团队拓展培训心得体会范文与团队拓展大赛策划书汇编

团队拓展培训心得体会范文与团队拓展大赛策划书汇编团队拓展培训心得体会范文很短的两天拓展培训结束了，留下的是我终身受益的感悟以前对于“拓展培训”这个活动仅是耳闻，但从未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容这次有机会参与公司的拓展培训活动，让作为建工集团这个大团队中的新人的我受益匪浅，感触良深!

一、团结一致，相互协作我们参加的第一个培训活动就深刻的体现出这个道理信任背摔这个项目开始的时候，看到那比人还高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒!在培训师的鼓励、指导下，我们团队的每个队员，都尝试着、体验了那个信任背摔的刹那感觉刚开始，我站在接人的队列，看着一个个勇敢同事，背对着我们，喊“准备好了吗”、再听到我们齐心回答“准备好了请相信我们，同事猛的倒下来的一那瞬间是需要多么大的勇气，乃至是对下面接的同事寄予了百分之百的信任正因为如此，站在下面接的人，哪里会有半点闪失，全神贯注地把跳下来的人一个个安全地接下来并扶起来站稳，我值得信任，我要保护好这个同事，稍有不慎、就会使他受伤的、甚至骨折、生命危险此时，一种自豪感、被信任的感觉油然而生、这种感觉、是能切切实实体会的到的、能真真切切的看到的，同事需要帮助，我能给他帮助!我要做好这件事情只有大家心往一处想，劲往一起使，那样才能同舟共济、创造奇迹!

二、拓展培训彼此信任，相互关爱在“穿越电网”的游戏中，各成员必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼，特别强调的是，在穿越过程中人的身体任何部分都不能接触网线，否则便是失败可是有的网眼狭小无比，想要穿越简直就是不可为之事但是培训师一再鼓励要相信自己，没什么做不到的于是大家便抱着将信将疑的心情开始尝试，我们吸取了之前所做过的游戏带给我们的感触，事先有计划的部署研究，怎么样才能利用有限的资源获取最大的效益最后我们决定使用几个稍大一点的网眼过去两为男士，再剩两位男士最后通过，四位男士主要起到承前启后的作用，大家用托举的方法悬空地把几位女士转移到“电网”的另一头，游戏的过程中，托举者手上承载着他人的“性命”，而被托举者又是绝对信任的把自己的“生命”交给了自己的同伴来掌握这就是拓展培训一种彼此信任的表现在一个__中，做任何事情都需要有这种大无畏的信任精神，而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴，人人都要以他人为先，那样才能发挥出最大的潜质在工作中也是如此，如果大家都各存异心，各自为战，关系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那样只能与原来争取的工作目的背道而驰

三、合理分工，计划有序在这么多的项目中，让我感触最深的是盲阵这个看似简单甚至刚开始会觉得幼稚的游戏却带给我们最深刻的思考当被分到第4组，拿到任务书的时候，一头雾水可是瞬间彼此都已被蒙上双眼，更是盲人般的不知所措，突然听到队长召集我们开始群策群计一段时间之后，场面开始变得混乱，这个需要绳子、那个需要解绳子、这个要守时间、那个要站到不着调的正方形框子里我们的队伍在队长的合理安排下，也在索取与传递之间忙得不亦乐乎虽然有事可做了，但是实际情况却被别的组搅和的是不知所以然，整个任务情况____，拆了西墙补东墙尽管后来我们也意识到了统一任务，共同协作的必要性，但是时间的紧迫以及别的组___不统一还是打乱了我们步入正轨的计划，在队长的协调下，一段时间的有条不紊后，又恢复了混乱最后结果可想而知，没有完成任务经过后来教练的解释，我们才明白原来彼此的任务就是大家共同的任务，我们没有发挥到它应有的作用通过这次失败的经历，首先让我意识到了__的重要性每个团队都需要一个__者，他是整个团队的灵魂和核心，只有通过__的高屋建瓴，合理统筹，制定统一明确的目标，整个团队才有共同的努力方向和行动力，没有目标和__的团队只能是一盘散沙，失败也是意料之中的事情

