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文本内容:
心理健康面试教案
1、心理健康教育活动课教学设计活动主题相信我能行活动目的
1、通过活动,让学生了解自信对人的重要作用
2、通过活动,使学生能够认识自我,悦纳自我,增强自信
3、使学生明白,遇到困难时要学会自信,以良好的精神状态去面对困难活动形式童话剧表演、交流、才艺展示、“自信箱”活动准备话剧、多媒体课件、录音机活动过程课前音乐《真心英雄》同学们,大家的好朋友丁丁也来了,他要为我们带来一个小品,大家想看看吗?
一、童话剧《我不行与我能行》
1、演一演(演员着头饰上场)旁白小乌龟丁丁很想跟小伙伴一起玩儿,可又怕自已笨手笨脚招人笑话小伙伴儿“丁丁,我们一起爬坡好吗?”丁丁“我不行呀!”小伙伴儿“你又没爬过,你怎么知道不行?”丁丁“我很想爬,可是,我怕不行!”小伙伴儿“你真笨,不试试就说不行!我看你是真的不行了!”龟爷爷“你们别笑他,他总有一天会行的!”旁白小伙伴们爬坡玩儿去了,突然,龟爷爷不小心摔了跤,四脚朝天躺在地上龟爷爷“丁丁,快来帮帮我!我翻不过身来啦!”丁丁“我想帮助你,可我不会呀!”龟爷爷“那你就试试吧!我这样四脚朝天多难受呀!”丁丁“让我试试吧!”丁丁“成功了!成功了!”龟爷爷“是呀!真谢谢你,我真为你高兴其实,你挺能干现在,你再试试爬坡吧!”旁白于是,丁丁就跟在龟爷爷的后面,爬起坡儿来,不一会儿,他们就爬上了坡顶丁丁“我成功了,我又成功了”旁白丁丁高兴极了,又跟小伙伴儿一起玩去了,它什么也不怕了
2、说一说看完丁丁他们的表演,你有什么话想说吗?(丁丁开始为什么不敢爬坡顶?丁丁后来成功了没有?为什么?)过渡是啊,只有不怕困难,勇敢尝试,才有机会成功(师提议站起来,静静的对自己说一声“相信自己”),接下来,老师想给大家介绍一位朋友——小精灵,咱们一起去看看他是怎么样做的
二、自信的小精灵
1、出示4副图,小组讨论(小精灵遇到了什么事?他是怎么样做的?他自信吗?)(图1虽然客观条件不足,但小精灵不气馁,没有因此而放弃目标,相信自己通过努力能克服不足,最终获得成功;图2一次考试没有考出理想的成绩,只得了75分,小精灵没有自暴自弃,没有每天沉浸在对自己的自责中,而是相信自己,这样才能更加努力地复习,考试时才能更认真,下次就能考得更好图3小精灵相信自己的能力,并抓住每一个展现自我的机会,不畏惧,不退缩;图4小精灵喜欢自己,正确对待自己,能够经常看到自己的优点)
2、指名汇报(师适时引导、点拨,归纳出努力、寻找优点、勇于尝试、欣赏自己)
3、那么,同学们在平常的学习、生活中还有经历过或见过哪些像小精灵这样自信的表现?过渡听了小精灵和同学们自信的表现,咱们再看看小糊涂又是怎么样做的
三、不自信的小糊涂
1、出示4副图,小组讨论小糊涂遇到了什么事情?他又是怎么样做的(图1老师让小糊涂当小组长,但小糊涂对自己的能力很不自信,不愿意当小组长这样就失去了培养自己、锻炼自己的机会;图2小糊涂总认为别人好,自己不好,自己再努力也赶不上别人;图
3、小糊涂不相信自己的能力,不愿意报名参加区里的比赛,放弃了展现自己才能的机会;图4小糊涂仅仅因为自己长得不好看,就全面否定自己)
2、汇报讨论结果过渡:其实不只有小糊涂不自信,每个人都会遇到不自信的时候大家愿意听听别人的心声吗
四、收获自信
1、这是老师收集的同学们遇到不自信的事情(出示“自信箱”)
2、师读,其他同学想办法帮帮忙过渡谢谢同学们的帮忙,我想,大家一定更加自信了(师提议单排同学当镜子,双排同学对着镜子说“我能行”互换)今天,老师想给大家提供一个舞台,让同学们自信的来展示自己的才艺,好吗?
四、展示自己,更加自信
1、鼓励学生展示自己的绝活(其他同学加油、鼓掌)
2、小结领略了同学们的拿手绝活,分享了同学们成功的喜悦,其他同学咱们争取下次上台表演好吗(师提议站起来,一起说一声“我行,你也行,你行,我也行”过渡刚才,龟爷爷帮丁丁树立了自信心,我想,同学们一定有许多自信的话想对自己的好朋友说,让我们把礼物——卡片送给好朋友,好吗?
五、互赠礼物,珍藏自信
1、生互送自信礼物——卡片
2、大家愿意把收到的礼物与大家一起分享吗?(生分别读收到的自信礼物)
3、老师也想送大家一份礼物:儿歌《相信我能行》相信自己行,才会我能行;你在这点行,我在那点行;相互支持行,合作大家行
4、小结老师希望大家把这份礼物藏在心里,直到永远好吗?最后,让我们站起来,大声地说:“相信我能行”再见!《当情绪的舵手》——心理健康教育活动课教学设计[活动目标]
1、通过联想、讨论、小组交流等活动,引导学生认识情绪的种类及不良情绪的影响
2、要让学生学会控制和调节自己的不良情绪,学习达到某一目标的具体实施方法[活动重点]
1、认识不良情绪及影响
2、掌握控制和调节不良情绪的方法[活动准备]
1、角色扮演《父子之战》、心理剧《抄作业》
2、课后音乐《歌声与微笑》光盘
3、气球、白纸、笔[活动过程]
一、课前活动《绕口令》挑战自我(课件显示内容)
二、教师导入同学们,大家觉得是不是很开心?是啊!“人非草木,孰能无情”喜怒哀惧,恐怕我们自己都记不清有过多少这样的体验了它们让我们的生活变得多姿多彩,给我们平添了很多情趣但是也正是因为它们,让人们控制不住自己,做错了很多事,甚至走上犯罪的道路,让我们共同欣赏角色扮演《父子之战》教师看了这个小品,同学们有什么感想呢?(学生谈感想)教师是的,这正是由于不良情绪即心情压抑、愤怒而引起的悲剧,情绪可以为人们带来伟大的成就,也可以使人走向极端,情绪实际上是个人心态的反映,而心态是我们可以组织、引导和完全掌控的对象,同学们想成就伟大的事业吗?想做一个身心健康的人吗?那么就让我们当情绪的舵手,向生活的海洋大胆畅游吧
三、学生谈体验学生根据课件显示的内容作出答案课件显示
四、小组讨论生活中有哪些积极情绪哪些消极情绪(课件显示内容)
五、教师我们要提倡的是积极情绪还是消极情绪呢?当然是积极情绪了,因为积极情绪能使我们成功,而消极情绪会产生不良的影响,会产生哪些影响呢?(小组讨论交流)(课件显示内容)
六、喔,不良情绪对人的影响的确太大了,当有了不良情绪我们该如何处理呢?下面让我们欣赏心理剧《抄作业》
