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健康教育试卷测试题一.填空题(每空2分,共20分)1.是整体健康的有力补充和发展,同时对又会产生重要的影响,即会引起一系列2.良好的水平,不仅可以使产生出发挥个人潜能的,还可以对个人潜能的发挥产生和作用,并使这种潜能的发挥保持着健康的3.保健行为指、地利用卫生保健服务,以维护的行为4.学生学校生活技能的培养应遵循发展的原则,与相结合,尊重特点和,相互和二.判断题(每题4分,共20分)1.在中小学学生中,有心理不健康现象的学生约占学生总数的20%~30%()2.对于不良情绪有节制地发泄有助于保持心理平衡()3.学习动机是提高学习有效性的条件()4.学习很重要,所以看书学习时间越长越好()5.看书时眼睛和书本的距离应保持30~40厘米()三.简答题(每题10分,共60分)1.什么是心理健康?2.心理健康的基本标准是什么?3.如何培养忍受挫折的能力?4.什么是人际关系?5.如何进行人际关系的心理调适?6.什么是健康相关行为?二.填空题1.心理健康生理健康心理变化生理变化2.心理健康个体动力维持调节方向3.正确合理自身健康4.全面整体预防发展个体化人格尊严理解协调三.判断题1.√2.√3.√4.X5.√四.简答题1.心理健康是指人的内心世界丰盈充实、和谐安宁的态度,并与周围环境保持协调均衡2.
(1)具有正常的智力
(2)成为情绪控制的主人
(3)具有和谐的人际关系
(4)具有良好的适应和改造现实环境的能力
(5)具有坚强的意志品质
(6)具有完整与健康的人格3.
(1)走出认识误区
(2)把握自我
(3)克服依赖思想
(4)确定目标
(5)直面挫折4.人际关系指人与人之间心理上的距离5.
(1)改善个性品质
(2)调整认识
(3)学习交往技能6.健康相关行为是指人类个体和群体与健康、疾病有关的行为。