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文本内容:
教材理论课任务使学生了解本学期的要求进一步强调秋冬季体育课注意事项让学生进一步明白如何锻炼身体内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分课堂常规略宣布本课内容点名教师宣布本课内容点名
1、学生听5弱1基本部分体育锻炼对身体的作用提高运动系统的功能能够促进呼吸和循环系统功能能促进神经系统的功能
二、怎样科学锻炼身体教师讲解、回答问题用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维学生听,并可以提问30中中111结束部分总结下课教师指出本课优点与缺点师生再见学生听师生再见2弱1体育课教案第一周第1课I教材跳跃蹲踞式跳远队列行进间三种转法任务通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧培养学生勇敢、顽强的精神内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分课堂常规(略)准备部分队列、慢跑徒手操、伸展运动专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织四列横队学生听口令站队学生听口令练习、模仿5弱1基本部分
一、跳跃蹲踞式跳远重点动作协调、蹬跳有力难点助跑、踏跳、腾空、落地
二、队列行进间三种转法重点注意力集中难点动令予令要分清
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作
4、组织分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作学生听学生练习纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误302中中弱1111结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课教师组织领做指出本课优点与缺点组织四列横队学生模仿学生听,提问体育课教案第一周第2课教材跳跃蹲踞式跳远技巧肩肘倒立任务通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性培养学生勇敢、顽强的精神内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿530弱中中1111基本部分
一、跳跃蹲踞式跳远重点动作协调、蹬跳有力难点助跑、踏跳、腾空、落地
二、技巧肩肘倒立重点动作这间的连接要自然、连贯难点腰挺直,两臂撑住腰,注意安全1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作4、组织分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问2弱1体育课教案第二周第1课教材
一、跳跃蹲踞式跳远
二、技巧肩肘倒立任务
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性
3、培养学生勇敢、顽强的精神内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿530弱中中1111基本部分
一、跳跃蹲踞式跳远重点动作协调、蹬跳有力难点助跑、踏跳、腾空、落地
二、技巧肩肘倒立重点动作这间的连接要自然、连贯难点腰挺直,两臂撑住腰,注意安全1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作4、组织(分组轮换)1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作学生听学生练习纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问2弱1体育课教案第二周第2课教材孝核蹲踞式跳远
二、小篮球移动变向跑任务进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力
二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质内容课的内容教师活动练习与方法时间力量次数准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织四列横队
1、要求精神饱满、队形整齐
2、练习·向左(右)转走·分队、裂队走跑·活动各关节5弱1基本部分跳远蹲踞式重点掌握技术篮球移动变向跑重点
1、反应灵敏
2、控制球灵活组织二路纵队************
二、教法宣布考核方法学生练习考核开始组长配合教师考核组织********教法示范讲解动作分组练习个别指导纠正
一、练习丈量步点练习二次三次试跳取好成绩要求动作正确力求远度
一、练习看教师手势移动练习看教师手势变向跑练习快速跑中急停变向跑练习结合小比赛练习移动变向跑30中中111结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问2弱1体育课教案第三周第1课教材障碍跑40米内通过3—4个障碍
二、技巧联合动作任务初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立(女)后滚翻挺身跳(男)的技术
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习体委组织整队教师宣布本课内容,任务教师指挥,口令组织四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求动作整齐一致15305弱中强中弱基本部分
