜水的注意事项蜂蜜是一种纯天然的食品,成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸,具有丰富的营养,味道甜蜜,而且不需要消化人体就能够吸收多喝蜂蜜水,不仅能够润肠胃通便,而且还能美容下面是的相关内容,欢迎大家阅读参考!蜂蜜水的作用与功效
1、解酒蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感用法饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水
2、让兴奋的神经安眠蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用苹果蜜的镇静功能最为突出用法每晚睡前一匙蜂蜜
3、治疗偶发伤口蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合用法用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎
4.安抚皮肤蜂蜜是最理想的护肤品它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生用法在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜
5、保护狂野的心蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常
6、改善睡眠蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂可以在临睡前取一满勺蜂蜜,加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草可以单取一种,也可以混合,用35摄氏度温水冲制,就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶
7、恢复疲劳,尤其是熬夜后在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况用法中午一杯蜂蜜水
8、消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间用法每天早晚空腹服蜂蜜25克
9、润肺蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好用法雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次
10、养颜,润肠
11、保护肝脏蜂蜜对肝脏的保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用[...。