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菊花茶的食用方法菊花茶的食用方法菊花茶泡泡菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上
四、五粒,再用沸水冲泡即可若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘甜需要注意的是,野菊花性苦寒,___服用或用量过大时会伤及脾胃阳气,出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应,因此,脾胃虚寒者及孕妇都不宜用菊花茶的功效与作用性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效
1.防治心血管疾病菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降血压、扩张冠状动脉和抑菌,___饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效
2.明目清肝对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效
3.提神醒脑菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效模板内容仅供参考。