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考生考试焦虑心理分析在考试之前,当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时,就会产生焦虑的心理体验,这是面临高考或中考的学生中普遍而突出的现象下面心理网为大家带来考生考试焦虑心理分析
一、什么是考试焦虑考试焦虑是一种相当复杂的心理现象烟台毓璜顶心理咨询中心认为,考试焦虑是一种在考试情境的激发下,以担忧为基本特征的心理状态考试焦虑包括两种基本成分一是对考试结果的担心;二是由担心而引起的身体反应心理学家将前者称为认知成分,将后者称为生理反应成分象觉得考不好丢面子、影响自己的前途或担心考不好受父母的责备等等都属于考试焦虑的认知成分,而象血压升高、心跳加速、汗腺分泌、肌肉颤抖等等属于身体反应成分
二、考试焦虑的表现绝大多数人在考期临近,或者在考试过程当中,心情都不会十分平静一次重大的考试成绩有可能会影响一个人一生的前途,因此很少有人对考试抱无所谓的态度因考试而产生的情绪反应因人而异在有的人身上表现得较为短暂,而在另一些人身上却表现得持久、强烈有的考生只是在主考人走进教室,开始分发试卷的那一段时间心里发慌,不知道自己将面对什么样的题目,而一旦开始答题,就逐渐变得心平气和、全神贯注起来也有的人在整个考试期间都难以将注意力放在考试题目上,他们不由自主地想一些与考试无关的东西他们的脑子乱成了一团槽,平时学会、背会的东西全都跑到了爪洼国个别人在考场上紧张得要命,出冷汗,大小便失禁,甚至休克还有的人在大考之前好长时间就开始吃不好饭、睡不好觉,脑子里光想一旦考试失败会如何如何,甚至患上了神经衰弱症
三、考试焦虑的消极作用心理学家对考试焦虑与考试成绩之间的关系曾进行过大量的研究总的说来,研究结果表明考试焦虑对取得良好的考试成绩起着消极的作用上述结论还可以进行如下的补充1考试焦虑对学习成绩的影响与考生的年龄有关一般而言,年龄越小,学习成绩受考试焦虑的影响越大随着年龄的增长,抵抗各种干扰的能力也在增强,考试焦虑的消极作用趋于减小2考试内容越复杂、越抽象,考试成绩越有可能受到考试焦虑的不良影响;相反,在较为容易的考试中,考试焦虑的干扰作用大大减小3个人的智力水平、性别可影响到考试焦虑中等智力水平的男生易受到考试焦虑的干扰,而高智力和低智力的男生受到的影响不大女生的情况与男生不大一样高智力的女生易受考试焦虑的影响,而中...。