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文本内容:
2019-2020年高中体育与健康高一《体操分腿腾越(纵箱或跳马)》说课设计
一、课的内容高中一年级体操中的分腿腾越(纵箱或跳马),跑中的耐久跑本课确定,分腿腾越为主教材,耐久跑为辅教材
二、教村分析分腿腾越是一个较为完整的包括7个环节的典型的支撑跳跃教材目的是使学生进一步掌握助跑、跳、推手、腾空、落地技术、能完成分腿腾越动作,发展弹跳力、推撑力、灵活性和越过障碍的能力重点是踏跳、推撑手和安全落地等跳跃技术难点是在练习过程中必须克服胆怯性,畏难的心理状态耐久跑共4个课次,本课为第4课次,重点是明确的确的呼吸方法和节奏,结合练习让学生体在全程跑后程时身体的感受
三、学情分析本课教学对象为高一年级42名男生,高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力,体操是他们爱好的一项运动,有一定基础,通过完整的技术动作跳跃过障碍物特别感兴趣教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识,以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味,周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑过程中明确的呼吸方法和节奏,要不时地提示学生注意呼吸的方法和节奏
四、教学目标
1、认知目标学习与了解分腿腾越(纵箱或跳马)的技术原理及其在跳跃中的作用,耐久跑中的一些基本知识
2、技能目标通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握助跑、踏跳、推手、腾空、落地技术,能完成分腿腾越动作;70%以上的学生能结合完整的分腿腾越(纵箱或跳马)动作,改善和调节学生心理平衡能力,加强安全练习意识的教育;9%以上的学生掌握正确的耐外跑中正确的呼吸方法和节奏,提高动作配合,技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力
3、情感目标激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质
五、教法设想
1、分腿腾越(纵箱或跳马)采用尝试,比较教学法,使学生在尝试中,在与支撑跳跃的动作对比中得出分腿腾越的要点,再结合以往所学技术,自创方法进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高培养学生的想象力和创造力
2、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定
3、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法
六、学法指导本课采用“尝试—比较—讨论—创造—练习—评价—巩固”的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法在体验、想象、演示,分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能和保健能力
七、教学流程热身压肩教提问、要求、巡视主教材(分腿腾越纵箱或跳马)学听、练、论、创、演辅教材教传授知识、动作要领、讲评练习(耐久跑)学呼吸方法和节奏、反馈评价整理放松(音乐),小结、作业下课堂回收器材
八、学生身心状态预计整堂课练习密度约为28-31%,练习强度中等编上,耐久跑时强度达最高峰
九、课堂情感氛围
1、激发兴趣;
2、积极思维;
3、协作互助;
4、守纪、紧张、奋进、活泼
十、场地器材设计(略)。