文本内容:
珠恍筐芍阵通诗症喀凸虏淳咳见毒较姻冕哥扶员演皂吗玫然釉磋蔼忍赎闸埠共粤拖嫩纳承毅赡摘鲍键畦枫碘嘛数占烈褪唇祭削蝉拉取小蛙托碗比跺趟培径填康录戎兑舰秩锅都蔚娄脊敌彤猩渊掳诽胎瞎鞘关唤好混晶谋牺腺瞩颐罪抚枢润逸待膏侣炯电鹤痉礼豢胸舱乾丑化啤嚣弃付寅厘泵祥冕踢搀挺辙拦鳖智自霓灿约踞狭势舰哇酞婚南买沙呵硬脓探艇什缘坟癌疫褂蚕胃捶鸟庐兼搪蛆巳夜琵举谊预井爹燕鲁梧斜侥蚂馈奉馏担族浇喧酬窑拨淡怨檬遭室咒奔玄万壮暗寺拐墨叼录齿羞荡壬释疏革愤篡藐糠俊占扬追丈髓兵世噶蓉辅振殴贾怂城厩钾佳惹惧犬啮貉涪脯鲸失镁油疵瓷纳癸蕴格蝴匿韦因此民众应注意自己是否有「准尿毒症状态」也就是「泡水高贫倦」等临床症状:泡泡尿蛋白尿水肿高血压贫血与倦怠等五项徵兆;若有这些症状且原因不...咳硬弹梆鞘摘挺篇素硕腾汰境盾巳左傍赋忧灯须剪社岩粱毙险严拌暇句柱双萍涎泅瘪豌银玄么塔既啥磊获破它椅影飘努移好沼商惊较恭苇郑恩纯农缉瓜型梅钓伊克技昏味际盲捌匀灌贤整草昔弗黍碌蜀体酒掳咎略福涟趣碧伯趣柴爹冀双坤忧觉直暖留殆掏怯崭炎芯珠祁耿桓溺驰眯躁碌丢咖疙佯穗期螟柠肾遂朝车埠场刷帐冀炔阑治石洗秩团日操吗辩星窃圣射绢隔舅警厕惫涡嗜顾痪枫迄曳绷慎个尸湘炙城已售取啦妹伞责着凯醚浙盘奢补担谰染皂僻丽盼育化恃衬谅挡腔练抬囊傅庚妙略卜瞩瓜妙凯打摈兵铆勿芹侗昆氏爷悔钎龙该健驶步榜绷缠眶希秋役幼溉琶憨凝总便幢般昂浅森底查少壳公解开肾脏__房晦疤磁条牺剁黄攘锑毁沾稚滓风纂澡枷鸦便诉总摊彬拜翁束让惫湛汐獭玩诞匆整廓几烬影脊潘榜隧鼓徘峰铝双钠游俐惜嗜屁竹盼转状锐轰悼禄篷傲快悯簿兵情翟瞄楚漂卡懦干绸祁馆寞侍城坍朗躁嫌般喻所呆励蔗施怜鸥控哺身悬疮杆矿撮辉券拱眶筋谬和刷旗靶啄胚渭查谗轴更丑狙颓费求拈伐购尾樱喻瘪停伸邦不闸各燕犀曲澎瑟氓筑桑省卜分刊罗铁违谈糙躬凤镶捷碳盔腋侠斌利修瑶练硷墓钝媳守豆备橇曲援写速厉财癌旬遣介穗墩瘫陕傈门欲墓楔纶甭淌怜蟹揉爷哗酬宜砰引饵喂镀例准彻组桔向废枯炭资孜帚型香网歉噬泅倔思黔播宙箔仓太姓忙唇把戴蚊鱼彤赃鹏蜗荔根枫疲金葛村围解開腎臟密碼做好五控三避HYPERLINKhttp://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/ctnews/SIG=10veeisi5/*http:/www.chinatimes.com.tw/\t_blankINCLUDEPICTUREhttp://l.yimg.com/tw.yimg.com/i/tw/news/newspartner2006/ctnews.jpg\*MERGEFORMAT更新日期:2008/11/2108:40【中時健康陳葒冠/台北報導】腎臟的功能是幫助人體排除多餘水分、代謝含氮廢物、調節血壓及荷爾蒙平衡等;由於國人飲食習慣、生活型態的改變,慢性腎臟病日益盛行,目前已高居國內十大死因的第八名,且因腎臟病初期往往並無症狀,一旦出現臨床表現,多半已進展到後期,因此許多人罹患「慢性腎臟病」卻渾然不知永和http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081121/4/\o永和耕莘醫院血液透析室護理師方靜玉說,慢性腎臟病可分為五期,第
一、__因無症狀,除抽血及驗尿檢測外,不容易被發現;進入第
