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文本内容:
五年级小学健康教育课教案第一课迎接青春期的到来授课时间授课人教学目标
1、认识什么是起青春期
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来 教学重点认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来 教学难点正确迎接青春期的到来 教具(课前准备)找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化教学内容及过程 一.导入新课 1.与学生谈论青春期的话题2.板书课题迎接青春期的到来 二.新授
1、讨论 你们知道什么是青春期吗? 你身体的各个部位发生了什么变化?
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结
(1)迅速长高
(2)心肺功能明显增强
(3)肌肉的发育十分迅速
(4)体重增加
(5)神经兴奋性加强 4.为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做? 归纳
(1)养成良好的习惯
(2)加强营养、合理安排饮食
(3)不吸烟,不喝酒
(4)保持正确的坐、立、走姿势
(5)加强体育锻炼
(6)保护好嗓子,不大声喊叫 板书
1、迎接青春期的到来
2、什么是青春期
3、青春期身体发育的变化
4、重视青春期的卫生 教学反思第二课保持良好的情绪授课时间授课人教学目标
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作 教学重点认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系 教学难点要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤 教具(课前准备)学生准备想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的 教学内容及过程 师同学们?什么叫做“情绪”? 生简单的说,情绪就是心情 师当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样? 生交流 师:是啊不少同学都有这样的体会当一个人情绪好的时候干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了你在情绪不好的时候是怎样的? (生交流) 师我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗? 我们要学会控制自己的情绪不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己 板书
1、保持良好的情绪
2、什么是良好的情绪
3、具有良好的情绪的重要性
4、为什么要控制自己 教学反思第三课预防脊柱弯曲异常授课时间授课人教学目标
1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常
2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常 教学重点认识什么是脊柱弯曲异常 教学难点始终不渝地做到六个预防 教具(课前准备)几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图 教学内容及过程 三.导入新课
1、上节课我们学习了什么?
2、揭示课题预防脊柱弯曲异常 四.新授
1、出示挂图,讨论美不美? 什么是脊柱弯曲异常?
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结 4.为了今后我们现在该怎么预防? 归纳
(1)保持正确的坐立走姿势;
(2)桌椅高度要适中,做作业光线要足;
(3)养成用双手、双肩扛提重物的习惯;
(4)不要连续看书、做作业,要适时休息;
(5)积极参加体育锻炼;
(6)如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治 板书
1、预防脊柱弯曲异常
2、脊柱的正常弯曲
3、脊柱弯曲异常的原因
4、脊柱弯曲异常的预防 第四课预防肺结核授课时间授课人教学目标
1、教育学生认识什么是肺结核
2、了解肺结核的传染途径及预防方法 教学重点认识肺结核的危害及传染途径 教学难点始终不渝地预防肺结核 教具(课前准备)有关肺结核的挂图 教学内容及过程
一、导入新课 1.上节课我们学习了什么? 2.揭示课题预防肺结核
二、新授
1、交流课前收集的有关肺结核的资料,让学生初步了解肺结核的危害
2、谈谈肺结核是怎样传播的
3、教师总结一种是空气中结核杆菌,通过人的呼吸进入人人的肺部,在那里繁殖、生长,人就会被传染肺结核另一种是血液传播
4、说说患肺结核的病人,有哪些症状?
5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段 板书
1、预防肺结核?
2、什么是肺结核?
3、结核病的传播途径?
4、肺结核病的主要症状?
