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怎样瘦脸最快最有效在骨感婀娜的身材已经成为爱__性的审美标准的今天,瓜子脸、鹅蛋脸也正以强劲的步态,成为广大爱__性的疯狂追逐对象小脸总是那样的精致迷人,显得整个人都神采奕奕,而一张大饼脸却让所有的自信都荡然无存!羡慕张柏芝的精致的瓜子脸?嫉妒周迅的巴掌大却细致的美人脸?看着镜子里脸圆圆的自己,苦恼该怎么办吗?在这里呢,我向为了脸大而的mm们推荐几种瘦脸的小方法,希望对你们有所帮助喔!
1.药妆束颜法__本草旗下产品,水解胶原束颜面膜胶蕴含的荷叶、薏仁等天然植物萃取精华,针对脸部水肿、代谢不畅,快速排除多余水分及废物,紧实肌肤,促进血液循环,10分钟,即刻消除浮肿,提升面部轮廓,有效紧致并修护肤质,轻松告别大饼脸、婴儿肥、双下巴,即刻呈现V型小脸水解胶原束颜面膜胶能够迅速排除脸部多余水份,缓解脸部水肿以及淋巴代谢不畅造成的浮肿、肥胖,通过促进血液循环,达到快速的紧致肌肤、瘦脸的效果水解胶原束颜面膜胶源自于草本植物精华,能够很好的保持草本植物的特性,并且拥有药妆所独有的优势,有淡雅的药香味,适用于任何肤质的人群,还原婴儿肤质,可以作为晚霜使用,能够达到理想的美人脸效果
2.运动法运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的肿了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外
3.饮食法平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕
4.沐浴法我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜__面部,浸浴时间以20分钟为宜
5.面部减肥操有氧__:__过程中着重__睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生准备运动进行3分钟有氧运动第一步从额头到太阳穴,双手按压3-4次第二步双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式__双颊由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部__,重复2次第三步以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次第四步以双手掌由下向上轻抚颈部
6.指压消肿法使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等由于这些穴道比较难记难找,我们可以按照下面的方法进行__指压,以达到按压穴道的作用a.大拇指指腹贴近颧骨__,稍用力垂直往下轻压2公分左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松b.中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处,再往上顶c.四指并拢,在脸颊的穴道上轻拍数下d.画圆圈四指并拢,轻触脸颊上,似碰未碰顺时针方向,由内往外画圆圈注意以上的指压__动作,适合两天做一次过于频繁或用力过度的__,都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤
7.化妆瘦脸法与上面的方法相比,这简直就是不痛不痒的小儿科如果你觉得运动__太辛苦,又觉得吸脂手术太痛苦,就用这种方法好了,除了比较麻烦外,效果也是不错的!眉型修成弓型,细而高挑;用咖啡色将眼影拉长,并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果鼻根勾出直挺的立体阴影唇型扩大,唇峰明朗,下唇厚而略方两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影,脸部立体明晰的五官立刻凸现出来
8.淋巴推拿瘦脸法面部浮肿,是由于气脉不通引起的肥胖,可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道,消除浮肿
9.洗脸改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢
10.其它饮茶喝杯利尿的乌龙茶或咖啡将脸上多余的水分迅速排出冷敷用手巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,以利用热胀冷缩的原理消肿在这里衷心的祝福各位mm们,都能瘦脸成功!*^__^*嘻嘻……。