七、看了这个小品,同学们,你们说,小红的做法恰当吗?小红该不该宣泄她的不良情绪?她该如何宣泄呢?(学生讨论交流)(课件显示问题)
八、教师大家想出了这么多调适情绪的方法,让我们来听一听心理学博士的看法吧!(课件显示内容)
九、同学们,我们有没有过不良情绪的体验呢?现在就让我们交流一下并找到合适的调适方法好吗?(同学们以小组为单位,把你曾经有过的不良情绪写下来,贴在气球上互传,大家共同解决)
十、看来大家真的掌握了很多不良情绪的调适方法在这里,我很想为大家讲一个“悲观者与乐观者”的故事(教师讲故事)同学们,你愿意做一个怎样的人呢?教师在此,我愿送大家一副对联共勉!(学生齐读)(课件显示内容)
十一、教师小结同学们,生活的海洋中没有一帆风顺的,只要我们乐观地面对生活,怀着一颗真诚友善的心去对待生活中的每一个人、每一件事,相信生活会回报给我们更加灿烂的笑容,让我们在人生的海洋中好情绪的舵手,乘风破浪,扬帆远航!(课件显示内容)愿<歌声与微笑>伴随我们健康成长!大屏幕播放CD光盘(师生齐唱)
5、心理活动课设计方案活动主题保持良好情绪,微笑面对人生活动目的在活动中学会控制自己的情绪,调整自己的心态,学会常常微笑待人活动准备多媒体展示、照相机、节目准备活动过程
一、照相活动师同学们,今天你们的心情好吗?那让我们来照几张相吧你们可以选择自己一个人照,也可以和你的伙伴一起留影(老师给大家照相,学生做出各种姿势留影)师能跟大家说说你们照相时的心情吗?(学生们谈谈自己刚才的感觉)师大家都觉得挺开心的是吗?那我们照出来的样子是不是也很开心呢,让我们赶快来看看刚才的照片吧学生从多媒体中观看自己的照片,和周围的同学交流自己的感受师同学们,你们照得可真好,笑容一个比一个灿烂为什么刚才我们高兴的心情会被照出来呢?学生总结因为我们心里的想法能够通过表情展现出来
二、镜像体验师因为我们的感受很多,使得我们的表情也丰富起来,拿起你手中的镜子看看你能有多少不同的表情出现在你的脸上(学生照镜子)师那你喜欢自己的哪种表情呢?(学生畅谈)那你喜欢你同桌或者是你好朋友的哪种表情,最不喜欢他/她哪种表情?(同学们相互倾诉,全班交流统计哪种表情最多人喜欢和讨厌)师不知你们在照镜子时,有什么发现或是什么感觉?请两个学生一个模仿照镜子,一个模仿镜子里的影像(结我们做什么表情,镜子里的“我”也跟着做什么样的表情)
三、观看电影片段我们来看一个片段主角掉进了地族人生活的地下洞穴,当他们惊恐地看着这些地族人,心里只想着如何与之战斗,当他们准备拔剑时,地族人也开始对他们龇牙咧嘴,其中一个还在念叨你笑我也笑,你哭我也哭,你凶我就凶,你抱抱我也抱抱男主角似乎明白了地族人说的话,便试着对那人报以微笑,奇迹发生,那人也露出笑容,可一个闪失两个人被推在了一起,男主角一惊,地族人跟着一惊,随即男主角马上露出微笑,地族人也露出微笑,于是你抱抱我,我抱抱你,一场冲突变为友谊的开始,他们和地族人一起载歌载舞……师同学们,好看吗?看了这个片段,你想说点什么呢?生故事很神奇有趣师真有这样的事吗?(学生讨论)师有的,而且就在我们身边(学生感到惊奇,随即发现问题)其实我们在与人相处的时候就经常发生这样的事,想想有没有?学生中激起热烈的讨论看小品表演两位同学在操场玩耍,忽然其中一个同学不小心将另一个同学撞了一下,于是被撞的学生脸色一下子就变成了"乌云",本来想要道歉的同学也一下子火了,两个人开始互不相让,争执起来师你们能给他们评评理吗?看了表演和我们看的影片你有什么领悟吗?生如果大家都别那么生气,好好说话,就不会把小事变成大事了生其实我们也要学学故事中的人们,用微笑来解决问题师同学们,你们说的都非常有道理在生活中我们经常看到一些人为了一些小事斤斤计较,互不谦让,结果反而使事情越来越严重其实这些事只需要你微微笑,让一让,就能海阔天空的,是吗?师那么在今天的课堂中你学会什么了吗?生学会了宽容待人生我明白了生活中要多一点微笑,少一点烦恼生我们多对别人保持微笑,也会感染到他们的心情生遇到事情不要着急,也不要乱发脾气,保持平静的心师希望你们在生活中保持良好的心态,做一个快乐的人,一个拥有灿烂笑容的人牵手同行——心理辅导活动课设计班级心理辅导活动课教案课题牵手同行课题类型学会合作出课年级小学四年级上课时间40分钟一本次辅导活动产生的背景随着合作学习的进行,以及小组评价机制的运行,有些小组成员因为完不成作业或者不遵守纪律等原因,而影响了小组成绩的取得所以有些小组员提出来不想要某某同学了说明个别学生因为自身存在的问题,不被组员接纳,而其他组员也没有帮助他发挥自己的长处,用自己的成长促进小组的成长二本次活动的目的
1、认识到每个组员对本组来说,是一份不可缺少的力量
2、引导组内成员发现并发挥彼此的优点,互相促进,共同进步三本次活动的重点和难点本次辅导活动的重点在于让每一个学生认识到合作就是让每个成员发挥自己的优点难点是如何发挥出每个组员的智慧和力量四课前准备1每个小组一张4开白色卡纸和八张粉色自制的心卡2自制课件五采用的活动方式小组活动孤岛求生心心相连共同创作组画六活动设计
(一)热身活动——孤岛求生
1、师讲游戏规则
(1)脚落在圆圈外,就掉入大海;脚在圆圈内就得救了
(2)时间20秒
2、小组游戏
3、学生谈体会
4、教师小结人心齐,泰山移,遇到事情,只要我们大家手牵着手,心连着心,就不会有人掉队,就会一路同行
5、大屏幕出示课题牵手同行[设计目的初步体验帮助别人和被人帮助的感动]
(二)品味故事——明确牵手的真正含义故事一《丑小鸭》(片段)
1、出示丑小鸭刚出生时的一段经历过了好几天这个蛋才慢慢裂开钻出一只又大又丑的鸭子他的毛灰灰的嘴巴大大的身子瘦瘦的大家都叫他“丑小鸭”丑小鸭来到世界上,除了鸭妈妈疼爱他,谁都欺负他哥哥、姐姐咬他,公鸡啄他,猫吓唬他丑小鸭感到非常孤单,就钻出篱笆,伤心地离开了家学生思考丑小鸭的哥哥、姐姐、公鸡、猫对待丑小鸭公平吗?为什么?
2、大屏幕出示问题假如丑小鸭生活在我们中间,你会如何对待他呢?
3、学生交流
4、教师小结相信丑小鸭如果生活在我们同学身边,他不会孤单,不会伤心,他会快乐地成长因为每个人都尊重他[设计目的体验童话故事中的虚拟人物不被人接纳的悲伤调动学生内心的积极情感]故事二为了他的尊严
1、学生讲故事《为了他的尊严》思考故事中的哪个人让你最欣赏,为什么?
