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文本内容:
铺设轨道安全技术措施由于副井内原轨道运输系统轨道规格不符合《煤矿安全规程》要求,轨枕大多腐烂,局部地段轨道两侧安全间隙不足,不能满足安全运输需要;同时,为了提升本矿的辅助运输能力,提高辅助运输安全系数,须对现有运输轨道系统进行改造为了高质量高标准地完成轨道的铺设工作,特制定本安全技术措施
一、工程概况井筒现有轨道为18kg/m轨道,轨道间距为600mm,轨枕为木枕,轨枕间距长短不一,井筒口以内40m和井底车场20m为双轨铺设,车场其余段110m为单轨铺设,井口外伸60m轨道总长790m距井筒口60m处有调度绞车一部滚轮及阻车器均损坏严重,均不能满足提升要求另外,井口以里75m至120m段巷道净高为
1.85m,净宽3m净断__为
4.58m2,不能满足轨道铺设要求,需进行起底后再铺轨
二、施工内容
1、道轨选用30kg/m钢轨,轨距为600mm,道轨铺设长度为790m井筒内单轨长度500m车场双轨长度共120m、井底铺轨长度110m,井口外延60m,共790m;轨枕选用混凝土枕,枕木规格为长×宽×高=1200×150×140mm,轨枕设计间距为600mm;轨道采用10m长钢轨道床采用直径30mm的石子铺设,道床铺设宽度1200mm,厚度240mm在井口处设置三道绝缘夹板,绝缘夹板以外(地面侧)的轨道每侧轨道有效接地至少一处
2、平硐段(坡度小于5度)每隔50m安设一个滚轮,斜坡段每隔20m安设一个滚轮分别在井口以里130m、230m、330m、430m处设置自动防跑车装置4道在井口和井底分别安设一组手动卡轨阻车器
3、轨道铺设沿巷道中心线铺设,在左侧(东侧)设人行道,采用混凝土硬化,硬化宽度800mm,厚度200mm右侧设置排水沟,排水沟采用混凝土砌筑,水沟断面净尺寸高×宽=300×300mm,侧壁厚度50mm,底厚100mm,水沟设盖板(盖板要加12#钢筋,间距300*300mm),盖板尺寸长×宽×厚=800×500×50mm,在井口往里370m15°坡处人行道为阶梯状,阶梯长度700mm、宽度800mm、高度200mm,坡长130m
三、各项业务负责人
四、施工技术要求
1、轨道采用30kg/m的钢轨,轨道扣件齐全、牢固并与轨型相符
2、轨道间距600mm
3、轨枕间距600mm,轨枕规格1200×150×140mm,轨枕埋入道床深度为90mm轨枕下铺石子约100mm左右枕轨必须与轨道固定牢靠,且垂直于轨道轨枕靠上帮的一头必须平齐
4、道床必须垫平、捣实,严禁出现枕木悬空的轨道
5、同一线路必须使用同一型号钢轨,不得有杂拌道道岔的钢轨型号,不得低于线路的钢轨型号
6、轨道铺设平整、牢固,道碴垫实
7、轨道上平面距巷道顶板最低处不低于2300mm
8、轨道拉杆每隔30m设置一道
五、施工方法及工序
1、施工作业程序清除道渣——回收旧枕木道轨——铺设永久道轨——填道床——做水沟、硬化行人道(拆除原有轨道采用由下往上进行拆除,铺设永久轨道采用由上往下铺设)
2、施工主要工序
(1)测量人员要按设计复核、补齐巷道腰线,巷道两侧都要有腰线(间断点不超过10米;统一使用永久轨道面1米的腰线)弯道两端都要有一个中线点,并按设计位置划好道岔基本轨起点位置
(2)用中腰线检查道床地板宽度和高度,不够的及时处理;轨枕、道岔来到现场后,技术人员要__职工认识、熟悉各种构配件;搞清楚名称、用途,每副道岔各种构配件的需要数量3把轨道和道岔的主件下到井下、运到铺设地点,在道床外垫平放置待用轨枕下井运到铺设地点,在道床外的巷帮摆靠双轨段按大约间距300mm、单轨段按大约间距600mm摆靠
