2021年产妇吃西瓜注意事项产妇能吃西瓜月子里

产妇吃西瓜注意事项产妇能吃西瓜月子里许多产妇都非常爱吃水果，特别是西瓜，口感具佳，更是受到很多人的欢迎专家要提醒大家的是，产妇吃西瓜的同时，需要注意以下几点

1、产妇吃西瓜要适量西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分

2、什么时间吃西瓜好饭前或饭后别吃西瓜，这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣

3、产妇不要吃冰西瓜为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜如果是温度过低的冰西瓜，会影响到乳汁的质量，妈妈切不可掉以轻心

4、哪些产妇最好少吃西瓜一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的产妇最好少吃西瓜，因为这样会加重病情模板内容仅供参考。