5、肺结核病的预防措施? 教学反思第五课什么叫健康授课时间授课人教学目标
1、了解人体健康的定义 教学重点健康的定义 教学难点为什么说心理健康是身体健康的保证 教具(课前准备)多媒体演示 教学内容及过程
1、导入健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书)
2、健康包含的几个方面(讲述)
(1)生理(身体)健康这是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常,是其他各项健康标准的基本条件
(2)心理健康具有同情心与爱心,情绪稳定,具有责任心和自信心,热爱生活,和睦相处,善于交往,有较强的社会适应能力,知足常乐;心理健康是身体健康的保证
(3)道德健康最高标准是无私奉献,最低标准是不损害他人不健康标准是损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展,高于它们
(4)社会适应健康是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况适应良好是指能胜任各种角色,适应不良是指缺乏角色意识(如在单位是好工作人员,在家不一定是好父亲或好母亲)能促进身体,心理,道德健康发展
3、阅读课文,观察图示,了解一下健康包含的这几个方面知识
4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现,对比不健康的表现,指引学生改变不良习惯,培养健康的意识与行为促进学生德,智,体全面发展
5、指出青少年学生经常存在的一些问题,分组讨论
(1)如何处理与同学之间的关系,特别是差生
(2)如何对待残疾人
(3)怎么处理和父母之间的关系
(4)关于自己的健康教学反思第六课皮肤的功能与保健授课时间授课人教学目标
1、让学生懂得保护皮肤的方法 2了解有关皮肤的知识 教学重点懂得基本的保护皮肤方法 教学难点懂得基本的保护皮肤方法 教具(课前准备)广播、录像、幻灯、多媒体 教学内容及过程
一、皮肤的组成表皮层、真皮层、皮下组织
二、皮肤的作用 1是机体阻挡微生物和有还事物的第一道防线 2通过辐射、对流、传导形式或散发或吸收些热量、调节温度、排出废物 3感觉器官
三、学会保护的方法
四、总结 教学反思第七课煤气中毒的预防和处理授课时间授课人教学目的使学生了解为什么会引起中毒,怎样预防中毒,以及,一旦发生中毒应该如何处理?教学重点煤气中毒的概念;发生煤气中毒的常见情况;煤气中毒的预防;发生煤气中毒时的处理教学难点煤气中毒的预防教学教具图片,录像资料教学内容及过程
1、教师讲解每年秋末冬初,都是煤气中毒的高发季节煤气中毒通常指急性的一氧化碳中毒一氧化塘无色无味,常在意外情况下,特别是在睡眠中不知不觉侵入呼吸道,很快造成人的昏迷并危及生命
2、在日常生活中,发生煤气中毒的常见情况
(1)教师出示图片并讲述发生煤气中毒的常见的几种情况;
(2)学生分小组讨论
3、煤气中毒的预防;
(1)教师播放录像,学生观看
(2)学生观看录像后进行讨论
4、发生煤气中毒时的处理
(1)学生以日常经验来说说怎样进行处理
(2)同学模拟演练教学反思第八课吸烟的危害授课时间授课人教学目标
1、通过学习,使学生认识到吸烟对人体有那些危害
2、引导学生不吸烟,并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟教学重难点怎样做到自觉不吸烟,宣传吸烟对人体危害性教学准备教师出示一组吸烟带来的危害图片学生在日常生活中吸烟所带来的危害事例教学过程
一、导人新课
1、吸烟危害健康已是全世界公认的事实青少年正处于生长发育的旺盛时期,身体的各部分,都比较娇嫩,尤其不能吸烟
2、板书课题吸烟的危害
二、讲解新课
1、出示挂图我们先来看看身边豆油有哪些吸烟的危害
2、读课文
2、
3、4自然段并指名回答,吸烟的危害主要有哪些?
(1)引起尼古丁慢性中毒
(2)引起肺癌
(3)浪费金钱,牙黄口臭学生讨论回答
3、再读课文第四段,重点了解世界为宣传戒烟工作所做的努力(学生总结)
4、学生自主讨论内化5月31日“世界无烟日”商店不出售香烟不做香烟广告
三、总结课文
四、作业练习
1、吸烟对人体造成那些危害?
2、你准备怎样劝他人戒烟?板书设计第八课吸烟的危害患肺癌浪费金钱牙黄口臭引起火灾教学反思第九课饮酒与健康授课时间授课人教学目标
1、通过学习,使学生认识到饮酒对人体的危害
2、引导学生不饮酒,并主动劝说身边的人饮酒要做到适度、适量不酗酒教学重难点了解酗酒对人体会造成那些危害?引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯教学准备教师准备出示一组吸烟带来的危害挂图(打架斗殴)(带来疾病)(酿成车祸)(影响仪表)学生准备收集在日常生活中饮酒所带来的危害教学过程
一、导人新课
1、在精神文明建设不断取得成效的今天,为了促进健康,我们青少年很有必要认识饮酒与人体健康的关系
2、板书课题饮酒与健康
二、讲解新课
1、出示挂图过度饮酒会给我们的生活带来极其严重的危害
2、读课文第一自然段,分析讨论酒精的特点与饮酒的危害
(1)“醉酒”现象
(2)急慢性疾病
(3)让人讨厌
3、读课文第三自然段,认识到青少年千万不要学喝酒(学生总结)
三、总结课文
四、作业练习
1、酗酒会造成那些危害?