一、障碍跑40米内通过3—4个障碍
二、技巧联合动作重点前滚翻团身紧,纵叉直转身180度动协调组织分成四组同时进行教师示范讲解分组练习小组进行比赛组织***********教法教师提示引导组织练习巡视指导纠正典型示范
一、练习钻绳滚过垫子跨过栏架要求动作整齐一致练习男
1、前滚翻和后滚翻复习两腿交叉转体180度前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻女
1、前滚翻复习单腿前滑成纵叉*要求动作连贯协调优美结束部分
一、放松活动
二、总结下课教师组织领做指出本课优点与缺点组织四列横队练习随教师做放松操*要求动作轻松自然体育课教案第三周第2课教材障碍跑40米内通过3—4个障碍
二、技巧联合动作任务初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立(女)后滚翻挺身跳(男)的技术
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分课堂常规(略)准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求动作整齐一致15305弱中强中弱基本部分
一、障碍跑40米内通过3—4个障碍
二、技巧联合动作重点
1、前滚翻团身紧,纵叉直
2、转身180度动协调
1、组织分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
5、组织***********教法
1、教师提示引导
2、组织练习
3、巡视指导纠正
4、典型示范
一、练习
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架*、要求动作整齐一致练习男
1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻女
1、前滚翻
2、复习单腿前滑成纵叉*要求动作连贯协调优美结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织四列横队练习随教师做放松操*要求动作轻松自然体育课教案第四周第1课教材障碍跑40米内通过3—4个障碍
二、技巧联合动作任务初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立(女)后滚翻挺身跳(男)的技术
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求动作整齐一致15305弱中强中弱基本部分
一、障碍跑40米内通过3—4个障碍
二、技巧联合动作重点
1、前滚翻团身紧,纵叉直
2、转身180度动协调
1、组织分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
1、组织***********教法
2、教师提示引导
3、组织练习
4、巡视指导纠正典型示范
一、练习
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架要求动作整齐一致练习男
1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻女
1、前滚翻
2、复习单腿前滑成纵叉*要求动作连贯协调优美结束部分
一、放松活动
二、总结下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织四列横队练习随教师做放松操*要求动作轻松自然体育课教案第四周第2课教材耐久跑1000——1200米
二、篮球行进间运球任务通过1000——1200米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力
二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧
三、培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的优良品质内容课的内容组织与教法练习与要求次数量时间准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织四列横队
1、要求精神饱满、队形整齐
2、练习齐步走、跑步走、立定
3、练习活动各关节中强中321515基本部分
一、耐久跑1000——1200米跑重点呼吸节奏,步伐轻松
二、篮球行进间运球重点五指分开,推按球的后半部组织分成四组分别进行*、教法讲解示范学生练习语言提示****************************讲解动作要领,找学生示范学生练习保护与帮助区别对待巡回指导练习体会动作慢中速跑400米追逐跑800——1000米互相先跑1000——1200米*、要求呼吸节奏均匀步伐轻松练习*、原地运球*、分组行进运球*、完整动作练习要求动作协调一致,要有节奏结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织四列横队
1、要求自觉达到自然放松练习体育课教案第五周第1课教材耐久跑定时跑(3—5`)小排球传球比赛任务学习耐久跑一定时跑的方法,提高学生耐久跑的能力改进排球的传球技术,发展学生灵敏协调能力培养学生吃苦耐劳,不怕苦、不怕累、勇往前进的精神内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿15305弱中强中弱基本部分
一、耐久跑定时跑
二、小排球传球比多
1、组织分成四组进行练习*、教法讲解示范学生练习口令提示要领区别对待
二、组织分成二小组*、教法
1、讲解示范
2、学生练习
3、看谁传的多
