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2019-2020年高一体育头手倒立向前滚翻成蹲立男肩肘倒立向前滚动成蹲立女教案新人教版课题头手倒立向前滚翻成蹲立男肩肘倒立向前滚动成蹲立女高一年级体育备课组主备人黄立清课型新授验收结果合格/需完善时间xx年月日分管领导课时1第周第课时总第课时教学目标
1、让多数学生知道做头手倒立和肩肘倒立的方法
2、学生能基本独立完成头手倒立和肩肘倒立,在帮助下完成向前滚翻成蹲立动作
3、培养学生吃苦耐劳、敢于克服困难,相互学习帮助的优良品质重点、难点难点控制身体重心、掌握身体平衡的能力重点动作自然协调、稳定性强,滚动圆滑教学过程教师活动学生活动
一、准备部分要求快、静、齐教师精神饱满,发音清晰声音响亮
1、师生问好,宣布本课内容、任务及要求
2、安排见习生
3、口令指挥
4、游戏“黄河、长江”讲解方法与规则
二、基本部分讲解练习方法与顺序,复习头手倒立和肩肘倒立在以上动作基础上学习向前滚翻成蹲立动作
1、教师示范并讲解动作技术要领要点控制身体重心平衡,滚动圆滑自然
2、组织学生练习,要求学生注意安全
3、巡回观察,单个辅导
4、集体讲解纠正错误动作,鼓励学生积极认真地参与练习50米加速跑讲解方法分组进行比赛并对结果进行评价
三、结束部分
1、整理放松练习
2、课时小结,集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生
3、布置回收器材
1、体育委员整队,报告人数
2、队形四列横队××××××××××△△△△△△△△△△○
3、徒手操 活动手脚腕关节、膝关节 伸展运动全身运动体侧运动踢腿运动体转运动跳跃运动听教师口令游戏
1、学生熟记动作要领
2、学生分成8个小组(男女各四个小组)进行练习,有小组长负责保护与帮助
3、复习头手倒立和肩肘倒立,尽量能独自完成动作
4、在保护与帮助下完成向前滚翻成蹲立动作
5、单独练习完整动作分四组进行分组比赛
1、学生能积极进行放松
2、集合队伍,学生自我评介要求放松、调整呼吸小结(教学反思)。