2、你对醉酒的人有什么样的印象?板书设计第九课饮酒与健康打架斗殴带来疾病酿成车祸影响仪表教学反思第十课食品的选购授课时间授课人教学目标
1、通过学习,使学生认识到食品的分类情况有以及食品的选购的基本要领
2、引导学生正确选购食品,树立正确、科学的饮食习惯教学重难点指导学生正确而科学的选购食品教学过程
一、导入新课
1、随着人民生活水平的不断提高,市场上商品日益丰富,精加工和半成品的食物越来越多,这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点
2、板书课题食品的选购
二、讲解新课
1、讲解食品分类主食和副食主食粮食类副食荤菜素菜水果点心
2、读课文
2、
3、
4、自然段并指名回答,如何正确选购食品
(1)生产日期
(2)保质期
(3)保存期
(4)食品中的配料
(5)是否有正规厂家,有无注册商标学生讨论回答
三、总结课文
四、作业练习谈谈你在购物是会注意到课文中提到的内容了吗?板书设计第十课食品的选购生产日期保质期保存期教学反思第十一课家庭食物的储存授课时间授课人教学目标
1、让学生明白食物的储存对健康的重要性
2、掌握家庭食物的储存的方法教学重难点使学生学会家庭食物的储存方法教学准备几幅有关照片或者挂图教学时间一教时教学过程
一、导人新课出示课题师请同学们读课题你们知道家庭长用的食物的储存方法吗?(学生讨论回答)
二、讲解课文
1、简单讲一下课前了解的情况-----------
2、同学自读课文
(1)思考家庭各种食物在储存时,要注意什么?
(2)学生自学课文并讨论以上问题
(3)师生共同讨论(学生根据课文
1、
2、
3、4段回答)肉、奶、蛋类鱼、虾等水产品蔬菜、水果类
三、总结课文
四、布置作业说说你家的食品是如何储存的?板书设计家庭食物的储存肉、奶、蛋类鱼、虾等水产品蔬菜、水果类教学反思第十二课社区卫生授课时间授课人教学目标
1、明白社区卫生的重要性
2、学习掌握搞好社区卫生应该注意的问题教学重难点掌握搞好社区卫生应该注意的问题教学准备挂图等教学时间一教时教学过程
一、导入新课同学们社区是大家学习生活中一个重要场所,我们都很关注社区的卫生状况我们如何能更好地搞好社区的卫生呢?板书课题社区卫生
二、讲授新课
三、今天我们要学习与大家生活密切相关的内容(社区卫生)
1、齐读课文第一段,提出问题师同学们,你们这样看待社区卫生这个问题呢?生学生举手回答
2、指名读课文第二段,讲解并提出问题师我们怎样做好社区卫生呢?生交流发言
3、引导学生讨论
(1)不乱扔垃圾
(2)搞好绿化、美化工作
(3)加强食品卫生管理防止消化道疾病的发生
三、总结课文
四、作业练习调查你所在的小区的环境卫生工作情况?板书设计社区卫生
(1)不乱扔垃圾
(2)搞好绿化、美化工作
(3)加强食品卫生管理防止消化道疾病的发生教学反思第十三课临考前的情绪调节授课时间授课人教学目标
1、认识临考前情绪的调节的重要性
2、学习掌握复习临考前情绪调节方法教学重难点掌握正确的情绪调节的方法教学时间一课时教学准备挂图等教学过程
一、导人新课同学们,复习迎考是大家学习生活中的一件大事,老师和家长都很关注这个问题,那么我们怎样才能发挥好,并考出好成绩呢?(指名回答)
二、讲授新课今天我们还要来学习与大家考试密切相关的内容
(1)齐读课文第一段,提出问题师同学们,你是怎样看待考试的呢?生同学举手回答
(2)指名读课文第2段,讲解并提出问题师我们应该怎样做临考前情绪调节?(学生交流发言)
(3)读课文第三段讲解并提出问题师考试要树立正确的目的(学生读第三段回答)
(4)读课文第三段,讲解并提出问题师考试前要有足够的提出问题(学生读第三自然段回答)
三、总结课文
四、作业练习
1、考试前怎样进行情绪调节?
