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__下讲话稿小学-《助人是快乐之本》与__下讲话稿小学2018汇编__下讲话稿小学:《助人是快乐之本》__下讲话稿小学:《助人是快乐之本》亲爱的老师同学们早上好!今天我讲话的主题是“助人是快乐之本”,首先我给大家讲一个小公鸡和与小鸭子的故事在一个晴朗的早晨,小动物们心情都十分好小鸡妹妹与小鸭哥哥是一对好朋友,它们约定到小河对岸去捉虫子吃到了小河边,小公鸡不会过河,小鸭子把小公鸡驮在背上又过了河,到了对岸,小公鸡与小鸭子便开始找虫子了不一会儿,小公鸡找到了一条又肥又大的虫子可惜的是,小鸭子的扁嘴巴捉不到小虫,于是,小公鸡叼起一条条又肥又大的虫子给小鸭哥哥吃从此,小公鸡与小鸭子变成了好朋友小朋友们,听完了这个小故事,你们有没有得到一点启发呢?没错,在我们的生活中,互相帮助是必不可少的,小动物尚且如此了,更何况是我们呢!帮助别人不仅带来了别人对你的关爱,更重要的是,它还给你带来了深深的友谊和快乐!所以老师把它总结为五个字“助人是快乐之本”例如在平时,有的小朋友会被一些难题困住了,此时就需要好心的同学来帮一帮他,如果这个题目大家都解答不出来,那就更需要有热心的同学去问老师,等他学会了,再来及时地告诉其他同学如果每个人都只为自己考虑打算,别人的事都与自己不相干,那怎么能够共同进步呢?只有大家都好,才是真的好再如,我们每天学习生活的这个大__大家庭,经常会有热心的小朋友主动为班级带纸巾,带垃圾袋所以,当你每抽出班级里的一张纸巾时,你都应当__到别人为你提供的一份方便,这是一种关心那么,以后的你又该怎么做呢?你可以在别人忘带橡皮时,借出自己的给他用一用;你可以在雨天别人忘带雨伞时,让出自己雨伞的另一边为他遮一遮;你也可以在别人伤心难过时,用自己的关心抚平他的伤痛所以,通过自己的力量,帮助他人排忧解难,也能说明自己是个有用的人,这本身就是一件令自己开心又很有成就感的好事情__下讲话稿小学2018老师们、同学们大家好,我今天讲话的主题是“合理膳食做健康少年”所谓合理膳食,一是要保证充足的营养,二是要保证营养均衡一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要合理饮食可以显著增强人体抵抗力,促进青少年身体和智力发育不健康的饮食行为在中小学生中十分普遍主要表现为偏食,只喜欢吃肉类食物,不喜欢吃蔬菜,喜欢吃油炸类食物、洋快餐,喜欢吃袋装熟食,不喜欢吃米饭类主食,也有少部分同学有轻度厌食这些不健康的饮食习惯对同学们产生了极大危害很大一部分学生体重超标,但是体质却较虚弱,稍微运动就会气喘吁吁,甚至由于肥胖而影响了身心健康和智力发育;有的同学营养不良,抵抗力极低,天气稍微变冷就会感冒,升旗仪式都会中暑;还有些同学因经常吃垃圾食品,而患上一些其他疾病同学们,改掉我们的不好的饮食习惯,养成良好的饮食习惯,将使我们终生受益在生活中,我们要做到如下几条饮食原则1.注意营养均衡在日常饮食中要多吃水果、蔬菜、鱼肉、蛋、牛奶等,不要偏食2.少吃垃圾食品尽量不吃油炸食品、方便食品、袋装熟食,尽量少吃洋快餐3.不吃补品青少年是不需要吃补品的,不正确的食用补品,反而会影响青少年的成长4.一日三餐,定时定量,每餐只吃七分饱,切忌看到菜不喜欢就不吃,看到喜欢的菜就大吃特吃老师们,同学们,为了保证大家得到合理的营养,健康的成长,我们学校食堂的菜谱,是专业营养师考虑到同学们的年龄特点和饮食习惯,进行优化后才确定的当然,尽管我们一直在努力,但不可能将食堂工作做到人人满意,在此,就前段时间同学们反映的几个食堂饭菜问题进行回答
1.有同学反映饭菜量太少,吃不饱由于每个人一餐吃的食物多少不同,为了避免浪费,我们要求食堂一次性给同学们分配的饭菜是稍少的,但食堂还准备了一些饭菜供不够吃的同学免费添加,不论是早餐、中餐还是晚餐,不论是饭、菜还是面点,都可以免费添加,保证同学们能吃好吃饱
2.有同学反映食堂的菜花样太少,没有选择余地这点是事实这也是由于我们学校食堂经营方式造成的,我们每餐只能有三菜一汤,但我们会在每天都有不同的菜谱来弥补,尽量做到菜式多样化
3.有同学反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油这点要请同学们原谅,学校食堂为一千多师生提供饮食服务,我们只能做到尽量满足大多数人的口味同学们,让我们一起,纠正不好的饮食习惯,养成良好饮食习惯,合理膳食,做一个健康少年,成长为阳刚男孩,阳光女孩我的讲话到此结束,谢谢大家!第PAGE页共NUMPAGES页。