4、个别指导练习慢跑2分钟慢中速跑3分钟慢中速跑2分钟中快速跑3分钟*要求掌握节奏坚持到底练习两人一组传球自传一次传出练习看谁传的多比赛传球*要求技术正确,传球到位结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问体育课教案第五周第2课教材耐久跑400米全程跑投掷原地侧向推铅球任务学习400米全程跑的技术,提高全程跑的能力初步掌握原地侧向推铅球的方法,发展学生的爆发力和投掷能力培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分课堂常规(略)准备部分队列、慢跑徒手操、伸展运动专门性练习体委组织整队教师宣布本课内容,任务教师指挥,口令组织四列横队向左右转弯走向后转走跑300米左右自编八节徒手操15305弱中强中弱基本部分
一、耐久跑400米全程跑重点体力分配合理
二、投掷原地侧向推铅球重点最后用力技术组织分成四组分别进行*、教法讲解示范学生练习语言提示个别指导组织四列横队*、教法找学生示范教师讲解互相指导掷远练习练习小步跑高抬腿跑加速跑200米中速跑400米中速跑400米跑*、要求掌握好技术,合理分配体力练习原地徒手侧向推铅球练习原地侧向掷远练习互相指导练习体会蹬转挺推拨练习侧向推铅球*、要求注意安全,听从指挥结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问体育课教案第六周第1课教材
一、支撑跳跃斜向助跑直角腾越(考核)任务初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法,通过考核进一步提高学生的技术动作了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳跃能力培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿15305弱中强中弱基本部分
一、支撑跳跃斜向助跑直角腾越(考核)
1、组织分成四组分别进行*、教法宣布考核办法小组长负责考核后分组练习练习分组自行练习动作由第一组开始先进行考核小组长配合教师进行考核其余小组继续复习动作*、要求听从指挥注意安全结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问体育课教案第六周第2课体育课教案第七周第1课教材身体素质练习韵律操任务通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方示,提高学生的身体素质学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感培养学生克服困难,吃苦耐劳的精神,陶治学生美的情操内容课的内容教师活动学生活动次数时间量准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿15305弱中强中弱基本部分
一、身体素质练习
二、韵律操
1、组织时间控制定时转换
2、组织四列横队体操队形*、执法讲解示范学生练习巡回指导随音乐练习练习上举和侧举哑铃仰卧起坐跳绳二头起*、要求按自身能力分配练习次数和速度练习手臂动作练习髋动作练习腰部动作练习基本步伐练习组合动作练习*、要求随音乐节奏进行练习结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问教材
一、小篮球移动变向跑任务初步学习篮球变向跑的基本技,提高学生的基本活动能力培养学生遵守纪律,团结协作,服从命令的良好作风内容课的内容教师活动学生活动次数时间量准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿15305弱中强中弱基本部分
一、小篮球移动变向跑重点反应灵敏控制球灵活组织四路纵队*、教法示范讲解动作分组练习个别指导纠正练习看教师手势移动练习看教师手势变向跑练习快速跑中急停变向跑练习滑步移动变向跑结合小比赛练习移动变向跑*、要求反应快、动作敏捷结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问体育课教案第七周第2课教材障碍跑40米内通过3-4个障武术基本功串联任务初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质学习武术基本功串联动作,提高对武术的兴趣培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质内容课的内容组织与教法练习与要求数时量准备部分课堂常规(略)准备部分队列、慢跑徒手操、伸展运动专门性练习
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿15305弱中强中弱基本部分
一、障碍跑40米内通过3-4个障碍物跑
二、武术基本功串联1、组织分成四组同时进行2、教法3、教师口令指挥4、学生练习5、分组比赛6、讲评1、组织四列横队体操队形2、教法3、动作示范讲解4、听口令随教师同做5、分组练习教师指导纠正6、成套路练习练习1、跳过5个小垫子2、钻过皮筋3、前滚翻3个4、跨过3个栏架5、要求快速安全机敏的通过障碍物
二、练习1、正踢2、侧踢3、外摆4、里合5、蹬腿冲拳6、弓步冲拳7、仆步穿掌8、弓步推掌*、要求动作到位,有力结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织四列横队1、学生模仿2、学生听,提问体育课教案第八周第1课教材障碍跑40米内通过3-4个障碍物的跑小篮球接球跑动单手投篮任务初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术培养学生机智、勇敢、果断等优良品质内容课的内容组织与教法练习与要求时数量准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿15305弱中强中弱基本部分
