野外拓展训练心得体会2018与野外拓展训练心得体会精选汇编

野外拓展训练心得体会2018与野外拓展训练心得体会精选汇编野外拓展训练心得体会2018公司为了使我们的团队在工作中更团结，更坚强，更能适应变化的市场环境，特意__了为期两天的拓展训练以前对于“拓展培训”这个活动仅是耳闻，但从未亲身参与其中我很感谢公司为我们提供这样一次深刻的体验和有意义的经历我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，让作为公司这个大团队中的一员受益匪浅，感触良深!在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”回顾训练的全过程，依然历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神没有凝聚力的团队就没有竞争力如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成如果一个团队的组__员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在困难面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务开始的时候我们通过参加了一些小游戏，然后分团队，通过游戏，也慢慢的让我们的队伍融合了第一个项目是挑战99′看似在99秒的时间里完成3个项目好似一件不可能的事情，感觉压力很大，目标实现很困难，但是结果证明团队配合得当是可以成功的第一天让我感触最深的是做“高空抓杠”和“高空断桥”项目没上去的时候，我的心里还是有些紧张和一点点的害怕，但上去后，站在

6、7米高，__只能容纳两只脚的摇摇晃晃的铁杆上，我心里紧张极了成败与否，只要你站到上面勇敢跳出，不管你最后抓没抓住那个杠，你都是成功的因为你相信自己、克服了恐惧，实现了高空中的自我超越而我，虽然最后是以重心不稳直接掉下结束，却获得了更大的收获不仅仅是临危不惧的自信心和挑战自我的实现，更多的是遭受失败与挫折后的应对和心理调节经过“高空抓杠”的项目后再站上八米高的断桥，刚站上去时并没有任何紧张感这个项目要求从8米高处跨越

1.2米的距离，来回各跨一次算挑战成功一米二的跨度，在平地上轻轻一跃也就应该过得去，可在高空中看到一米二的跨度时不免有些颤颤惊惊了，当时不由自主的问了教官“要怎么过去”，教官说“像在地面那样跨过去”尽管有保险带，但我心里还是有点紧张，此时下面同伴喊着“没关系，跳过去就行了!”当时想既然上来了，那就跳吧于是心一横，豁出去了一跃，成功!此时此刻，我很感慨自己能抛下害怕的精神包袱，面对高空的挑战……这个项目对人的体能要求并不高，最需要的则是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解人的一生必然要经历很多的事情，遇到困难甚至危险在所难免面对困难首先要正视困难，要以积极的心态去应对它，而且在困难面前要有大无畏精神，有时候困难在你的“勇敢”和“跃出”下其实并不难，难就难在你没有勇气去触摸它，去解决它，所以面对困难的态度很关键时速极限，这是一个竞争项目，每个队伍在最短时间内按照教官规定的顺序把数字牌拍完拍完用时最短的小组为胜出队伍这个游戏虽然简单，但反映出的是一个突破自我的表现拍完从1到30的数字相信每个团队都能做到但要在最短的时间，达到最高的效率，就需要整个团队共同去努力这个游戏需要合作，也需要竞争我们在经历过10次的游戏后，终于取得了有效成绩，通过这个游戏也就是我们在工作中所必须面对的事情只有把内部工作效率提高了，才有可能和同行的佼佼者进行挑战“溶洞壁画”、“决战沙场”和“抢滩登陆”这三个个项目让我__到每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好同时做事要先做计划，再开展行动这就是“磨刀不误砍柴工”的道理遇到问题应学会不断思考在工作中，不要为表面的现象所困扰，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，不断的通过沟通交流，才能建立多赢的局面还要学会相互配合在工作中，每个人之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务目标已经设定，在明确目标后一个团队要通过彼此共同的努力才能达到成功的彼岸同时也培养一个团体的竞争能力，培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心最重要的是要以大局为重我们的__是临时__起来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排“毕业墙”这是一个非常经典的团队项目，一堵