2、学生交流
3、教师小结生活中真正的牵手可能就是发现别人的优点,并让他充分地发挥[设计目的体验故事中展现的生活中的人物对弱者的尊重——激发弱者发挥自己的特长,启发学生顿悟帮助同学就是要发现同学的优点并让其发挥,从而促进小组的进步]
(三)游戏——心心相连
1、大屏幕出示游戏及规则在心卡上写下组员的一条优点,不要重复
2、示范指定某个组员,顺时针每人给写上一条优点
3、游戏开始
4、交流心卡上同学写的优点,并谈感受
5、教师小结我们互相手牵着手,心连着心,帮助每一个人充分认识到自己的优点,并且能够发挥出来,那就是“牵手”的理想境界[设计目的;引导学生在现实生活中能够发现同伴的优点,从而与周围的人和谐相处]
(四)游戏——共同创作一幅组画
1、出示游戏规则
(1)确定自己擅长的图画并交流
(2)有秩序地在卡纸上绘画,组成一幅组画
(3)写上表达组员共同心愿的一句话
(4)时间15分钟
(5)发言员介绍画的内容和大家的心愿
2、小组作画
3、交流在绘画的过程中,你有什么体会?[设计目的训练学生在完成共同的任务的过程中发挥每个组员的特长,增强学生的自我效能感]
(五)名言升华活动主题
1、大屏幕出示名言人们在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业;智慧+双手+力量结合在一起,几乎是万能的——美.韦伯斯特
2、学生朗读
3、教师小结
(六)解决现实问题教师提出问题在小组合作的过程中,有不少的小组提出来,不要某某同学了,心理辅导课上完了,你改不改变这个想法呢?[设计目的真正解决现实问题]附文章为了他的尊严一个乞丐来到一座庭院,向女主人乞讨这个乞丐很可怜,他的右手连同整条手臂断掉了,空空的袖子晃荡着,让人看了很难过,碰上谁都会慷慨施舍的可是女主人毫不客气地指着门前一堆砖对乞丐说“你帮我把这些砖搬到屋后去吧”乞丐生气地说“我只有一只手,你还忍心叫我搬砖!不愿施舍罢了,何必捉弄人呢?”女主人并不生气,俯身搬起砖来她只用一只手搬了一趟说“你看,并不是非两只手才能干活我能干,你为什么不能干呢?”乞丐怔住了,他用异样的目光看着妇人,尖突的喉结像一枚橄榄上下滑动了两下终于,他俯下身子,用惟一的手搬起砖来他一次只能搬一块,整整搬了两个小时,才把砖搬完他累得气喘如牛,脸上布满灰尘,几绺乱发被汗水濡湿了,歪贴在额头上妇人递给乞丐一条雪白的毛巾乞丐接过来,很仔细地把脸和脖子擦了一遍,白毛巾变成了黑毛巾妇人又递给乞丐二十元钱乞丐接过钱,很感激地说“谢谢你”妇人说“你不用谢我,这是凭你自己的力气挣的工钱乞丐说“我不会忘记你的,这条毛巾也留给我作纪念吧”说完深深地鞠了一躬,就上路了过了很多天,又有一个乞丐来到庭院那妇人把乞丐引到屋后,指着砖堆对他说“把砖搬到屋前就给你二十元钱”这位双手健全的乞丐却鄙夷地走开了,不知是因为不屑那二十元钱还是别的什么原因妇人的孩子不解地问母亲“上次你叫乞丐把砖从屋前搬到屋后,这次你又叫乞丐把砖从屋后搬到屋前你到底想把砖放在屋后,还是放在屋前?母亲对他说“砖放在屋前和放在屋后都一样,可搬不搬对乞丐来说都不一样了”此后还来过几个乞丐,那堆砖也就在屋前屋后来回挪动了几趟若干年后,一个很体面的人来到这座庭院他西装革履,气度不凡,跟那些自信、自重的成功人士一模一样美中不足的是,这人只有一只左手,右边是一条空空的衣袖,一荡一荡的来人俯下身,用一只手拉住有些老态的女主人说“如果没有你,我还是个乞丐,可是现在,我已是一家公司的董事长”妇人已经记不起来他是哪一位了,只是淡淡地说“那是你自己干出来的”独臂的董事长要把妇人连同她一家人迁到城里去住,做城市人,过好日子妇人说“我们不能接受你的照顾”“为什么?我已经替你们买好了房子”“因为我们一家人个个都有两只手“董事长伤心地坚持着“夫人,您让我知道了什么叫人,什么是人格,那房子是你教育我应得的报酬!”妇人笑了“那你就把房子送给连一只手都没有的人吧”学会交往[活动目标]促进学生之间的相互了解;帮助学生认识同学之间和睦相处的重要性;教给学生一些必要的人际交往常识t活动准备]1.教师与学生、与同事的合影;2.课前,将课桌排成圆圈;3.准备测试题目、名人幽默语言等课件[活动形式]游戏、短剧、讲述与讨论[活动过程]
一、热身运动1.串名字游戏我是xx旁边的xx,我是xx旁边的xx旁边的xx2.学动物的叫声先独自表演,再挑选一位不太熟悉的人,同时用嘴大声学动物叫3.一分钟拍手游戏
二、创设情境同学们,在学校学习生活中离不开与同学的交往,在交往中大家都结交了许多的朋友你喜欢与什么样的人交朋友呢播放歌曲《找朋友》,伴着欢快的音乐,我们来找自己的朋友指名二人找在大家面前,把自己的朋友介绍一下,让大家看——看,也可以说说你为什么选他做朋友小结大家都有这样多的好朋友,说明我们大家都很注意同学之间的交往陈老师也有很多朋友出示照片我在学习、工作、生活中,得到了老师和同学们的关心和支持,我非常感谢他们我们都从朋友那得到过帮助和关心要想得到更多的朋友,就必须学会人际交往
三、智慧泉同学们,我们生活在这个社会中,每天都要与家人、朋友、老师、同学相处也经常会碰到一些自己无法解决的困难需要别人的帮助或者看到别人需要帮助大家在相处的时候,烦恼接踵而至,那么把在交往中的烦恼说出来好吗游戏蒙眼前进将学生分为三组,一组是观察者,另外二组轮换蒙眼过障碍物,看哪组最先到达帮助的人绝对不能开口说话交换角色,继续游戏请大家交流各自在游戏中的感受及观察者的感受小结只有当人体验到需要帮助时的欣慰,你才能深切理解帮助的重要意义所以,今天同学们从这个游戏中学到的第一个人生体验是要乐于帮助别人一个人在成长的道路上离不开别人的帮助,同时也不能忘记关心、帮助他人助人为乐是一个人的可贵品质,也是人际关系的催化剂
四、回音壁1.情绪表演在下列情况下,请不用语言,把人的情绪表现出来1今天过生日,得到一件渴望已久的礼物——你的心情怎样高兴2不知是哪位同学把你的文具盒打翻在地——你的感受愤怒3老师说今天测验,而你却没一点准备紧张4你提前把作业做完轻松5你的朋友错怪了你委屈问这位同学表演的是哪种情绪小结学会表达和控制自己的情绪2.助人行为训练1说一句“我可以帮你吗”让一位学生扮演马路上迷路的小孩,每个人走到她面前说“小朋友,我可以帮你吗”要求认真、亲切,不带玩笑态度说一句“我来做”提出一些帮助的项目,要求学生在团体中抢先说“我来做”2两人一组说一句赞美的话,相互发掘对方的优点教师自己与他人的良好评价,不仅能增强自信心,同时有利于改进和改善人际关系3微笑向对方友好地大方地笑一笑看到对方的笑脸你有什么感受3.小测试我们在和别人相处中,会遇到各种各样的人或事,到那时你会怎样处理看看眼前发生的事,测一测自己的接纳技巧如何1我遇到一件事,挺麻烦的A.不关我的事啊,别指望我帮你B.什么事说给我听听,说不定我能帮你2期末考试,我肯定会考砸的A.现在着急了吧,谁叫你平时不用功B.别傻啦,你肯定会考好的你的期中考不是很好吗想想看有没有补救的余地3妈妈得了重病A.看着对方的眼睛我能为你做点什么B.也在听,但心不在焉4我得了第一名A.面无表情,一声不吭B.高兴地说“你真棒!”5老师“这板报谁出的”A.“我出的”B.“我们出的”讨论以上小测试中,A和B两位同学谁做得好做得不好的同学,问题出在哪儿4.尊重技巧我们每天都与人交往,我们每个人都希望在交往过程中得到大家的尊重和喜爱我们已经知道,要想得到他人的尊重,就必须先尊重他人可怎样尊重下面有几位同学在这方面碰到了一些问题,请你帮助他们一起来解决1小明已经和小刚约好一起出去玩,但这一天,他觉得很累,不想去了他想打电话去解释,可没人接电话小明应该A.不去赴约,希望小刚谅解;B.不赴约,并尽量使自己过得愉快;C.去赴约,但向小刚解释一下自己的情况,问他如果自己早点回家,他是否在意2小华正在做一件急事,方方来找她诉苦,小华应该A.放下手中的工作耐心倾听;B.显得很不耐烦;C.似听非听,心里想着自己的事;D.向方方解释,和他再约时间谈
五、启思录1.名人幽默语言毛主席有一次和妇女代表聚会,一位代表不小心对着主席打喷嚏,唾沫溅到了主席身上,大家都非常紧张.那位代表也战战兢兢,主席看到这情景,就说“我连蒋介石都不怕,还怕你的唾沫你这点威力太小了,哈哈”大家见主席丝毫没有生气,赶快帮主席擦干净主席用幽默化解了现场的紧张气氛总结全文尊重他人,就要时常注意防止伤害别人的自尊在和别人的交往中,不妨想一想“假如我是他,会怎么想”,多从别人的角度去想问题,多为别人着想,你一定会成为一个尊重他人、又被别人尊重和喜爱的人大家通过一节课的学习,一定有很多感受,把你的感受写在美丽的风景中学生上台把自己的体会和感想写在预先画好的风景画上2.课外拓展与人交往是门学不完的学问,放幻灯片失去朋友最好办法美心理学家N.D.雷登认为,失去朋友,是件简单的事他认为,下面8条是失去朋友的最好途径1.垄断谈话,自顾自地说,问一些对方无法回答的问题,使对方没什么可说;2.把简单的事变成又臭又长的裹脚布;3.常常打断别人的谈话;4.如果别人对你表现出敌意和妄自尊大,你也以牙还牙;5.如果朋友郁郁寡欢,告诉他你心情多么舒畅,你的事情多么顺利;6.他说什么,你都立刻同意,虽然你赞成反面的意见;7..用开玩笑的方法来表露你对对方的嘲弄;8.因为你盘算着自己的问题,所以不愿谈话教师小结一个人事业的成功,只有15%是由他的专业技术决定,另外的85%则要靠人际关系你是否善于交际,将决定你的人生是否成功同学们,刚才我们通过了考验,知道了人际交往的重要性及方法,让我们把快乐的心情变成音乐,跳起来吧心理健康活动课设计方案活动名称合作的力量活动目的
1、在学习中体验友好合作的重要性和合作带来的快乐情感,增强合作意识
2、学会合作,培养团队学习精神和合作能力活动形式实验、故事、游戏、谚语填空、讨论等活动对象小学中高年级学生活动构思以学生为中心,通过热身活动让学生有快乐成功的体验以实验和故事导入主题在多个游戏活动中让学生体会合作的重要意义并学会合作然后结合学生回顾讨论现实中的集体荣誉,感受合作在生活中的运用最后学生在歌声中手拉手结束本课通过本课活动,使学生认识团结合作的意义,感受合作带来的快乐情感体验什么是合作,如何合作使学生从小乐于和别人合作,并逐步学会与人合作增强合作意识,培养合作能力,并通过讨论了解友好合作的重要性活动准备课件、游戏用品(布条、障碍物;瓶、彩球;报纸;拼图)心灵卡片、音乐等活动过程
一、心灵体操通过热身活动让学生有胜利快乐的体验,在愉悦的心境下进入课题
二、故事和实验引出题目
1、关于合作的小故事《天堂和地狱》(课件)听了故事,你有何想法?