(4)按设计位置、道岔型号、长短次序数量在道床上摆好道岔用道枕;道岔直轨一侧的道枕头要对齐;把直轨抬到道枕上就位,道枕在轨道外侧不少于250㎜;撬起直轨,在不同位置加入不同规格的垫板、并固定道轨(所有道轨第一次固定2/3);把基心轨抬到道枕上就位,心尖与直轨的护轨中垂直对正,找准轨距并固定;把弯轨抬到枕上就位、把直、曲连接轨和基心轨、尖轨连接起来(注意尖轨内有套管,长的在前,短的在后),不同位置加入不同规格的垫板、找准直道轨距并固定,按巷道中线与轨道中心的关系拨正道岔;在不同位置加入不同规格的垫板、找准弯道轨距(注意弯道轨距有加宽)并固定;
(5)从前到后、先直后弯对照标准复核尺寸,有误差及时调整,无误后把所有固定卡固定__连杆、扳道器检查尖轨开程、密贴、灵活情况进行班组自验收并作好记录
(6)起道追渣用2-6个起道器同时平缓的把上过道渣的道逐段抬起,根据上道渣的多少,起渣时应根据坡度进行,然后把每一块道板两端轨道__的道渣用夯道镐夯实
六、质量验收标准
1、轨距误差不大于10mm、不小于5mm;
2、轨道接头间隙不超过10mm,内错差、高低差不大于5mm,水平误差不大于10mm;
3、轨枕间距600mm,轨枕间距偏差-50mm--+50mm,;
4、道床必须垫平、捣实,严禁出现枕木悬空的轨道;
5、轨道上平面距巷道顶板最低处不低于2300mm
七、劳动__采用八小时作业制,每天三班每班设跟班干部(项目负责人)一名,负责总体指挥、安全、技术等工作;设班长一名,负责本班指挥协调;设瓦斯检查员一名,负责瓦斯和二氧化碳检查;设安检工一名,负责安全检查;绞车司机一名,负责运料和运渣;__工一名,负责绞车运输时__提示;施工人员8名,负责起轨出渣和轨道铺设;地面装料和卸料工2名,负责井下供料和卸料、出渣
八、材料规格及消耗序号名称规格型号单位数量备注1轨道30kg/m根17510m/根2夹板30kg/m副1853绝缘夹板30kg/m副34自动防跑车装置个45滚轮个306拉杆个507道岔DC630-3-12个48道岔DK630-4-12左开、右开个
2、29盖板长×宽×高=
0.8×
0.5×
0.05m块67010沙中粗黄沙粒径
0.35-
0.5mmm36011普通硅酸盐水泥Po
42.5t4512石子φ1cm左右、φ3cm左右m
360、30013轨枕长×宽×高=
1.2×
0.15×
0.14m根116014轨枕长×宽×高=
2.0×
0.15×
0.14m根10
九、安全技术措施
1、拆道措施
(1)拆道前,首先将底清够高度,把巷道内没有运出的道渣运出
(2)每次起渣只允许起一根道轨的长度,矿车停在起渣的道轨前停稳,并设置临时阻车设施
(3)如果巷道净高达不到要求,要用风镐起底,使巷道铺设永久轨道后净高达到要求
(4)道渣由人工背至矿斗内,由副井绞车提升至地面
(5)拆道时,如有锈住的螺丝,可用截子截断,但操作人员不得站在螺丝飞起的方向,附近6米范围内不得有其他人员,以免飞起的螺丝伤人
(6)矿车只能停放在平硐内,斜巷不得停车
(7)拆道后,要对道木、道钉、夹板等回收干净,拆卸后的道轨必须放在平坦地点,由人工运至地面
2、运道措施
(1)运送道轨和轨枕由人工运送至施工地点
(2)向施工地点运送道轨时,要四人抬运,轨道两头用双股8#铁丝通过夹板眼栓牢,制成长
0.8米得铁丝套子,抬杠采用φ5cm的钢管制成,运送时运行速度要慢,现场专人指挥,步调一致,慢起慢放
3、铺道措施
(1)铺设轨道前,技术员首先对巷道提前放好中腰线,轨道铺设按中、腰线及断面设计和质量标准铺设,轨道夹板螺丝部件齐全,坚固有效,
(2)扣件必须齐全、牢固并与轨型相符,轨道接头处间隙不得大于10mm高低与左右差错不得大于5mm(3直线段2条钢轨顶面的高低差,以及曲线段外轨按设计加高后与内轨顶面的高低偏差,都不得大于5mm
(4)直线段和加宽后的曲线段轨距上偏差为+5mm下偏差为-2mm
(5)在曲线段内应设置轨距拉杆
(6)轨枕的规格及数量必须符合标准要求,间距偏差不得超过50mm,必须使用同一型号钢轨与枕木