4.2米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利当教官发出“开始”的指令后，队员个个就像冲锋献阵的战士，奋不顾身，奋勇往前此情此景感人至深下来后，当基石的同伴们的肩膀、前胸都留下乌青的淤血，但没有人在乎这些，完全沉浸在胜利、骄傲的兴奋中同舟共济，荣辱与共，大家为了一个共同的目标而团结奋进，力争实现最优异的成绩如果我们将这种精神用于工作当中，那么我们还有什么困难不能克服，什么艰难险阻不能战胜呢所以说，做任何事，只有团结协作才是取胜的关键一个不团结的团队是一盘散沙缺乏强大的凝聚力，自然难有战胜一切的力量“毕业墙”是检验训练成果的最后一个项目，也是最振奋和激动人心的项目，如果没有我们的团结一致，没有战胜困难的决心和信心，没有周密的计划、组合和协调，是不可能成功完成这次考核当我们所有队员都成功翻越的时候，我__到团队的精神和团结的力量，我们所有队员将两天来的学习做了一次__展现个人的力量是多么的渺小，只有团队的力量是无穷的，融入团队、信任伙伴、分工合作、坚定信心，没有任何困难能阻挡我们团队的前进步伐这个项目给予我的，除了感动，还是感动为第一个爬上墙头，坚持救上一个又一个同伴的队友感动!为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头的队友感动!通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式没有不可能，超越自己就能够创造奇迹在实际工作中，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就可以战胜一切困难这次培训项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力在培训的过程中，许多队员都为团队完成培训项目发挥了作用，但是如果没有统一的指挥，团队就会出现混乱，培训项目也难以成功完成这就要求我们团队要有完善的__体系，要__有力，分工明确，执行到位，要彼此信任，理解和包容这样我们的目标，任务就能够完成得又快又好，以便达到胜利的彼岸拓展培训结束了，我战胜了心魔，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一只坚强，团结的优秀团队相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更漫长的磨练过程相信只要发挥我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一件工作，我们的团队便会日益壮大野外拓展训练心得体会精选野外拓展训练心得体会一学校给我们青年教师__了“野外拓展培训”活动，快乐的时光是短暂的，蕴涵的意义却是深远的在这短短的半天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高拓展训练使我明白了相信同伴，会取得意想不到的效果第一个项目“信任背摔”，就是信任与责任的检验站在高台上面，没有一个人不胆怯，没有一个人不害怕而在下面的同事，没有一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想__的完成任务当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我__到信任的胜利以及团队的力量，一个相互信任的团队是无往而不胜的这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃一个人对自身的认识往往是有保留的，对自己的潜能认识是模糊的、低估的拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信心与决心通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中整个拓展训练结束后，使我__到团队的合作，__的智慧和力量，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目标，对团队建设的好与坏关系到一个单位和部门的生存与发展，那么，____建设一支好的团队呢通过拓展训练，我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素__协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作能力和凝聚力训练已经结束，我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用希望以后的我，像我们的口号一样“飞翔，飞翔，一路翱翔”，越飞越远，越飞越高;希望以后的工作也想队歌一样“挑战自己，一起飞!”不断挑战自己，超越自我，激发自身的潜质;也希望我的人生像我们的队徽一样，腾飞不停，勇往直前!!野外拓展训练心得体会二端午之际，公司__“野外拓展培训”活动，快乐的时光是短暂的，蕴涵的意义却是深远的在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高27号早上早早起床，公司的每一次活动，都会让我迫不及待地参加上到车上，同事不约而同的穿上了万人长跑的运动服，看上去个个精神抖擞，斗志昂扬，展现了我公司团结一致的精神风貌整个推展训练我的总体收获如下一.用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目标，更远的目标在第一项“空中抓杠”，让我相信一切皆有可能出发前的恐慌不安，在同事们的鼓励声中慢慢减去;对自己的不相信，在同事们的关怀下，渐渐平息;在同事们的拥抱，以及关心的目光中，我出发了人往往对未知的世界有一种恐惧的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起来，能跳过去抓住平衡杠但最后在朋友的鼓励中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了出去，抓住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜，“我做到了，我成功了!”现实生活中也是一样，前途的不可测往往使人畏惧不前但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃一个人对自身的认识往往是有保留的，对自己的潜能认识是模糊的、低估的拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信心与决心通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中

二、相信同伴，会取得意想不到的效果第二个项目“信任背摔”，就是信任与责任的检验站在高台上面，没有一个人不胆怯，没有一个人不害怕而在下面的同事，没有一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想__的完成任务当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我__到信任的胜利以及团队的力量，一个相互信任的团队是无往而不胜的这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作

三、在以后的项目中，不管是“盲人摸绳”，还是“海上逃生”，我更多的是__团队的合作，__的智慧和力量，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目标”团队建设的好与坏关系到一个单位和部门的生存与发展，那么，____建设一支好的团队呢通过拓展训练，我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素__协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作能力和凝聚力训练已经结束，我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用希望以后的我，像我们的口号一样“飞翔，飞翔，一路翱翔”，越飞越远，越飞越高;希望以后的工作也想队歌一样“挑战自己，一起飞!”不断挑战自己，超越自我，激发自身的潜质;也希望我的人生像我们的队徽一样，腾飞不停，勇往直前!!野外拓展训练心得体会三在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高27号早上早早起床，公司的每一次活动，都会让我迫不及待地参加上到车上，同事不约而同的穿上了万人长跑的运动服，看上去个个精神抖擞，斗志昂扬，展现了我公司团结一致的精神风貌整个推展训练我的总体收获如下

一、用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目标，更远的目标在第一项“空中抓杠”，让我相信一切皆有可能出发前的恐慌不安，在同事们的鼓励声中慢慢减去;对自己的不相信，在同事们的关怀下，渐渐平息;在同事们的拥抱，以及关心的目光中，我出发了人往往对未知的世界有一种恐惧的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起来，能跳过去抓住平衡杠但最后在朋友的鼓励中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了出去，抓住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜，“我做到了，我成功了!”现实生活中也是一样，前途的不可测往往使人畏惧不前但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃一个人对自身的认识往往是有保留的，对自己的潜能认识是模糊的、低估的拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信心与决心通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中

二、相信同伴，会取得意想不到的效果第二个项目“信任背摔”，就是信任与责任的检验站在高台上面，没有一个人不胆怯，没有一个人不害怕而在下面的同事，没有一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想__的完成任务当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我__到信任的胜利以及团队的力量，一个相互信任的团队是无往而不胜的这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作

三、在以后的项目中，不管是“盲人摸绳”，还是“海上逃生”，我更多的是__团队的合作，__的智慧和力量，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目标”团队建设的好与坏关系到一个单位和部门的生存与发展，那么，____建设一支好的团队呢通过拓展训练，我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素__协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作能力和凝聚力训练已经结束，我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用希望以后的我，像我们的口号一样“飞翔，飞翔，一路翱翔”，越飞越远，越飞越高;希望以后的工作也想队歌一样“挑战自己，一起飞!”不断挑战自己，超越自我，ji发自身的潜质;也希望我的人生像我们的队徽一样，腾飞不停，勇往直前!!第PAGE页共NUMPAGES页。