2、做个实验--折筷子学生上台尝试先折断一根筷子再折断一把筷子如果把一根筷子比喻成一个人的力量,这十几根筷子代表众人的力量你从这个实验懂得了什么道理哪种力量容易打打败一个人孤军奋战,力量是有限的,容易被打败;当几个人或者更多的人团结在一起,力量就是巨大的,是不可战胜的
3、通过故事的启示引入课题板书合作的力量 我们生活在一个集体中,离不开与同学之间的合作在家里,也许家人把你当宠儿,一切都为你服务在学校中,面对同学,该如何与他们合作呢?让我们一起活动感受后进行探讨
三、开展活动和游戏
(一) 了解合作的重要活动不能没有你世界上每个人都生活在一定的集体中,个人生活离不开集体,就像鱼儿离不开水个体的力量是渺小的,但当个体能有效地融入集体,并与他人有效合作时,力量将是巨大的规则一个瞎子(用布条把眼蒙住),要以最快的速度到达对面的终点,途中有空可乐瓶等日常用品设置障碍,而他身边只有一个叫瘸子的朋友,瞎子怎样才能达到目的呢?两人为一组,先到组可获奖励心理导向从某种意义上讲,我们每个人都是某种程度上的“瞎子”,所以我们需要集体,需要他人来弥补自身的缺陷而朋友、知己、同学,他们也许也不完美,但谁又能说他们不是我们人生中的“拐杖”呢?
(二)感受合作的智慧游戏火中逃生行动(通过游戏培养合作意识)
1、出示一个透明玻璃瓶,里面有8个栓着线的小彩球,而瓶子的出口刚好能让一个彩球通过现在同学们想象,这是一所着了火的房子,你们六个组员被困在里面了,而你也是其中一个现在情况紧急,10秒钟内再不逃出去房子就将坍塌了,人也会被烧死,你该怎样逃出去呢?
2、将全班32人分成4组,每组8人,开始游戏学生听老师口令进行拉彩球(播放着火可见,创设情景)10秒钟后老师喊停,并检查游戏结果
3、分别提问两组同学
(1)你们组为什么能这么快而且全部人都安全逃出去房子呢?
(2)你们组没有安全脱离,是因为出现了什么问题?
4、设想一下,如果我们这些被大火困在房子里的人,心理都只顾着自己逃命,大家一起往门口挤,会出现什么严重后果?教师演示把球一起提起,会出现什么后果
5、小结在十分危急情况下,我们更要发扬团结协作精神,互帮互助
(三)学习合作的技巧(下列活动可根据学生实际情况有选择地进行)活动一翻叶子说明参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上,然后需要将塑胶帆布翻过来规则
1、所有人都必须站在叶子上(包含讨论)
2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来讨论
1、我们怎么办到的?在过程中听到什么?有何感受?
2、各位觉得叶子象什么?而整个过程又是什么?
3、在生活中有无类似感受?
4、从过程中你学到什么?变化帆布面越小越难,可计算难度系数活动二过河(踩报纸)游戏方法参加游戏人员每组在8人以上,在规定的时间(由老师视人数多少而定)内全部站到半开的报纸上,(特别说明,全部的脚不能站出报纸的边界)分析解决问题的思路要突破限制,要敢于尝试、大胆想象,并善于实验同学间的建议,排除不可行的方案.活动三解手链形式8-10人一组为最佳适用对象全体人员活动目的让学生体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团队的合作精神操作程序人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松
1、教师让每组圈着站成一个向心圈
2、教师说先举起你的右手,握住对面那个开的情况下,想办法把这张乱网解开
3、告诉大家一定可以解开,但答案会有两种一种是一个大圈,另外一种是两个套着的环
4、如果过程中实在解不开,教师可允许学生决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭有关讨论:你在开始的感觉怎样,是否思路很混乱?当解开了一点以后,你的想法是否发生了变化?最后问题得到了解决,你是不是很开心?在这个过程中,你学到了什么?活动四捆绑过关简述被绑在一起来完成数件任务 人数不限 场地不限道具绳子或其他可以绑的东西适合全部的人 游戏方法
1.分组,不限几组,但每组最好二人以上
2.每一组组员围成一个圈圈,面对对方主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起
3.绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,主持人想些任务要每组去完成题目例子(灵活选择)如包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等
四、体会合作在生活中的运用
(一)谚语填空,学生尝试填空,说说含义,感受生活中的智慧
1、 一根筷子容易折,十双筷子坚如铁
2、( 一花独放不是春 ),万紫千红春满园
3、远水难救近火,( 远亲不如近邻)
4、独脚难行,( 孤掌难鸣)
5、单丝不成线,(独木不成林)
(二)回顾集体荣誉,理解合作的重要性和实用性
1、同学们,班级、学校获得的每一份荣誉,每一点点成绩都是大家共同拼搏奋斗、合作的结果,让我们回想起那些令同学们骄傲的日子吧!(放课件)
2、下面请分小组讨论我们集体取得的成功有哪些条件呢?并将讨论结果写在“心灵卡片”上
3、学生汇报讨论后的结果(按学生说出的先后和老师的补充为顺序列出)(略)请你针对你们提出的条件说出相应的实例
(三)落实对合作的认识怎样才能更好地团结、配合呢?下面我们再来做一个游戏体会小组进行拼图比赛
1、按照刚才的小组,将手中不规则纸片,四人合作,组成一个圆形
2、谈一谈你们组是如何拼的,你有什么收获学生谈感受小结看来合作对于成功很重要,合作的力量是巨大的
五、总结
1、 提问通过今天的游戏活动,你有什么收获?
2、 你认为怎样合作才能成功呢?