(7)开工前,首先检查所用的工具是否齐全、完好,传递工具时,要互叫互应,不准乱扔乱放
(8)在铺轨时,作业人员的手、脚不准伸入轨底或轨枕下面,防止歪斜伤人
(9)道渣的粒度及铺设厚度应符合标准要求,轨枕下面要捣实,对道床要经常清洗,做到无杂物、无浮煤、无积水
(10)__道夹板应注意道夹板的小面紧贴钢轨,紧固螺栓时,先中间后两边,两边上紧后再把中间紧一次
(11)轨枕必须合格,严禁不合格的枕木铺设在轨道下面
(12)在施工过程中,巷道内阻车器必须随轨道铺设进度同时__,并投入正常使用
(13)施工时,低洼处必须用道碴垫平、垫实,然后方可铺道,确保轨道铺设质量
(14)铺设曲线轨道,必须从曲线的一端向另一端进行,不应在缓和曲线的起点设有接头曲线段竖曲线的半径必须符合规程要求
(15)在曲线的外侧不准有人同时作业
4、__工操作安全技术措施
(1)__工必须持证上岗,必须熟悉和严格执行各项__的规定
(2)无论声或光__都是一停、二开(提)、三倒车(放车)
(3)__工上岗后,应认真检查__是否灵活可靠,清晰准确,声光指示是否一致,各种设备配件是否完好齐全,工作前应做一次__检查,检查完好无误后,方可进行工作
(4)发__前必须和把钩工取得__,经把钩工的同意后方可发出__
(5)__按钮必须__在躲避洞内在发出__前,工作面禁止有人员作业
(6)严格执行“行人不行车,行车不行人”,的规定
(7)在处理车辆落道或其它事故时,可以用晃灯、口哨指挥司机开停车,但必须指定专人__,禁止乱指挥并且严格执行处理掉道、落道措施
(8)车辆运输途中所用__发生故障,故障未排除不得行车
(9)下放与上行车辆未拉放到位以前,__工不得离开本人工作岗位,要站在__硐室内或安全地点等对方发来__后方可离开(离开__为乱铃)
(10)__工应仔细检查本岗位道岔是否与行车方向一致,岔尖是否密贴行车前方和行车区段间是否有障碍物和行人,提升车辆是否符合规定,在确认无误后方可发出开车__
(11)司机要没有听清__前不准开车,__工可重复__,司机确认无误后方可开车
(12)运输前,__工先对__和运输线路进行详细检查,只有在完好安全的情况__可使用,需要提升或下放时,应对绞车司机发出正确的____工在发__前,必须躲到躲避硐或安全地点,__发出后严禁出硐室
5、摘挂钩工操作安全技术措施
(1)摘挂钩工在__后,必须检查钢丝绳、插销、三环链、矿车碰头等是否完好,有无裂纹、锈蚀,只许在完好的情况下使用
(2)严格执行本部绞车所规定的挂车数和吨位数,重车每次只准运输一辆,轻车每次两辆
(3)要认真检查运输线路及车辆捆绑,连接,保险绳,阻车器开启等是否可靠,方可与__工__发出开车__
(4)摘挂钩时,摘挂钩工不得站在道心内,头部和身体不得伸入两车碰头之间,脚距道轨不得小于200毫米,以防车身滑动碰伤身体
6、绞车提升安全技术措施
(1)司机必须经过培训,经考试合格后,方可持证上岗
(2)接受开车__,按__开车无__严禁开车
①、司机所收__不清或有疑问时,应立即用__与__工__,重发__,再行操作
②、司机接到__因故未能执行时,应通知__工,申请原__作废,重发__,再行操作
③、根据__点数,确定升降,按动力制动送电按钮,缓慢将手把抵挡,开始启动,使绞车均匀加速,不得将手柄急剧推倒全速位置
(3)绞车运行中出现下列现象之一,应立即断电,使用保险闸紧急停车
①、工作闸操作失灵
②、接到紧急停车__
③、到正常停车位置,不能正常减速
(4)运行过程中,司机手不准离开手柄,不得做与操作无关的事严禁同他人闲谈
十、避灾路线当发生瓦斯、煤尘、水灾、顶板等自然灾害时,现场人员立即向矿调度中心汇报并沿副井撤到地面
十一、附图附图1副井轨道平面布置图附图2副井轨道设计剖面图附图3一坡三档布置图下面是赠送的励志文档需要的朋友可以好好欣赏,不需要的朋友可以下载后编辑删除!!谢谢!!不想穷,就好好读懂这些话!一言惊醒梦中人!