四、讲究方法，众志成城“七巧板拼图”，我们被分成七个小组去完成拼图任务说实话，这个游戏充分暴露了我们在实际工作中存在的问题因为游戏从开始我们就按照既定的思维方式去做，__小组没有能够充分发挥自己的__作用，其他六个小组以自己的小团队为单位，各自为政就在我们小组紧张的完成任务的刹那，我们才意识到，仅仅是我们小组完成任务对整个团队任务的完成根本起不到什么作用而回过头来想一下，在这个过程中，我们忽略了太多的因素明确的目标，充分的沟通交流，执行力一开始就各自闷头做事，不知道整个团队的目标，更没有做到充分的沟通交流，即使在游戏进行一半的时候才知道团队的目标，而这个目标却没有得到__的执行各个小组之间没有充分的交流，导致各忙各的，有的甚至连七巧板片片都得到不到，白白耽误时间这一点在实际的工作中，又何尝不是呢公司就是一个大团队，全体员工都要明确我们共同的目标，然后各个部门围绕着这个目标，去调动本部门的资源，分工协调，有效沟通，并以__的执行力最终完成公司的目标”总而言之，此次拓展培训借用一个个简单而有通俗的游戏讲述了许许多多有理有力的人生哲理，本来是枯燥乏味的游戏通过培训师的讲授在各位员工的心中折射出栩栩如生而又绚丽多姿的思想火花，给了我许多观念上的启迪也教会了我通过这些哲理怎么样正确对待生活和工作中所遇到的相关问题这种经历也是一种人生的阅历，也是对自己思想境界和传统观念的一次提高和更新，仿佛踏上了一块更高的基石，使自己看到了前方别有洞天的美景团队拓展大赛策划书引言为继续积极响应“我的中国梦”____活动，继续开展“阳光体育运动”，丰富社团文化活动，现开展大连大学第二届团队拓展大赛，以推进全民健身运动在学校的发展，让更多学生走出教室、走出寝室、走出电脑游戏、拥抱自然、提升身体素质、体验团队协作、__快乐团队拓展训练，是团队通过一次次未知挑战，去战胜一个个困难，来培养良好的团队精神和积极进取的人生态度真人CS野战定向是一项__力、智力、娱乐于一体适合大众的拓展运动团队拓展在学校体育、国防教育及素质教育等方面有着其特有的作用

一、活动名称大连大学第二届团队拓展大赛

二、主办单位大连大学校团委学生会、大连大学物理学院团委承办单位大连大学业余无线电测定向协会、猎狐俱乐部

三、活动时间XX年5月5日——XX年5月25日

四、报名方式以学院为单位报名每学院限报一队每队15人（男女不限）每队报领队、队长各一名共计20队（含校，院学生会队），报名表详见附件报名时间5月5日至5月7日（上交电子版和盖章纸质版）报名负责人徐冉1；张镇麒1E__il

五、报名要求大连大学各学院（部）学生代表（不包含研究生）

六、活动流程策划比赛采用晋级淘汰制，共20个学院（部）队伍参加，每队17人（包含队长和领队）本次比赛分为三个阶段，即预赛，初赛，决赛

1.预赛阶段比赛内容为真人CS，比赛时间30分钟，单人命数为5，战役为遭遇战，地点为防火通道本阶段将从20支队伍中选拔出10支队伍进入初赛

2.初赛阶段项目一本赛段比赛内容为珠行万里，比赛地点计划为防火通道项目二比赛内容为大脚板，比赛地点计划为南区体育场各项目按照前五名分别给分数

5.

4.

3.

2.1取综合成绩的前五名进入总决赛

3.决赛阶段比赛内容为同心鼓，比赛地点计划为南区体育场比赛以分数统计之后排列名次取前三名

七、其它事项

1.本次比赛场地多为户外，应时刻注意参赛人员以及活动人员的安全

2.本次比赛参赛人员应严格遵守比赛规则，听从在场教练以及裁判人员的安排，如果出现参赛队伍迟到，不服从教练及裁判，无视比赛规则，对裁判以及教练进行人身侮辱等行为，情节恶劣者，直接取消该队伍比赛资格如果两队因比赛发生口角以及肢体冲突，则同时取消两队比赛资格

3.本次比赛为淘汰晋级制，如果因某些原因某个队伍不能参赛，其对手将直接晋级到下一轮比赛

4.本次比赛最终解释权归主办方所有如本次活动对天气情况要求比较高，多为室外运动所以，一旦出现天气情况不允许的情况，应适当推迟比赛时间，但原则上不应与其他比赛时间冲突，且整个比赛将在3周内完成 XX年4月22日第PAGE页共NUMPAGES页。