3、我们的集体就是一块大拼图,而集体成员就是拼图上的组成部分,一个集体中既需要分工又需要合作,只要是为集体事业的成功,你就应当去做哪怕自己并不习惯的事,如果大家团结起来,互助合作,无论做什么事情都能取得成功
4、合作的力量是巨大的,集体中无论想做成什么事情都要合作(课件)
六、在歌声中学生手拉手结束活动活动后反思小学阶段,合作和协调精神是学生进行良好的人际交往所必须的心理品质;是小学生团体发展心理教育的重要内容而目前城市小学生多为独生子女,在家庭、学校生活等多层面中表现出不合群,不善于与人合作的弱点因此,培养小学生的合作意识,合作精神和合作能力非常必要活动选用“合作的力量”这一主题,通过故事、实验、游戏、讨论等活动形式让学生在愉悦的氛围中,体验什么是合作、怎样合作,培养团结合作的能力,以增强合作意识,理解团结合作的意义和作用 在开展活动前教师必须做好充分的准备,如课件、游戏用品等,并且要能根据参加活动学生的特点适当调整活动项目和时间活动中要注意尊重与肯定学生的感受让学生们在互帮互助的活动中了解合作的重要性,也就是在助人中自助,在自助中助人以下是我的几点体会
1.学生在学习之余,很需要一种宣泄,也很需要一种交流,只有这样,他们才能更好认识自我,发展自我,适应环境,更好地与人交往,选择未来,达到身心和谐发展心理导向课以班级的形式进行集体的心理辅导,学生有很大的参与性,课堂最大限度地考虑了学生参与课堂教学活动的时空,让学生自己发现问题,分析问题并解决问题让学生学会了很多与人交往的方法,在交流中感受到了集体的温暖
2.要全面认识教师在课堂上的角色很多人以为心理辅导课上,教师充当的是个医生,帮助学生发现疾病,并且给与一定方案治疗就行了,而进入课堂我觉得完全不是这样了教师在课堂上不是要成为一个说教者,而是要成为一个启发者主要是为学生创设一个宽松、真诚、积极参与的课堂氛围及师生间密切沟通和交流的的环境,引出话题,穿针引线,以更好的达到辅导的目的良好的课堂人际关系氛围对教学效果有着重要的作用课堂上教师要尊重学生的感受,尊重学生的个性回答师生在一种平等对话中进行,学生情绪积极稳定,也有了安全感,接受大家的帮助,并能以欣赏的眼光来审视周围的同学
3.心理辅导在注重结果的同时,更要注重过程在活动中注重学生在过程中的体验,让他们充分拥有体验讨论和分享的机会如何合作,没有最好的答案,唯一的答案,但我相信有最适合每位同学的答案,自己没办法解决可以有同学帮助,吸收他们的方法,自己的一些经验也可以让人借鉴老师给学生的不是一个药方,一个标准,而是让学生有对合作的认识,这才是最重要的
4.学生在成长,教师也应成长为了保证活动的效果,教师要更多地接触学生,了解学生们想要的,担心的,同时也要更多地接触社会,关注社会,为学生树立正确的人生观、价值观起到榜样作用作为一名教师,我们应利用课外的时间,多看一些心理学的专业书,了解学生的心理,为更好地培养学生良好的个性品质服务轻轻松松上考场——考前心理辅导活动课设计教学理念当前,素质教育的观念已经深入人心,但一个很现实的问题是衡量学生的手段仍然是考试学习和考试是两码事,一个是获得知识的问题,另一个是表达、运用知识的问题,一个是内化的过程,一个是外显的过程有的学生他们具备完成考试题目的能力,但是考试成绩却往往不尽如人意,本来能够及格的,可是却没有及格,本来能考的很好,可是总在六七十分徘徊,有的学生平时成绩平平,一到考试却能考出令人意外的成绩,并不是掌握了相应的知识就一定能考出好成绩所以,学生必须懂得如何在考试中发挥出应有的水平,如何将平时所学的知识充分表达出来教学目标
1、教育学生正确对待考试,要努力获得好成绩,并进一步对自己加强能力的培养
2、教育学生正确理解考试的作用
3、让学生明白,考前要认真复习,作好身心充分准备,考试时如果出现紧张情况,能用各种方法减轻心理压力教学准备了解学生害怕考试的各种心理和原因(完成心理调查问卷题);场面设定
1、活动室或教室;
2、分组围坐,每组4—6人教学课时1课时教学过程
一、教师导入明明这次考试又考砸了为什么平时成绩还可以,可一到考试就会砸呢?有的同学还不如他,可是考试成绩却比他考得好唉!常听有的同学说,平时完成老师布置的作业和练习的卷子总是挺好的,经常获得老师的表扬,可考试时不是做不出来,就是漏洞百出,有时还会出现马虎,看错题目等其实这些同学的情形在心理上叫做“考试焦虑”,今天我们就来说说考试焦虑有哪些表现和不良影响呢?为什么会产生呢感考试焦虑?怎样克服考试焦虑,轻轻松松考试
二、测一测学生要考试就跟士兵打仗一样,时天经地义的,可即使平时成绩很好的同学在进考场时,都遇到过心慌、脸上发热、浑身出汗和题笔忘字等情况心理学研究发现在考试前和考试时表现出一定的紧张和亢奋,是一种正常的心理现象但过分的焦虑对考试和身心健康都是极为不利的,结果反而影响了学习水平的正常发挥组织学生做考试焦虑测试请你对下面各题作出“是”与“否”的选择是否1你希望不用参加考试就能取得成功2考试时你常会产生许多对答题毫无帮助的想法3重大考试前,你根本不想吃东西4你感到父母、同学等都希望你在考试中取的成功5面临异常必须参加的重大考试,你会紧张的睡不好6如果考得不好,人们将对你的能力产生怀疑7你似乎从来没有对考试进行过充分的准备8考试前,你总觉得胃不舒服,感到缺乏信心9考试中的燥音会使你烦恼10你担心考砸了别人会瞧不起自己总分说明各题答“是”计1分,答“否”计“0”分,各题得分相加得分超过5分者说明有考试焦虑现象
三、考试焦虑原因分析为什么会产生考试焦虑呢?分小组讨论,说说害怕考试的原因(代表发言)教师总结原因
(1)自己的压力想考出好成绩,但平时不用功,没有打好基础,只是到了考试才临时抱佛脚,因此心理没底
(2)家长的压力怕自己考不出好成绩,受家长的责骂,甚至挨打,惧怕考试
(3)教师与同学的压力怕自己考试失败,受老师或受同学们的讥笑,怕丢面子,怕别人会瞧不起自己教师小结其实,只要我们认真想一想就知道,这些想法都是不合理的大家想,如果我们怀着注定要失败,注定要受到别人嘲笑,注定要失去美好前途的想法去考试,我们怎么能不背吓倒?怎么能不紧张?实际上这些想法都是我们自己编出来吓唬自己的,作为一次考试,大家要理解它的作用那谁能说说考试的真正作用有哪些?同学说说、交流一下考试的作用
(1)可以进一步推动学习;
(2)有利于教师改进教学;
(3)可以使家长了解你的学习状况