1、成功的人,就是那种能用别人扔向他的石头来铺设路基的人
2、批评你的人是你今天的敌人,明天的朋友;吹捧你的人是你今天的朋友,明天的敌人
3、Nothingisimpossible、只要选择了目标,不要再想太远,每天脚踏实地,风雨兼程生命不息,战斗不止
4、你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业很好听是吗?记住,你们都要努力
5、后悔是一种耗费精神的情绪,后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误,所以不要后悔
6、别怕丢人,追求丢人是一种成功的尝试,至于为此笑话你的人,你可以把他们从你将来人生对手的__中排除了,你也要为每一位__唱歌的人鼓掌
7、人生在世,需要不断地为心灵除尘,自省、自责、自悟、自重……
8、永远不要对可能是坏事的事好奇,否则可能要了你的命永远不要在痛苦的时候做决定,否则你以后一定会后悔
9、别为你自己和别人下定论,你所看到听到的可能只是一面
10、如果周围有人嫉妒你,那么你可以把他从你的竞争者之列排除了
11、很多事情别人通知你了,要说谢谢,没有通知你,不要责怪,因为那些事你其实应该自己弄清楚
12、一个人最大的痛苦,莫过于被圈在自己设定的圈子里出不来就像一只蚕,丝吐的越多,对自己捆绑得越紧,直到最后完全把自己包上,想出也出不来
13、善良是一种智慧,是一种远见,一种自信,一种____,是一种文化,一种快乐
14、一个人的脚步再大,也永远无法丈量完脚下的道路人生有限,道路无限,要想在有限的生命中多走一程,就时刻别停下脚步,别浪费分秒时间
15、遇到再大困难的时候,不要惊慌,千万要学会冷静;不要去想着求别人,以前有家人帮你,现在需要你一个人面对挑战,从绝望中寻找希望,人生终将辉煌
16、学会说谢谢,但谢谢并不是随便敷衍,是对别人帮助的肯定和回报;更要学会说对不起,但对不起不是借口,是对自己过错的弥补和内疚
17、处事不必求功,无过便是功;为人不必感德,无怨便是德
18、有时你的快乐是你的微笑之源,但是有时候你的微笑却可能是你的快乐之源
19、不论男人还是女人,如果还把容貌当作重要的东西而过分重视的话,可能不会吃亏,但是早晚会吃亏、可能,很可能
20、放假的时候,要么留在家里多陪陪父母,帮他们做点事,远走高飞的你能像以前天天守在他们身旁的时间已不多;要么多去社会中体验生活,因为你不但要懂得生活,还要学会如何去生活
21、心烦意乱或者无聊闲着的时候,多到图书馆去泡泡,书中有现实中难得的纯明和清静;多看些书,生活会渐渐少一些迷茫,多一些追求
22、一个人如果心中时刻能够想着别人,别人也一定会时刻想着你多替别人着想,就等于给自己铺设一条道路你付出的越多,你得到的也会越多,这就叫做感情投资或感情积累
23、你可输给任何人,但不能输给自己
24、经常给家里打个__,即使嘴上都说不想对方,其实内心早已情动于中;有了女(男)朋友,也不能忘了爹和娘
25、多笑笑,会慢慢让自己真的快乐起来
26、好好利用公开场合锻炼、展示自我,哪怕只是一次课堂上的发言,别怕尴尬,更别怕丢人,也不要笑话在公众面前丢脸的人
27、小的眼睛里没有君子,君子的眼睛却可以识破小人
28、屈原说“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”这种精神可贵,但在现实之中却很少有人能这样执着了如果有人能够做到,他一定会是最成功的人
29、永远别渴望做个任何人都不得罪的人,有人__有人支持然后自己做出决定是精彩的人生
30、一个生命完结,另一个生命诞生,世界就是在这种循环中得到永恒用不着为死去的过于悲哀,也用不着为新生的过分高兴生命都是一种相同的过程,关键在于能否使它辉煌如果一个人能活得无愧无悔,坦坦荡荡,虽未轰轰烈烈,但这仍可算作是伟大的一生
