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体育课《红绿灯》(素质锻炼)设计思考“跑”是幼儿生活中时常要运用的一个基本动作,幼儿喜欢奔跑跳跃,但经常会因控制能力弱、平衡能力差而出现碰撞、重心不稳,从而导致发生意外事故为了幼儿在体育活动和生活活动中轻松、灵活、安全地运用奔跑运动,特设计了这个教学活动,希望对中班幼儿的基本动作发展和运动能力的提高发挥一定作用目的要求
1、掌握正确的奔跑方法,熟练走、跑的动作技能
2、提高运动的敏捷性、协调性和快速反应、随机应变的能力教学重点听信号跑、S形跑、侧身跑活动准备红黄绿的信号灯各一个,红绿布条各半(幼儿都有一条)活动过程
1、教师带领幼儿小跑步入场后,幼儿站立成早操队形听口令变换队形(一队变两队,两队变一队,两队变四队)
2、和教师一起做身体各部位的准备活动(头颈部、手臂、肩部、胸部、腰腹部、下肢、脚踝部)
3、幼儿分散站立在场地上,相互之间保持一定的距离,听到教师发出口令“顺时针绕场地跑”“逆时针绕场地大步走”“踮脚小步自由走”“半蹲自由走”时,进行相应的动作锻炼
4、游戏红绿灯A、教师示范讲解游戏的过程及游戏规则B、幼儿玩一遍游戏后,教师针对幼儿游戏过程中的情况强调游戏规则,再进行看指示牌停和走跑的锻炼
5、游戏看信号灯追逐跑A、在红绿灯游戏的基础上,增加难度,把幼儿分成两组,一组手臂缠红色布条,一组手臂缠绿色布条,看教师信号进行游戏,教师举红色信号灯,缠红色布条的幼儿,在指定范围内追逐绿色布条的幼儿;当教师举绿色信号灯则反之B、增加游戏难度,更换信号速度加快,训练幼儿的速度及应变能力
6、分组进行循环锻炼,走和跑的结合,走线------10米跑------S形跑-------侧身跑
7、幼儿跟随教师在音乐声中进行摇头、点头、摆臂、扭腰、甩腿、转圈、下蹲等身体放松动作
8、教师对本次活动进行讲评后,带领幼儿离开场地。