四、考试焦虑缓解方法如何克服考试焦虑?分小组讨论如何克服考试焦虑?有什么好的办法?(学生交流)小结首先我们要明确“一份耕耘,一份收获”的道理,平时努力学习,打好基础,做好复习准备工作,考试时才会胸有成竹其次要树立信心,战胜消极意识考试前想想自己究竟害怕什么,自己的这些害怕有没有道理?问一问自己最坏的可能是什么?自己能否接受?其实,老师、家长和同学都不会以一次考试来衡量你某一次考试的成绩并不是衡量的唯一标准,关键是掌握真正的知识只要我们尽了最大的努力,就无所谓失败在出现考试焦虑时,可以进行积极的自我暗示以抵消消极意识如在心理想一想,平时我已经认真学习了,并且学得还不错,只要正常发挥,绝对没有问题,用不着担心或做题时先易后难,尽量仔细地做每一道题,注意检查等最后在考前要注意休息和锻炼,避免过度疲劳造成食欲不振、失眠等下面我们来模仿一次考试,“铃铃铃、铃铃铃……”考试开始了,同学们做呀!做呀!……,突然出现一道较难的题目,这时该怎么办?谁能把你得想法告诉大家?(学生交流)这里有甲乙两位考生,他们在碰到难题时的一些想法和做法,请仔细看看甲这道题我难,别人也难,所以别慌,让我再想一想,既然一时想不出,先做后面会做的题目,回头再来做吧(情绪表现镇定,从容不迫)一半多时间过去了会做的题目都会做起来,正在仔细分析难题乙真该死,这道题我怎么做不出来,万一做不出来怎么办?不行,一定得想出来(急噪、冒汗、理不出头绪)一半多时间过去了“啃骨头”后面还有好多题目没做好,正心慌意乱中考试即将结束甲、解出了难题,正在复查乙、放弃解不出的难题,做好复查工作还有题目没做完,顾不上复查同学们,你们会选择谁的做法(甲的做法)总之,只要我们改变对考试结果所抱的不合理化态度,我们就一定能战胜考试焦虑,轻轻松松地走出考场下面给同学们介绍几种自我调节的方法,当你在考试前或考试时出现焦虑、紧张,可以用来使自己放松应考
1、呼吸守点法双眼只看一个固定的目标,同时深而均匀地呼吸,一会儿便可稳定情绪
2、呼吸松弛法做在课椅上,两眼微闭,双脚着地,双手自然放在膝盖上、脚与肩同宽然后进行腹式呼吸3~4次吸气时用鼻慢慢地吸,先扩张腹部,再扩张胸部,吸足气后屏一屏气,然后同时用鼻子与嘴将气慢慢吐出去,这一过程就是一次深呼吸
五、作业设计你掌握了哪些考试技巧,写写你的应考技巧西湖小学教育集团心理辅导活动课设计辅导教师班级活动时间活动主题善待我的同学辅导理念儿童正是由于受到对事物认识不全面及情绪自我控制能力弱的局限性,在同伴交往中,常常因为一点点摩擦,便情绪非常冲动,引起同伴间的争吵,甚至于“用武力”解决问题教师要采用正确的方式去引导学生培养对自己情绪控制的能力活动目的
1.指导学生用积极的心态看待周围的同学
2.学习情绪调节和自控的方法,从而改善同伴交往方式,建立良好的同伴关系课前准备
1、 准备两幅不同色光的眼镜
2、 活动过程角色扮演准 活 动 过 程教育过程 一你会透过怎样的“眼镜”看世界
1.特殊的“眼镜” 教师发给每个学生两副特殊的“眼镜”一副眼镜的镜片,是红色的薄膜,镜片的边框轮廓圆润;另一幅眼镜的镜片,是灰色而模糊的薄膜,边框支棱八叉,很不规则
2.透过“眼镜”看世界 1学生透过红色薄膜的眼镜看出去,并谈自己的感受 学生会看到外面的世界是亮亮的、暖暖的,轮廓流畅圆润;会感到心里非常温暖和舒服 2学生透过灰色薄膜的眼镜看出去,并说一说自己的体会 学生会感到外面的世界是冷冷的,灰蒙蒙的;让人感觉很不舒服 3学生讨论生活中,我们经常是透过怎样的“眼镜”看待同学呢 学生结合自己的实际,进行自我分析、自我反思当我们戴着灰色的“眼镜”看待同学,更多的是缺点、不足所以有时我们会斤斤计较,会对同学不够友善和谦让;如果我们戴着红色的“眼镜”看同学,便能感受到更多的友情 4小结在和同学相处的过程中,我们要多以积极的心态去看待人和事这样我们的心情是愉快的,我们对待同学的行为也会是友好的很多以前我们认为是不可原谅的事,换一种方式来看,也就能够接纳了 二怎样控制自己的冲动情绪
1.角色扮演假如你是我 1请出同学甲、乙甲用不友好、不礼貌的方式对待乙注意之前要讲清不能用粗鲁、粗暴的方式 请乙谈自己的体会 反过来,乙用甲的方式对待甲请甲再谈体会 2组织学生讨论从上面的角色表演中,有什么感想 在对待别人时,我们常从自己的角度出发,只考虑到自己的心情、自己的情绪,很少站在他人的立场和角度,去体会、去想象我这样对别人,他心里会是怎样的感受 3小结通过角色扮演,我们认识到,今后遇到事情,尤其是面对同学的“侵犯”,不要冲动,不要不顾后果即刻“反击”不妨,先冷静地设想一下,我话一出口、一出手,会给别人带来怎样的后果和感受
2.情绪自控方法大讨论 1在小组中,学生提出方法设想 2教师组织交流,并在黑板上列出具体做法,如 a.当我非常想向同学发脾气时,立刻离开一会儿等自己的心情平静下来后,再回来解决问题 b.当我忍不住想找同学时,立刻在心里对自己说“不行,这是不对的!我一定要冷静!”这时,还可以马上把自己的手藏进衣服口袋,来强行控制自己的拳头 c.当我生同学气的时候,对自己说“想想他有什么优点” ……
3.说说以前对待同学有哪些不友善的做法,现在或打算如何改善走向父母心理健康活动课设计
一、活动理念根据心理学家研究表明,融洽的亲子关系能更好地培养少年儿童的家庭角色和社会责任感对于小学生来说,生理、心理都在发生着明显的变化,自我意识不断增强,在这一时期,与父母的关系如何,直接影响着父母对其教育的效果,有着极为重大的意义
(1)有利于孩子智力和人格的健全发展
(2)有助于孩子个性的和谐发展
(3)有益于促进孩子的生理和心理健康我们身边屡屡发生的,学生厌学逃学,与父母顶撞等现象,均与家庭中的不良亲子关系有关心理专家们认为这是学生“亲子关系危险期”的一种反应由此看来亲子教育迫在眉睫
二、活动课的主题亲子教育走向父母
三、活动课的主要目标教师目标
1、了解班上学生与父母之间的关系;
2、帮助学生学习与父母和谐相处的技巧关心、体谅、沟通、表达等
3、帮助学生在此次亲子教育中获得心理和谐的发展、潜能的充分发挥以及人格的健康塑造学生目标
1、了解自己与父母之间的关系;
2、学会与父母和谐相处的技巧关心、体谅、沟通、表达等
3、能使自己在此次亲子教育中获得心理和谐的发展、潜能的充分发挥以及人格的健康塑造
四、活动过程
(一)、揭示活动主题,懂得要与父母和谐相处
1、(师)父母是个伟大的名字,我们常常把父母比作皓皓长空中的明月,把光芒无私地洒向人间;我们常常把父母比作一棵大树,为儿女撑起一把爱的保护伞我们也爱父母,我们也总想着将来如何报答父母可是在日常生活当中,我们与父母的关系却也有着不和谐的时候下面是发生在我们生活中的两组镜头……
2、出示小品内容提示镜头一晚上,我要看足球比赛,可爸爸不同意,我俩就……镜头二天气预报说今天有雨,可现在没在下雨,所以我不想带伞可妈妈硬要叫我带,于是,我俩就……出示后,请学生作即兴表演学生表演以后,教师随机采访你为什么会同父母发生冲突,你当时是怎么想的呢?你俩为此争执起来,此时,你的感受是怎样的呢?同学们,你们遇到过类似的事情吗?谁能说说遇到这样的事时,你心里的想法是怎样的呢?
3、回想与父母之间的冲突像这样的冲突,我们很多同学都会感到熟悉下面,我想问问大家,你是否也有与父母冲突的时候呢?是什么时候?请你来谈一谈,好吗?
4、揭示活动主题那么,怎样才能避免这些冲突,与爱着我们的父母和谐相处呢?这就是今天这堂课我们要讨论的话题现在就让我们一同走向父母,但愿心与心之间的交流与沟通能让我们与父母之间成为相协相伴的朋友!
(二)、通过典型事例,学习与父母和谐相处之技巧与父母和谐相处之技巧一“关心”
1、创设情境好,先让我们来看这样一个事例有一天放学后,你回到家,看到爸爸或妈妈正板着脸、一声不吭地坐在沙发上看到这样的场面,你会怎么做呢?教师请实话实说教师根据学生的发言随机点拨如你是这样做的,是吗?换了是你,你又会怎样做呢?你的做法是怎样的呢?
2、角色互换好,现在让我们来做个游戏,假定你就是刚才的那位爸爸或妈妈,对于你孩子的表现,你又会怎么想怎么说呢?(各位爸爸、妈妈,你一声不吭地坐在沙发上,这时,你的孩子放学回家了,只见他——示意学生演请问,你会怎么说?你现在最想说什么?)
