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心理调适与健康人生试题及答案 试卷满分100一.判断题(每小题
2.0分共20分)
1.无动机的个体认识不到其工作行为与行为结果之间的联系,对所从事的活动毫无兴趣() A.正确 B.错误自己得分
2.
02.公务员具有“公共人”、“经济人”及“社会人”这三种不同的角色() A.正确 B.错误自己得分
0.
03.关心群众疾苦,与群众同甘苦、共患难,就需要公务员发挥爱护心,对发生在群众身上的事情感同深受,这也是为群众办实事的前提() A.正确 B.错误自己得分
0.
04.智商包含的是像口头表达、逻辑思维、记忆力等能够通过各类考试证明的能力() A.正确 B.错误自己得分
2.
05.“效能政府”要求,不仅仅要办事,还要办好事,以效率为指标,最求“最优投入,最大产出”为目标() A.正确 B.错误自己得分
2.
06.积极心理学提倡用开放和欣赏的眼光看待每个个体,主张发挥个人的优势与美德,使普通人过得更幸福() A.正确 B.错误自己得分
2.
07.高支配型的人乐于发号施令,以目标为导向,理性,求速度,重结果,热爱挑战,不怕压力,相信事在人为() A.正确 B.错误自己得分
2.
08.恐惧症和强迫症、神经衰弱一样,也属于神经症的一种() A.正确 B.错误自己得分
2.
09.心理韧性和逆商是可以通过系统的训练加以开发的() A.正确 B.错误自己得分
2.
010.一个公务员,他肩负着处理国家事务的职责;作为子女,他肩负着孝顺父母的责任;作为家长,他肩负着照顾孩子的责任这样不可避免的就在时间和空间上产生了矛盾这种角色冲突属于角色内冲突() A.正确 B.错误自己得分
0.0二.单项选择题(每小题
2.0分共40分)
1.斯托茨认为,逆商包含了四个关键因素,即控制,归咎,延伸和(),简称为CORE A.执着 B.自信 C.忍耐 D.独立自己得分
2.
02.()指适度地满足自己和他人的愿望或要求,通过一系列的谈判、让步,避免陷入僵局,“讨价还价”以部分满足双方要求和利益的冲突管理策略 A.回避 B.合作 C.妥协 D.迁就自己得分
0.
03.()又被称为强制策略奉行这种策略者,往往只图满足自身目标和利益却无视他方的目标和利益,常常通过权力、地位、资源、信息等优势向对方施加压力,迫使对方退让、放弃来解决冲突问题 A.合作策略 B.回避策略 C.妥协策略 D.竞争策略自己得分
2.
04.()指个体在身处逆境时,对自我和外部环境有多大的控制能力毛泽东当年撰写“星星之火,可以燎原”就是代表了这方面的心理 A.“控制” B.“归咎” C.“延伸” D.“忍耐”自己得分
0.
05.()是五种冲突处理策略中最好的一种它能够彻底地解决冲突双方的问题,并找出解决此类问题的办法,而且通过事先的约定,防止下一次类似问题的发生 A.回避 B.合作 C.妥协 D.竞争自己得分
2.
06.()是追究挫折发生的原因以及承担责任的意愿挫折承受力低的人,常常将引起挫折的原因归咎于诸如工作条件不好、行业不景气等外部原因,这些人总是怨天尤人,意志消沉 A.“控制” B.“归咎” C.“延伸” D.“忍耐”自己得分
2.
07.公务员的人际冲突包括两方面内容,()和工作——家庭冲突 A.工作关系紧张 B.工作缺勤频繁 C.工作满意度低下 D.工作倦怠自己得分
2.
08.美国心理学家亚当斯提出了(),认为挫折是人的目的性行为受到阻碍,无法满足需要时的心理状态 A.压力理论 B.挫折理论 C.冲突理论 D.AB人格理论自己得分
2.
09.个体可能在家里有办公室,物理上的门和墙创造了他们的工作边界然而,因为他们的家庭成员习惯频繁地进入和与他们交谈,这就使边界具有了() A.渗透性 B.灵活性 C.交换性 D.沟通性自己得分
2.
010.()和我们的道德感有很大的关系,与人的精神面貌密切相关,是精神文明和社会发展必不可少的一部分 A.原始情绪 B.初级情绪 C.外部情绪 D.社会情绪自己得分
2.
011.()是指个体的行为完全被动地遵循外部规则,为了满足外在要求或是为了获得附带的报酬的一种动机类型 A.外在调节型 B.摄入调节型 C.认同调节型 D.内部调节型自己得分
2.
012.()指的是公务员所担当的职责以公民的公共权利为基础,同时能够支配公共资源,对整个社会具有广泛的支配力和影响力 A.公共性 B.尊荣性 C.群众性 D.代表性自己得分
2.
013.()是指既不满足自身利益又不满足对方利益的冲突管理策略 A.回避策略 B.合作策略 C.妥协策略 D.竞争策略自己得分
2.
014.()往往是由角色自身所包含的矛盾造成的,例如,公务员在扮演国家公职人员这一角色时,其上级、下级、父母、配偶、子女以及其他人都会对他有不尽相同的期望与要求,其本人也同样有自己对这一角色的理解,然而这之间必然会存在不一致,势必产生矛盾与冲突 A.角色内冲突 B.时间冲突 C.角色间冲突 D.空间冲突自己得分
2.