31、后悔是一种耗费精神的情绪、后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误、所以不要后悔
32、你的确要学的有心计,但是记住,永远记住,在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个,那就是实力,永远不用怀疑
34、人生百态,不要对新的看不惯的东西生气,无所谓的
35、我们确实活得艰难,一要承受种种外部的压力,更要面对自己内心的困惑在苦苦挣扎中,如果有人向你投以理解的目光,你会感到一种生命的暖意,或许仅有短暂的一瞥,就足以使我感奋不已,所以我们要学会感激
36、冷静,有大事时,能安静并能快速想出办法的人,很厉害
37、社会充满竞争,赢得竞争靠的是自己的实力
38、一种对工作和学习的冲击力及持久力会让你有特殊的魅力和个人实力
39、父母给我们生命,生活给我们智慧智慧产生于社会实践,这是千真万确的真理因此,不仅要珍惜生命,珍视生活,更要重视社会实践不经历风雨就无法见到彩虹,没有实践就无法得到智慧
40、积水成渊,积土成山不积跬步无以致千里,做事万不可心急,必须从一点一滴做起,必须从每一件小事做起现在的人常是小事不做,大事做不来,到头来空活一场,空耗一生
41、水涨船高,勿怕他人强于己水落石出,别羡乌云压枝低
42、你可以选择坚持,也可以选择放弃没有对错我是说对爱情来说,但是重要的是坚持你的选择
43、如果老是去琢磨哪些人你讨厌,哪些人与你志趣相投,那么你就大错了,要想着如何让别人接纳你,而不是你能接受什么样的人
44、对陌生人,或者把对方当做一张白纸,或者把对方当你的朋友,总之别当做敌人,即使你听到再多的关于他(她)的不好的传闻
45、爱你的人,不管你接不接受,你都应该感谢对方,这是对他们的尊重
46、坚持在背后说别人好话,别担心这好话传不到当事人耳朵里,有人在你面前说某人坏话时,你只微笑
47、抽时间出来锻炼身体
48、不管现在你对未来多困惑,多迷茫,都不要忘了树立一个目标一个人过去或现在的情况并不重要,将来想要获得什么成就才最重要除非你对未来有理想,否则做不出什么大事来
49、不要把过去的事全让人知道,尊敬不喜欢你的人
50、成大事的方法多种多样,别不接受你看不惯的方法
51、一切以健康为中心遇事潇洒一点,看世事糊涂一点
52、气不鼓不能前进,气太足可能爆胎
53、三个忘记忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨
54、乐观的人看见问题后面的机会,悲观的人只看见机会后面的问题,机会是从来不会主动敲响你的门,无论你等待多少年它也只会如一阵风一样拂面而过,需要你的反应能力和追随速度朝着一个目标前进,尽量使用你的潜能,才华横溢的你会发现机会的存在风虽然没有颜色,可是拂过之后却是绿意一片
55、很多事情当你再回忆时会发现其实没什么所以,不管当时你多么生气都告诉自己不必这样,你会发现事实真的没啥大不了
56、人生唯一不会落空的等待是注定的死亡,世间唯一保持恒久不变的就是变化
57、最难战胜的敌人,是自己;最可怕的敌人,是朋友;最防不胜防的敌人,是欲望;最迷惑人的敌人,是感情
58、生活是一种经历,也是一种体验;生活是一种__,也是一种积累生活没有答案,生活不需要答案当生活即将不属于你时,你才会发现:生活仅仅是一个过程,而这个过程无论多么复杂,最终结局都是一样的生活注重的是过程,而不是结局