3、学生自悟同学们,听了爸爸、妈妈们的话,你懂得了什么?是的,我们对父母的关爱对父母来说是最大的安慰(板书“关心”)与父母和谐相处之技巧二“体谅”
1、创设情境可是,你想过没有,当我们的一片赤诚之心不被父母所理解时,你又会怎样呢?还是接着说刚才那件事,我们关心爸爸、妈妈,想了很多办法让爸爸、妈妈开心可他们不但不领情,反而冲你大发脾气(教师演)遇到这种情况,说心里话,你又会怎么想、怎么说、怎么做呢?教师根据学生的回答随机点拨这是一种情况,那么,你的反应是怎么样的呢?谁还想说?
2、角色体验那么,“我”这样的表现会产生怎样的结果呢?请刚刚发言的这几位同学上来,现在,我要随意抽几位同学演爸爸或妈妈请爸爸、妈妈们根据这几位孩子的表现做出相应的反应同学们,看了刚才这几组镜头后,你有什么启发?你想到了什么?
3、学生自悟是的,我们的爸爸妈妈也有工作的压力,他们和我们一样需要关心和帮助所以,我们要多多“体谅”父母(板书“体谅”)与父母和谐相处之技巧三“表达”
1、启发谈话提起“沟通”,让老师想到了“表达”我们有一种理念越是亲近的人,就越不愿表达,或是不善于表达我们很想说“爸爸妈妈,我爱你们!”但是,更多的时候,我们把它埋在了心底,这有时候就阻碍了我们与父母之间的沟通
2、聊天——请想想你与父母聊过天、谈过心吗?你们都说些什么呢?教师演父母的角色来,妈妈在这儿,孩子,什么事令你这么开心?你碰到什么烦心事了?跟爸爸说说,好吗?(师生即兴演示)与父母聊天,你感觉怎么样?
3、赞美——那么,你赞美过父母吗?比如说,当你看到妈妈做了一桌子的好菜,知道爸爸被评为单位里的“先进工作者”以后,你会对他们怎么说?猜猜看,父母当时的反应会是怎样的?所以当父母在工作、学习上取得成绩时,老师建议你把对父母的赞美表达出来
4、祝福——不知大家是否还记得前几天老师给同学们布置的一项特殊的作业,那就是给爸爸、妈妈写几句话,表达你对他们的问候与祝福然后,请爸爸、妈妈写一封回信你们知道吗?我们简短的一声问候与祝福竟让我们的爸爸妈妈们激动不已下面,老师就把爸爸妈妈们的部分回信读给大家听(配乐《懂你》)听后交流我想此时此刻,大家一定有很多心里话想说吧,你现在最想说什么呢?
(三)、回音壁——解决冲突,运用与父母和谐相处之技巧
1、心得交流现在请大家回想一下,通过这次活动,你学到了什么?——是的,关爱是一盏灯,体谅是一团火,沟通是一座桥,它能让我们与父母的心贴得更近,能让我们与父母之间的爱更稳固!如果大家都能懂得这一点,那么开头的一幕或许就不会发生了
2、解决冲突一出示课前小品请学生演示,这回谁又能即兴表演一下?
3、解决冲突二那么现在,你们能否自行解决与父母之间的一些冲突呢?请大家先准备一下教师在学生汇报交流后及时作出评价,如这些方法,不但避免了你与父母之间的冲突,而且还增进了你们之间的感情,真是一举两得!如果下次再碰到这样的事,老师相信你会很好地处理了,是吗?
(四)、启示录——诵读《爱》诗,再悟与父母和谐相处之技巧也许你曾经和父母发生过误会,也许你曾经和父母发生过争吵,不必烦恼,不必担忧,因为爱与理解会融化这一切师生合诵诗歌《爱》(配乐《懂你》)山,没有父亲的爱高;海,没有父亲的爱深;他是春天里的风,带给我们无限的温暖,他是夏日里的烈焰,带给我们强烈的震撼!天,没有母亲的爱广阔;地,没有母亲的爱包容;她是秋天里的夕阳,带给我们彩色的人生,她是冬日里的日出,带给我们无限的希望!
五、活动中应注意的问题
(一)这是一堂心理辅导课,不是说教课,更不是训导课,所以教师应注重倾听,注重同感,注重学生心灵的碰撞、情感的体验
(二)教师不应该对学生作强制的说理和武断的解释,必要时采用的暗示、忠告、说服等手段也力求“随风潜入夜,润物细无声”注重引导,而不要教诲指令等
(三)整堂课师生之间应建立在相互信任、关心、了解的基础上,教师应注重接纳,而不要批评指责
(四)领悟是学生克服心理不适应、促进自身发展的关键,它往往伴有深刻的认识飞跃即使学生的自我升华还比较幼稚,教师也不可越俎代庖,不可断然地概括总结心理健康活动课设计方案——网络交友大家谈设计思想网络的普及和发展使得现代人的生活发生了显著变化,尤其是信息技术的发展让人们的沟通跨越了旧有的限制,克服了距离上的障碍,中学生是这种变化的直接体验者,网上聊天、网络交友是很多中学生上网的主要活动内容正视青春期渴求扩大人际交往的心理需求,让网络交友在中学生人际交往中发挥其积极的作用活动目标
1、通过活动、小组讨论,使学生认识中学生网络聊天交友的心理原因,分析网络交友给生活带来的变化
2、学会合理利用网络,处理好网络交友与现实生活中人际交往的相互关系,加强自我保护意识活动准备
1、课前对学生的网络使用情况进行问卷调查,以使本课内容更有针对性
2、教室桌椅分小组摆放,便于学生讨论
3、每组准备纸笔记录讨论结果,与全班同学分享活动过程
一、导入请同学回答下面的问题
(1)当今最快速的信息传输方式是什么?
(2)当今最便捷的交友方式是什么?