015.神经症性的恐惧症则需要个体引起相当的重视,包括以下三类广场恐惧症、社交恐惧症、() A.急性惊恐障碍 B.特定恐惧 C.应激障碍 D.突发性恐慌自己得分
2.
016.如果工作压力极其严重,该类公务员会产生() A.消极情绪 B.敌对情绪 C.悲观情绪 D.厌世情绪自己得分
2.
017.神经衰弱,在心理生理症状上,最典型的就是(),总是睡不着或者睡眠太少,可能白天发困或者打瞌睡,晚上脑子里却浮想联翩 A.头痛 B.失眠 C.焦虑 D.心烦自己得分
2.
018.()是指我们在社会互动过程中慢慢获得的情绪,比如自豪、骄傲、尊敬、钦佩、同情、荣耀、耻辱、内疚、羞怯等 A.低级情绪 B.原始情绪 C.初级情绪 D.二级情绪自己得分
2.
019.()的人在选择职业时,喜欢要求与人打交道的工作,也偏好从事提供信息、对他人进行传授、培训、教导等方面的社会活动,不喜欢与材料、工具、机械等实物打交道的工作 A.社会型 B.传统型 C.企业型 D.研究型自己得分
2.
020.强迫症属于()的一种,主要是指个体重复出现缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为,虽力图克制但又无力摆脱 A.神经症 B.自闭症 C.强迫症 D.抑郁症自己得分
2.0三.多项选择题(每小题
2.0分共40分)
1.建构功能是指积极情绪能够使公务员在工作过程中(),并得到更多的助力 A.获得较高的评价 B.获得良好的人脉资源 C.在遇到困难和挫折时的耐挫性 D.获得较好的收入自己得分
2.
02.原始情绪是指那些与生俱来的情绪,如喜悦、() A.愤怒 B.悲哀 C.恐惧 D.厌恶自己得分
2.
03.当我们遇到工作压力困扰时,会有不同的反应() A.消极情绪产生 B.敌对情绪产生 C.悲观情绪产生 D.厌世情绪产生自己得分
2.
04.睡眠紊乱又可以分为() A.原发性失眠症 B.原发性嗜睡症 C.与呼吸有关的睡眠障碍 D.昼夜节律性睡眠障碍自己得分
2.
05.性格的结构大体包括() A.对现实和自己的态度的特征 B.意志特征 C.情绪特征 D.理智特征自己得分
2.
06.慢性压力是人们长期处在一种高负荷状态下出现的压力,这种压力往往是长期累积,最后导致() A.心理问题 B.精神障碍 C.情绪崩溃 D.代谢障碍自己得分
2.
07.领导者的领导风格可分为四种() A.指示型 B.推销型 C.参与型 D.授权型自己得分
2.
08.当工作压力大时,身体处于长期紧绷疲惫的状态,(),周边漂移错觉的效果尤其明显这就是工作压力会影响认知能力的一个表现 A.频繁眨眼 B.失眠、多梦 C.视线难以专注 D.注意力无法集中自己得分
0.
09.人格障碍,常见类型有()、强迫型人格障碍、癔症型人格障碍等 A.反社会型人格障碍 B.表演型人格障碍 C.偏执型人格障碍 D.分裂型人格障碍自己得分
2.
010.强迫症及强迫症状的形成,除了()的因素,还有心理方面的原因 A.遗传 B.素质 C.生理 D.身体自己得分
2.
011.工作特点主要包括() A.工作时间 B.工作需求 C.工作资源 D.工作地点自己得分
2.
012.积极的人格特质是关于个人成长中所关心的积极的心理品质,主要有()等主题,正引起越来越多研究者的兴趣 A.解释风格 B.希望 C.自我决定性 D.心理韧性自己得分
2.
013.根据盖洛普的理论框架,员工的工作态度被分为三种,分别是() A.工作投入 B.工作不投入 C.努力工作 D.消极怠工自己得分
0.
014.内郁的压抑形式主要表现为() A.攻击 B.倒退 C.冷漠 D.幻想自己得分
0.
015.冲突产生的过程可分为五个阶段潜在的对立,(),结果 A.直接的对立 B.认知和个性化 C.行为意向 D.行为自己得分
0.
016.提高公务员对突发事件的分析预测能力,要做到() A.公务员要增强危机意识,时刻关注社会敏感问题 B.关注矛盾容易出现的领域,保持对信息的敏感性 C.掌握并有效运用风险评估管理方法 D.学习分级管理和风险管理等方法自己得分
2.
017.情商指的是人在()等方面的能力,比如感受和表达自己与他人的情绪、富有同理心、充满希望、能够控制冲动、延迟满足、自我激励和百折不挠等 A.情绪 B.情感 C.意志 D.耐受挫折自己得分
2.
018.()的价值观既可以产生道德愉快,又有助于消除自卑自贬情绪,这对维护公务员的心理健康至关重要 A.正确 B.独立 C.稳定 D.成熟自己得分
2.
019.平级关系具有()的特点,因而在一些问题上容易产生矛盾和分歧 A.平等 B.直接 C.经常 D.密切自己得分
2.
020.“生物钟”是在人体内客观存在的()与自然环境变化相协调的节律调节点,是生物体随时间变化而呈周期性变化的现象 A.情绪 B.生理 C.病理 D.心理活动自己得分
2.0。