2、通常你采取什么方法调节临考前的情绪?板书设计临考前的情绪调节要树立正确的目的要有充分的自信心要有足够的休息教学反思第十四课考试期间的卫生授课时间授课人教学目标
1、教学生认识考试前做好卫生的重要性
2、掌握做好考试期间卫生的方法教学重难点使学生学会做好考试期间的卫生的方法教学准备几幅有关照片或者挂图教学时间一教时教学过程
一、导入新课
1、出示课题师请同学们读课题你们知道考试期间有哪些卫生?
二、讲解新课师(简单讲一讲课前了解的情况--------)请同学们自读课文(学生自读课文)师;注意考期卫生,不仅有益于身心健康,还会收到良好的学习效果(学生根据课文
1、
2、3段内容回答)师它有什么重要特点吗?(学生根据课文回答)我们应该如何做好考前卫生?(分别讲解7点)
三、总结课文
四、巩固练习你考试时心情紧张吗?谈谈你印象最深的一次考试作业怎样做好考试卫生?板书设计考试期间的卫生消除恐惧心理安静和光线充足容消化、合口味教学反思第十五课“饥不择食”要不得授课时间授课人教学目标使学生知道“饥不择食”会给身体产生不利影响,明白“饥不择食”要不得的道理教学重点难点使学生知道“饥不择食”会给身体的健康带来麻烦通过一些具体实例介绍一些事物如果在饥饿情况下食用,会对人的身体产生不利影响,进一步说明“饥不择食”要不得的道理教具和学具挂图、录像带教学过程
1.今天我们学习新课,请同学们齐读课题“饥不择食”要不得
2.谁能解释一下课题?
3.什么是“饥肠响锣鼓”?
4.大家想一下,在什么时候肚子会咕咕叫?
5.大家说的都很好,都有肚子会咕咕叫的体会那么,我再问大家这时你最想吃的是什么?
6.同学们讲得很好,人在非常饥饿的情况下,是不容你去选择的,往往是见什么能吃就吃,哪怕是平时不爱吃的食物也要先吃一点,这就叫做“饥不择食”,大家懂了吗?
7.哪些同学,在“饥不择食”的情况下,身体感到不舒服的?(空腹吃了香蕉后,感到肠胃非常不舒服)香蕉是凉性的水果,肠胃不好的人对它很敏感,特别是在饥饿空肠的情况下,吃了它会引起胃痛、腹泻的毛病另外,香蕉里含有较多的镁元素,人体血液中含有钙、镁等元素,通常情况下它们是平衡的,不会对人的身体产生不利的影响,可是空腹吃了香蕉就会造成人体中钙、镁元素的不平衡,特别是对有心血管毛病的老人来说是很不利的那么,在什么情况下吃香蕉是科学的呢?(吃饭以后,可以吃一根香蕉,这样可以帮助消化人在上“火”的时候,适当吃一些“凉性”的水果,可以适当地降“火”)
8.除了香蕉以外,还有什么不能空腹多吃呢?(生大蒜)生大蒜有强烈的辛辣味,有刺激性,空腹吃下去会对胃粘膜、肠壁造成刺激,会引起腹部的疼痛、不舒服,所以在空腹的情况下,不要吃生大蒜,特别是肠功能不好的人就更不要在空腹情况下吃生大蒜
9.还有哪些食物在空腹的情况下是不能吃的,知道吗?(冷饮)在夏天小朋友最喜欢吃冷饮了,可是在什么情况下是少吃或不能吃,小朋友知道吗?人在出大汗的时候是暂时不能吃冷饮的,因为“一冷”、“一热”会使人生病的冷饮吃多了会对胃不好!空腹吃冷饮会使人的消化道如胃、肠受到冷的刺激,一次、两次可能影响不大,但是如果经常在空腹情况下吃冷饮,会对人的消化系统甚至心脏造成伤害,我们可不能为了一时的“痛快”,而伤了自己的身体啊!