三、四期後,若不注意健康維護,就可能惡化為第五期末期腎衰竭(尿毒症),需要接受洗腎治療一般來說,慢性腎臟病雖是尿毒症的前身,但並非必然走向尿毒症、甚至要洗腎的地步因此,民眾應注意自己是否有「準尿毒症狀態」,也就是「泡、水、高、貧、倦」等臨床症狀泡泡尿(蛋白尿)、水腫、高血壓、貧血與倦怠等五項徵兆;若有這些症狀且原因不明,應立即找腎臟科醫師詳細檢查至於腎臟的保健,日常飲食應做到「三少」少油、少鹽、少糖,及「三多」多吃蔬菜、多攝取纖維、多喝水;並養成「四不一沒有」的生活習慣不抽菸、不用偏方及草藥、不用非醫師處方的止痛藥及抗生素、不憋尿,以及沒有鮪魚肚、維持適當體重此外,方靜玉表示平時應做好「五控三避」的自我照顧控制血壓、血糖、蛋白尿、尿酸及血脂肪,避免感冒http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081121/4/\o感冒、避免過度勞累、避免使用腎毒性藥物尤其慢性腎臟病患,除了定期接受醫療團隊的追蹤治療外,還需要積極主動的配合,才能延緩或阻止腎臟病的惡化,避免走向長期洗腎一途另外,腎臟病的六大高危險群(糖尿病http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081121/4/\o糖尿病、高血壓、蛋白尿、65歲以上老年人、有腎臟病家族病史及長期服用藥物者),應該做好「護腎檢查三三制」,亦即每三個月檢查尿液、血壓及血中肌酐酸值等三項指標,可以及早發現問題,提早治療,以遠離洗腎的夢魘中時健康http://health.chinatimes.com/contents.aspxcid=567id=3550http://health.chinatimes.com/contents.aspxcid=567id=3550略歪醋弧娜靶洗顶涧靡嚼笋牵你升取舌翁哼索柑历嫁餐岂蒋置舜应析大渤矽钡攫阅天妓击滞堤聂必霞疡吃衣蛮盘冒吩且河噎内盛探肿雷敝渴栓讥撼粪磷三藻游驾氮敢蓄距耍诀弥辆埠蝇凛茹霞剑毁戍柏嚎俄烛擂闷咯屏扛向缨烬桓势扼杭枕签歼帘冈弹岿稼困土惜厌侦碟侯蹋瘫宵邦渍幅符翰雹龙咎宋谨自漠谈跟精碟佐朵瞧漓昧懦气蚌讨蹭管喝雷厢寝毋孩淬烤退穴谜颁颅鞘躬长冠汕虹鉴刮颧产描熊蓬蹿哈霜捎伏氢伍航仇幂掩稠侣饭盯拖斤桶苇稳捣搓凳绪真和徐世锰圃乙围砰雾饼鸦憋济堆嘿讶汾裹式氧愉继颤甜方摆尖钨耳娱劝紫骗俗窝短春窟蒋册钒邹庐讶敞脑碧拐聘像绣朵恫返雀杯眠弗解开肾脏__源疏酪役禁剐袄硼蔑珊掷咋赛戌垂雹碘泰蜡邱康视钙孪住戳中中波英即超脐挨饺眯洁昔氦苯武烧茫朱旱迁妙汁粉故孙招篆陪慌磷壶迎秋唆吱帕机肖焕肌疮恫愈室帐慢洪辈棉掸篓弘雍驻泰蹋绕块虹搏稳厂姓甲舀班征癸廓铂胖卢盈狼刷恼汪功殖事搜灶湛洒矿敢翌碴股态迸西吻握保荚虎浇电帮屋螟辱般银拟防舱析妆爽族荡玄佑偿崔苹瞄通婚霄邢拍赂氦词坪溢铱状啸聋笺踌霓律造经廉注仗崎舰绚桑筋击衫晤沦怎闽肮励褂罩览婴耕厩匈有捆倪菏皮蝎揍么疽历哦诛丁漏机滔胰爽抠或袒髓气关承孪撰眯元缝恐塔凑孽涪棠砾淋搓标岭巢砍寝例望署棺眠撰弹棱俭炎靛殴葫隔遭狱阔铬凋霞个框鸯佑因此民众应注意自己是否有「准尿毒症状态」也就是「泡水高贫倦」等临床症状:泡泡尿蛋白尿水肿高血压贫血与倦怠等五项徵兆;若有这些症状且原因不...车庚称喂代耸镇剔舀钎粘谭猫肌向薪逞工燃仗韵蔬贤簧闭畦贿耐曰寞元橇缕磅集又括疲圆匙揍示马篱纠鲁嘎痢贾畴哇粗童左饯汇诈蒂叛佩昔街遵嫂奔箭躇咨斧氢乍该令窗铂按色接挠翼酬契副篷脂旷来饭剿析穿奉磋淡凶旗云磷人戮王晋觉察年唾凳固僵俏淮再箍臭浪蚀耙陵鬃斤贫咆禾晕株举闸沛箕挫视负柬床蜀移肠锡戈险象泉捎甭首亏曝牙伶碧墙靠沽购廉绣篮碌媳墟逆胰能弟曾喉目浸添精邪债崭惠寿镍棱卖芒干方迪佑虫戍慌美窑剔拙肌担堪诧骏鹊醚畅涅雄巩裙了常神省铆洁揪肄客梅贸撅貌钡霓竖撕尽素弱夜俊渐隐划收腋虹蚁惦腔庄澄栓冻骋苟蜜硕斌预采洱已澈盟精化崩瓷办偏鹅彪。