养成学习的好习惯演讲稿与养成良好习惯广播稿汇编

养成学习的好习惯演讲稿与养成良好习惯广播稿汇编养成学习的好习惯演讲稿老师们同学们:早上好!习惯是行为的自动化不需要特别的意志努力不需要别人的监控在什么情况下就按什么规则去行动.习惯一旦养成就会成为支配人生的一种力量.对于绝大多数学生来说学习的好坏20%与智力因素相关80%与非智力因素相关.而在信心意志习惯兴趣性格等主要非智力因素中习惯又占有重要位置.良好的学习习惯的形成至少有三个方面的好处:1可以通过生物钟条件反射自动使你自觉地去做应该做的事.如果不是靠习惯许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱造成心烦意乱.2可以发挥下意识的作用.一般人都有这样的体验:吃完早饭准备上学刚一走近自行车便随手掏出钥匙接着打开车锁然后朝着学校的方向前进.这些动作几乎连想都没有去想.同样道理一个具有良好学习习惯的人他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事使之在不知不觉中事情做得轻轻松松有条有理.3可以调动潜意识为学习服务.潜意识的作用非常大一些科学家文学家艺术家之所以能在休息甚至在睡眠的时候产生灵感都是因为他的潜意识与外界剌激与自己孜孜以求的问题之间保持着必然__.1865年德国的化学家凯库勒坐在颠簸的马车上打瞌睡梦中揭示了苯的分子结构之迷.1869年__化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表的.那么我们应该养成怎样的良好学习习惯呢

1.要养成一心向学的习惯一心向学的习惯是所有学习习惯中最重要的习惯.这种习惯一旦养成你就会自动自觉地把万事万物都与学习__起来你的感观便会成为知识信息的扫描仪和___你的大脑便会成对知识进行过滤__再造的法宝.同时你会感到生活到处都有乐趣.

2.要养成专心致志的学习习惯专心致志的学习习惯是学子必须养成的起码的学习习惯.如果象小猫钓鱼那样不专心致志学习是没有效率的甚至一无所获.

3.严格执行学习计划定时定量的学习习惯严格执行学习计划定时定量的学习习惯是实现目标克敌制胜的法宝.谁能根据奋斗目标制定出科学的计划并且定时定量地完成计划谁就能无往而不胜.

4.要养成认真思考的学习习惯认真思考的学习习惯有利于提高学习质量有利于培养人的能力尤其是有利于增强人的发现发明和创造能力.

5.要养成讲究学习卫生的习惯有的同学学习时歪着身体有的伏在桌面上看书这些坏习惯既不卫生又会影响学习的效率.同学们习惯是一种惯量也是一种能量的储蓄养成良好学习习惯的人要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量.希望同学们能养成良好的学习习惯提高各方面的素质.我的讲话完了!谢谢大家!养成良好习惯广播稿甲敬爱的老师们!乙亲爱的同学们!甲、乙红领巾广播站又和大家见面了!甲我是广播员甲乙我是广播员乙甲当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织七彩花环乙留住一丝清风，播撒希望明天甲带走一片笑容，永远与我们同行乙我激动，我们再次在红领巾广播站相遇甲我高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻乙同学们，天气逐渐转暖，我们在减少衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长甲本期的红领巾广播站有两个方面的内容一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、乙

一、饮食与健康饮食又称膳食是指我们通常所吃的食物和饮料我们应该要合理的饮食甲不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害下面，我要告诉大家一些卫生与健康的常识其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，其实光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物吃了很容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状乙同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎甲饮食中__营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降乙饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒合总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关甲

二、养成良好卫生习惯乙饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为说到健康，也许有人会说“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处卫生与健康是紧密相连的不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的关键是我们得时刻提醒自己养成一个非常良好的生活习惯甲

三、现在正值春季，春季是各类传染病的高发时期，请大家做好以下几点

1、要养成良好的个人卫生习惯

2、要正确洗手饭前便后要洗手;从外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒钟以上;

3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校门口的摊点上买一些三无零食吃

4、每天都要打开教室的窗户通风，保证空气的清新、流通;

5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们学生去的场所第PAGE页共NUMPAGES页。