10.人在饥饿的情况下还有一些食物是不能空腹食用的,课文中也介绍了不少,请大家阅读课文
11.总结关于“饥不择食”要不得的道理,同学们都清楚了吗?不仅我们自己要清楚,还要向自己的父母、四周的邻居们宣传这个道理,使大家不要饥不择食,好吗?教学反思第十六课毒品及危害授课时间授课人教学目标认识各种毒品了解毒品给人们带来的危害教学重点难点了解毒品对人类的危害知道青少年必须远离毒品教具和学具有关禁毒宣传画、宣传片、VCD光盘,以及婴粟、鸦片的图片教学过程
1.导入今天我们来学习一堂新课
9、毒品及危害
2.新授我们看过电影《林则徐》(或VCD禁毒光盘),同学们能不能谈谈自己的感想?同学们讲的都很好有哪些同学听说过或见过毒品?,在哪儿见到的?(在电视上看到的叫海洛英的毒品,在医院里“杜冷丁”的毒品等)看图片大家看一看,这是什么花?它很漂亮吗?它就叫罂粟花谁知道这种花是干什么用的吗?这就是生产毒品的花,叫罂粟花别看它开花的时候很漂亮,顏色也很艳,可是它是毒花,许多毒品都是从这种花里提炼出来的它开花的初期是很好看的,可等它长老花落了,顶部就生成了一个球状物,种花的人就会用小刀在球状物上划一条口子,这时就会有白色的浆状物流出来,种花人就把许多浆状物集中起来,用特别的方法提炼,最后就提炼出了膏状的黑色物,这就是我们平时所说的毒品___鸦片,或者就叫鸦片土看图片毒品___鸦片,它就是鸦片过去,有些人患了胃病,医生就给他吃一点点鸦片,胃就不痛了,所以鸦片能镇痛但是不能对它有依赖性,不然就会成瘾了在电影《林则徐》里,那些人是怎样吃鸦片的呢?吸毒时间一久,他们就会变成骨瘦如柴、面黄肌瘦的“鸦片鬼”了鸦片是一种初级的毒品,经过不断的提纯、加工就会生产出吗啡、可卡因以及海洛英等等毒品来,其中海洛英是现在吸毒者最常用,危害也最大的一种毒品当然,毒品的种类有很多种,但它们的危害是一样的,那就是最后致人死亡毒品的价格是昂贵的,吸毒者越吸瘾越大,量也越大,最后就成了倾家荡产的穷光蛋了吸毒的人他们控制不了自己,发瘾的时候,浑身难受无比,什么方法也控制不了,只有再去吸毒为了筹集买毒品的钱,他们最后也会走上犯罪的道路大家看看,这些吸毒的人(指图片)最后的结局是可悲的,都悲惨地死了我们国家,历来重视禁毒工作,但是受世界毒品泛滥大环境等因素的影响,毒品问题仍在发展、蔓延,禁毒的形势仍是十分严峻的所以,面对毒品我们应采取什么态度?大家讲的都很有道理,如果大家都从我做起,毒品就会消灭了
3.小结这堂课大家学习得很好,回去以后,应主动做好宣传工作让大家都懂不沾毒品的道理,好不好?教学反思第十七课近视了,怎么办授课时间授课人教学内容教学目标
1、让学生了解近视是怎样形成的
2、学会保护视力的方法教学重点造成近视的主要原因,如何预防教学难点为什么说患了近视的同学,一定要到医院验光检查,配戴一幅合格的眼镜教具(课前准备)眼球构造图教学过程1.产生近视眼的原因很多,也是很复杂的,但是可以肯定,绝大多数近视 眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的
(1)阅读和写字的姿势不正确
(2)在阅读或写字时不注意光线的强弱
(3)生活与学习制度不健全
(4)先天的因素2.预防近视眼
(1)看书写字时,眼睛与书本的距离应保持30厘米,特别要注意写字姿势的正确
(2)看书写字持续时间不要过长,应1小时休息15分钟
(3)不要躺着、坐车、走路看书
(4)光线和照度不可过强,不能过暗,光线不要直接照射在书本上
(5)生活要有规律、要究竟卫生,加强体育锻炼、增强体质,并养成良好的用眼习惯,平时,还要注意合理营养
(6)坚持认真做好眼保健操3.患了近视眼一定要到医院验光检查,配戴一副合格眼镜
(1)配戴眼镜前应作散瞳验光,确诊是否近视眼
(2)配戴眼镜,应该是度数合适的眼镜,度数不要过深或过浅
(3)配戴眼镜后,仍然要注意用眼卫生,防止加深要定期旧上检查视力,如有发现视力下降,就要重新配戴课堂小结师今天我们一起学习了近视后怎么办?现在谁能说一说得了假性近视该怎么办?(学生回答)师得了真性近视又该怎么办?(学生回答)师配戴眼镜应该注意哪些问题呢?(学生回答)反馈检测
(1)得了假性近视的同学,我们大家要经常督促他们自觉矫治
(2)要关心自己的眼睛,每一个月检查一次视力,发现减退,及时矫治教学反思。