一、障碍跑40米内通过3-4个障碍跑
二、小篮球接球跑动单手投篮重点投篮手型正确
一、组织分成四组同时进行*、执教1、师示范讲解2、分组练习3、小组进行比赛1、组织分四组在篮球场上进行*、教法1、教师讲解示范2、分组练习3、教师巡回指导4、区别对待练习1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架4、跳过2-3米*、要求保证动作质量,遵守规则
一、练习1、原地传接球练习2、原地运球3、原地单手投篮练习4、接球跑动单手投篮练习*、要求动作连贯协调准确结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织四列横队1、学生模仿2、学生听,提问体育课教案第八周第2课教材韵律操游戏钻圈赛跑任务复习儿童韵律操基本动作,发展学生的协调性节奏感和美感通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力并基本掌握练习方法培养学生克服困难,永往直前的精神陶冶学生美的情操内容课的内容组织与教法练习与要求时数量准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分1、徒手操、伸展运动2、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿15305弱中强中弱基本部分
一、韵律操
二、游戏钻圈赛跑
一、组织 * * ** **** ○ ***、教法1、示范讲解动作2、分组练习3、集体练习4、随音乐练习
二、组织** -○——○-** -○——○-** -○——○-** -○——○-*、教法1、教师讲解游戏规则2、学生练习
一、练习1、复习学过的韵律操动作2、分段、分节练习韵律操3、完整练习随音乐练习*、要求动作有节奏、富有表现力
二、练习1、体会练习方法2、分组练习3、比赛4、讲评*、要求听从指挥遵守规则结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织四列横队1、学生模仿2、学生听,提问体育课教案第九周第1课教材小篮球接球跑动单手投篮游戏行到一致任务初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力并基本掌握练习方法培养学生克服困难,永往直前的精神陶冶学生美的情操内容课的内容组织与教法练习与要求时数量准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿15305弱中强中弱基本部分
一、小篮球接球跑动单手投篮
二、游戏行动一致
一、组织分成四组在篮球场地进行*、教法1、教师讲解示范2、学生练习3、个别纠正4、巡回指导表扬与鼓励
二、组织分成四组带到游戏场地进行*、教法1、教师讲解游戏规则2、学生练习3、比赛4、讲评
一、练习1、跑动传接球练习2、跑动运球练习3、跑动单手投篮练习4、接球跑动单手投篮练习*、要求动作连贯衔接自然
二、练习1、体会游戏方示2、学生分组练习3、比赛*、要求按照游戏规则进行,同学要按要求统一行动结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织四列横队1、学生模仿2、学生听,提问体育课教案第九周第2课教材跳绳跳短绳(考核)自选项目排球或篮球任务通过跳短绳的考核,检测学生跳绳能力,掌握技术情况,发展跳跃能力培养学生克服困难,拼搏向上的精神内容课的内容教师活动学生活动时数量准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿15305弱中强中弱基本部分
一、跳绳跳短绳(考核)
二、根据学生兴趣选择练习项目(排球或篮球)
一、组织共分四组分别考核*、教法1、宣布考核方法,注意事项及要求2、编组考核3、根据学生兴趣安排其它练习项目
二、组织自由形成小团体,锻炼或比赛*、教法1、教师布置器材,观察2、小组长负责
一、练习1、充分做好准备活动2、学生练习3、考核开始*、要求听从指挥,遵守规则
二、练习分别在球类场地活动*、要求听从组长领导,自觉遵守纪律结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织四列横队1、学生模仿2、学生听,提问体育课教案第十周第1课教材身体素质练习武术少年拳第一套任务通过素质练习,使学生掌巡回锻炼的方法,增强学生身体素质改进少年拳第一套(1-4)动作要领培养学生勇敢顽强,机敏果断等优良品质内容课的内容教师活动学生活动时数量准备部分课堂常规(略)准备部分队列、慢跑徒手操、伸展运动专门性练习体委组织整队教师宣布本课内容,任务教师指挥,口令组织四列横队学生听口令站队学生听口令练习、模仿15305弱中强中弱
一、身体素质练习
二、武术少年拳第一套1-4节重点1、动作到位有力手眼协调配合2、垫步弹踢,马步横打
一、组织分四组巡回锻炼*、教法1、讲解示范2、学生练习3、时间控制
二、组织四列横队*、教法1、完整示范动作2、分解示范并讲解要领3、听口令进行分解练习4、分组练习5、互相指导并纠正错误
一、练习1、翻越障碍2、云梯移行3、蛙跳*、要求在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量
二、练习1、震脚架打2、蹬腿架打3、垫步弹踢4、马步横打练习5、1-4动作练习6、分小组成套练习7、互相指导练习1-4*、要求步型正确上下肢动作要协调结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织四列横队1、学生模仿2、学生听,提问体育课教案第十周第2课。