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春季幼儿保健知识春季气温变暖,但气候变化反复无常,昼夜温差大孩子反复感冒、咳嗽不仅影响健康、发育,而且会有一些严重的并发症发生,如心肌炎、风湿病等因此,提高孩子们的免疫功能,做好防范很重要
1、为孩子创造良好的生活环境居室定时开窗通风,保持空气新鲜,大人不要在室内吸烟,伤害孩子的呼吸道
2、常常带孩子到户外做适当的运动,进行力所能及的锻炼,如散步、慢跑、踢球等
3、避免接触传染源不到空气混浊、人口密集的地方,如__、茶馆等
4、防过敏性疾病如过敏性疾病史的孩子,如哮喘过敏性鼻炎等,春天是疾病的好发季节,应避免让孩子接触过敏源,不带孩子到花园玩耍,少吃或不吃鱼、虾等食物
5、营养均衡,合理按时进餐,不偏食、荤素搭配,粗细粮混吃甜咸适合
6、多喝开水尤其是25度的新鲜开水
7、足部保暖注意保暖,预防感冒感冒后抵抗力会降低,容易受到脑膜炎双球菌的袭击而发病,所以要随天气变化增减衣服早春时节气候变化无常,故应该“春捂秋冻”。