还剩2页未读,继续阅读
文本内容:
体育课复习1000跑教案第十四周第2次课
(2)实习老师:指导老师本课任务复习1000米技术结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一.课堂常规整队、检查报告人数师生问好,安排见习生宣布本课内容和目标概述本节课的主要内容是,复,学习1000米技术二.准备活动
1.一般准备活动
(1)慢跑800m
(2)原地徒手操
①头部运动4×8拍
②扩胸运动4×8拍
③体转运动4×8拍
④腹背练习4×8拍
⑤弓步压腿4×8拍
⑥仆布压腿4×8拍
⑦膝关节4×8拍
⑧踝、腕关节4×8拍
(3)行进间踢腿
①正踢腿20m×1组
②侧踢腿20m×1组
③内摆腿20m×1组
④外摆腿20m×1组
2.专项准备活动
①小步跑15m+加速跑20m
②高抬腿15m+加速跑20m
③30m加速跑
④60m加速跑34105
一、
1.
(1)组织四列横队××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△
(2)教法
①教师介绍本次课的学习内容
②学生听
(3)要求
①教师声音洪亮,精神饱满
②学生整队快、齐、静
③学生注意力集中,认真听讲组织××××××××××××××××××××△教法
①教师观察
②体育委员领跑,其他学生跟跑要求学生有秩序的跑组织××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△前后左右间隔
1.5m成体操队形散开教法教师讲解、示范、喊口令,学生做要求学生动作舒展、大方,动作到位组织××××××××××××××××××××△教法教师讲解、示范,学生做要求学生动作有力,到位,完成规定距离组织、教法同上要求学生动作协调、连贯,用力正确基本部分复习1000米技术,由学生根据自身的特点,选择适合的内容,自主练习25组织学生自主练习教法教师准备测试工作,学生自主进行练习结束部分集合整队放松活动
1.慢跑400m
2.两人一组互相按摩课堂小结回收器材下课3组织组织两列横队××××××××××××××××××××△教法
①教师鸣哨集合
②学生听到哨音后快速集合组织××××××××××××××××××××△教法
①教师观察
②体育委员领跑,其他学生跟跑组织××××××××××××××××××××△教法
①教师指导
②学生互相按摩组织同上教法教师点评,学生听课后小结。