59、奋斗人生的诀窍就是经营自己的长处经营自己的长处能给你的人生增值经营自己的短处必然使你的人生贬值 自己的路自己走自己的路自己走,谁都无法代替你,无论别人如何成功你如何失败即使是一个失败的自己你也要好好的珍重自己的失败,因为这是你人生的经验,是你来到这世界上的你全部的报偿和收获 我们也可以说适合自己的就是最好的,你之所以这样做之所以这样走到今天,一定是有你的理由和依据人与人没有可比性关键是要找到自己我曾经以为自己已经找到了自己却发现寻找的工作还是要一直继续下去,活一天就得去寻找一天 追求是要追求的哪怕这样的追求显得是很虚弱很无力很无奈,甚至它像是一块遮羞布但是我仍然需要它,因为只有这样才能看见自己感觉到自己人生的路曲曲弯弯已经走成了这样,墓志铭已经提前写就失败已经注定但追求的脚步并没有停下,内心的不屈渐渐已成为一种信念,成为自己人生的支撑 孤独人生里,无尽天涯路,始终不放弃自己的努力,自己的路走成了自己,这或许也是值得自己自豪的吗或许也不敢这样说,因为现实是残酷的,生存是艰难的,我们身上的力量也是有限的,不会无止境的挥洒下去,总有油灯熬过的一天唯一能告慰自己的就是没有放弃自己,一直以来坚守了自己,哪怕是一个晦暗的失败的自己 努力可以,但已看不到成功的希望了,内心的欲望也在渐渐变得虚无在平凡的生活中,走完自己平凡的一生,风雨中,小草也可以纪念自己,因为你曾经为自己的生命不屈歌吟过,你也为自己的人生努力拼搏过,在你的身上留有伤痛的记忆和烙印,在你的眼神里有沉郁和悲伤,在你的心志里还有不屈的火种,自己的生命随时准备为它点燃精神越孤寂,就越需要支撑,需要理想、热情、力量和信念的支持 别无选择,既然生活这样选择了你,你也只能成就这样的自己别无退路,只有坚持往前走,哪怕是把失败当作一条人生的出路有的时候,失败也是一种力量,激发人斗志的力量,你要向上拼搏才有希望,才有前途 为自己的梦想而奋斗年轻人总是会有各种各样的想法,青春的誓言总是会挂在嘴边不管是在哪里都能够体现出我们年轻人的朝气,而大学是一个年轻人最聚集的地方这里面发生的事情会更多,而里面的想__更加的丰富 来到大学,我们总是会有太多的想法,每天都是在匆匆忙忙中度过看起来是那样的忙碌,可是当自己静下来的时候,却会发现自己也不知道在忙一些什么自己都找不到自己的方向感 当这个时候来临,就会出现各种各样的形式,来表达自己这个时期的不一样了因为是年轻人,所以一些怪异的想法和生活方式会出现有的人开始成天的打游戏了,有的人开始不上课而去买东西了,有的人开始整各种社团而旷课了没有几个人能真正明白自己成天都做了一些什么,只知道青春保贵,不能浪费,可是却不知道怎么样真正的珍惜 适应社会这个话题,在大学里被提得很前,大家都在忙着自己去适应这个社会,忙得都没有时间来思考自己___要这样做了只是大学里的一阵风,大家就跟上去了 可是慢慢地大家就会发现,这个所谓的适应社会,为自己工作打下基础的口号,其实只不过是一个空气大学里的那些设施只不过是一种摆设,天天就是在那里浪费时间,真正学到的东西没有 越来越迷茫的我们,找不到方向在哪里,没有谁能够真正清楚的告诉我们应该怎么样做而我们只能是天天的在浪费时间,消耗自己的青春心里也会很为好受,可是也没有别的办法大学里的四年时间这么长,也只能这样过,才能让自己有点依靠吧 面对考试,面对学习,越来越多的假东西出现了大家都变得不再爱学习,不再看书了成天像一只苍蝇一样,到处的飞而没有花点点的时间来想想,我们的路在何方? 沉静了一个寒假,在校园里冰冻了一个假期,一直在苦苦找寻着自己的方向 或许是老天有眼,或许是虎年吉祥,这个方向在自己脑海里越来越清晰了 那就是为自己的梦想而奋斗! 给自己的人生设立一个目标,给自己未来一个明确的希望,给自己的生活一个方向灯让我们为着这个方向而努力,不断去超越自己,提高自己的水平,不让自己有懈怠的时候 越来越感觉,年轻人有目标,有理想,有梦想的重要性了这是他们前进的动力,这是他们行动的方向,这是他们人生奋斗的灯塔唯有这样,我们的青春才能不老不死不休 年轻人,大家都起来吧!为自己的梦想而奋斗吧!。