二、引入本课主题——网络交友大家谈教师据中国互联网信息中心的调查显示,截止到2005年6月,国内上网用户人数已经超过2700万,其中,85%以上是35岁以下的青少年群体有调查显示,约50%的青少年用户有保持电子邮件联系的朋友;25.2%的青少年用户在聊天室或BBS上经常发言;37.6%的青少年用户使用OICQ与认识或不认识的朋友联系网上交友聊天是当前青少年上网的主要目的我校高二年级的调查情况参与调查的学生中,
51.5%的学生有网友或曾经有网络交友的经历教师为什么这么多的中学生热衷于网上聊天交友?现实当中的人际交往与网络交友有哪些不同?(部分学生发言,教师归纳时重点强调网络交友的虚拟性)网络会产生三种人第一种人会在网络上凸显其次要性格;第二种人会在网络上变成他“希望”成为的那种人;第三种人会在网上变成他“不可能”成为的那种人——蔡智恒教师网络交友给我们的生活带来哪些变化?(学生分组讨论,每组一名同学负责记录可将记录纸展示在黑板上,向全班阐述本组观点教师要有针对性予以点评提示学生影响是多方面的,不要仅仅局限于不利影响)教师大部分家长、老师对于同学们上网聊天交友是什么态度?为什么家长、老师反对同学们上网聊天交友(学生发言,教师重点强调“担心孩子与网友见面发生意外”是家长、老师们反对同学们交网友的一个重要原因)根据部分网上调查,青少年与网友见面的占
11.5%,从不见面的占
56.3%,偶尔联系的
32.2%我校高二的调查显示,有网络交友经历的这部分同学中,
57.7%表示会根据网友的情况,考虑是否见面家长对孩子交网友的态度“不同意见面”的为66%,“在有所了解的情况下同意”的为11%,“强烈反对”的为23%教师你认为网友能见面吗?为什么?你或你的朋友有没有和网友见面的经历?能和我们一起分享吗?(如果没有学生自愿分享,进入下面的活动)学生活动故事接龙(网名“太阳雨”的她刚上高一在学校,她性格文静,勤奋好学,深得老师和同学们的喜爱在家里,她乖巧听话,是父母的掌上明珠学习之余,她喜欢上网放松一下,玩玩游戏聊聊天偶然的机会,“太阳雨”在聊天室里看到一张奇酷无比的帖子“我是草原狼,对主人绝对忠诚,对仇人绝对凶残,请你做我的主人,我将给你意想不到的保护和关爱……““太阳雨”被这非同一般的自我介绍所吸引,把这个叫“草原狼”的网友加为好友聊了一段时间后,“太阳雨”就把“草原狼”当成了网上的知己,无话不谈在“太阳雨”眼中,“草原狼”是个关心自己、体贴自己的“大哥哥”一天,“草原狼”提出了要和“太阳雨”见面的要求……)学生小组内讨论,,全班分享时每组给出一种不同的结局教师网络世界是虚拟的,网络上对方给你的感觉可能和现实世界完全不同在网络交友中我们应该注意哪些问题?(结合每组故事接龙的不同结局,教师引导学生分析讨论)教师建议
(一)慎交网友最好选一个比较有名的正规聊天室;在网上不要把自己的真实住所轻易告诉网友;不要轻信网友的情况;不要与网友轻易会面;永远只保持“网友”的关系,这样既充满了神秘的色彩,又可以保证自己的安全;涉及感情问题要特别慎重
(二)慎见网友如果确实需要与网友见面,要注意
1、 在双方地理距离近,年龄相近的前提下相见
2、 坦诚地告诉父母见面地点、时间,对方的情况及联系方式,得到允许再去,或者请家人、朋友陪同前往
3、 见面地点选在人多的公共场所,不要随对方去陌生的地方,见面时间不要太长
4、 不要带过多钱物,不要花对方钱物(事前约定AA制)教师总结有人形象地比喻网络交友对于中学生的影响──一半是馅饼一半是陷阱网络延伸了我们的生活空间,提供了更多人际交往的途径和择友机会通过网络交友,我们体验到自己的存在和价值,丰富了自己的阅历但人与人交流沟通不能只依赖网络,网络交友不能取代现实中的人际交往,合理的生活结构、健康的生活方式离不开现实中的集体生活网络无限,青春有限希望同学们在合理运用网络的时候,积极参与现实生活中的集体活动,用心去感受生活中的亲情和友情,让自己的生活更丰富更充实教学反思本课目的是引导学生正确认识网络交友的得与失,懂得控制和驾驭自己的意志和行为由于讨论的话题是学生非常关心的,教学中学生参与度很高,真实表达自己的观点如何有针对性对学生的观点及时作出点评,是教学中的难点涉及“网恋”的话题,学生(尤其是女生)不愿公开表态,使得这部分内容难以展开,这是这节课没有能够深入挖掘的环节创设情境,帮助学生学会正确评价自己俗话说“环境改造人”这充分说明环境对一个人成长的重要性,在不同的环境下,每个人都会对自己和他人有一个不同的评价创设情境,营造一个多端的良好的氛围,有意识的对其进行焦虑协调训练,引导学生通过与别人比较,根据别人对自己活动成果的评价,认识自己,不断对自己的情感做出客观的评价,使他们能理智防止和延缓自己不适当的情感,养成自我监督自己情感的习惯,提高调节和控制情感的能力不断巩固已经培养起来的信心,使他们逐步成为学习的强者通过自我正确评价,在心理压力过大烦躁不安时,学会表达和宣泄,这样间接地就释放和缓解了过度的焦虑,取得了意想不到的效果因此在教育教学中教师要经常为学生树立榜样,宣扬英雄,用他们良好的感情感染他们,丰富学生正确的情感体验,在班集体中坚持不懈的开展团结友爱、助人为乐的教育活动培养学生的自信心本学期我接任的班级是年级中学习成绩最差的班该班学生守纪律,但思维反应慢,学习缺乏热情我进行问卷调查,发现有90%的同学上课不敢发言的原因是怕说错了或说不好被同学嘲笑这充分证明绝大部分学生缺乏自信心如何培养学生的自信心,下面谈谈我的做法 爱心感染,点燃自信 学生缺乏自信,是由于极少体验成功,感受不到老师的爱为了激发他们的热情,我采用有声语言和无声语言传递我对学生的关爱、期望我每天早晨走进教室,总是微笑着,用热诚的目光看着每一位同学对问卷调查了解到的自卑、厌学的同学,我更是亲近他们我要使他们敢亲近我、喜欢我,从而喜欢学习对认真读书的同学,我及时表扬;对认真做早操的同学,我投去赞许的眼光……我要求学生每天走进校园都要挺起胸膛,以良好的心态,微笑着迎接新一天的学习生活,并时刻记住我能行!我会学!我要学! 我对落后的学生从不轻易下结论,更不挖苦而是尊重、鼓励、表扬例如刚开学不久,我发现班中伟伦同学学习情绪低落,上课不发言我找他谈话,问其原因他说我的表达能力差周围的同学也跟着插嘴以前老师都说他的表达能力最差为了使他恢复信心,我对全班同学说我认为伟伦同学很聪明,很勇敢,上课一定能积极发言在我鼓励下,他在课堂上争着发言现在他喜欢上语文课,因为上语文课他有表现自己的机会 赏识自我,树立自信学生缺乏自信,甚至产生自卑的原因是没有正确评价自己,往往拿自己的缺点与别人的优点相比所以教育引导学生正确评价自己,赏识自己,这是增强自信消除自卑的良策 我利用心理健康课组织学生做寻找优点的游戏方法一学生自己找自己的优点方法二优点大轰炸,即小组同学都来找其中一位组员的优点这样学生对自己的进取有了信心对个别找不到自己优点的同学,我让全班同学帮他找优点,帮助树立自信韵盈同学文静、漂亮,但因学习不太好很自卑我请她说说自己的优点,她竟然说没有优点我让全班同学帮她寻找优点,有的说她守纪律;有的说她劳动肯干;有的说她从不与同学闹矛盾……接着我问全班同学韵盈同学长得这么漂亮,她又有这么多优点,你们喜不喜欢跟她玩?全班同学大声地说“喜欢”,此时韵盈同学十分激动,脸上露出灿烂的笑容 创造机会,表现自信 心理学研究表明,缺乏自信,产生自卑情绪总是与多次的失败经验相联系而自信心则是成功的必然情感体验因此,培养学生的自信心还要创造机会,让他们品尝到成功的喜悦 具体措施 鼓励学生积极参加学校各项活动如文艺活动,体育活动,书法绘画等活动对于本学期在各项比赛中获奖的同学,我都给他们照相,并把相片贴在教室的板报上 开展丰富多彩的班队活动课要求学生以小组为单位,以小组的兴趣爱好自编节目表演学生通过参与活动,激发学习乐趣,挖掘内在潜能,培养了学生的创造力同时学生在活动中大胆表现自己,增强了学生的自信心心理辅导活动课设计祥案解读摘要
一、课程教学目标
1、态度和情感目标
2、认知目标
3、能力或问题解决目标
二、教学方式
1、听故事
2、讨论和交流
3、游戏
三、课程准备
1、计算机课件
2、头饰若干
3、卡片若干
四、活动过程
(一)教师讲故事出示相关课件
(二)根据以上的故事,组织同学们分组讨论 三老师引导同学们做出种种设想课件显示 ……………………热爱生活,珍惜生命小学三年级心理辅导活动课教学设计
一、课程教学目标
1、态度和情感目标培养学生热爱生活、热爱生命的人生态度,并对他人或生命充满同情、善良和珍重之情
2、认知目标使学生认识到生命的脆弱和宝贵,知道生命不会失而复得,应该懂得珍惜生命
3、能力或问题解决目标使学生懂得如何热爱生活和珍惜生命,掌握一些注意安全、保障自己和他人生命的方法
二、教学方式
1、听故事
2、讨论和交流
3、游戏
三、课程准备
1、计算机课件
2、头饰若干
03、卡片若干
四、活动过程
(一)教师讲故事出示相关课件今年暑假的一天下午,暴风雨突然而至一时间,天空漆黑如夜,大雨如柱,狂风把一些大树吹倒,把树枝刮断,乡村间的行人顶风冒雨脚步匆匆……暴风雨过后,小红走在回家的路上,远远看见一群同学围在一起在争论什么事情小红近前一看,原来是一个从树上掉下来的鸟窝鸟窝已经摔破了,三只刚出生不久的小鸟有两只已经死了,剩下的一只颤动着身子,小腿还站不稳小雏鸟感觉到有人动了它的窝,以为妈妈回来给它喂食了,就拼命张大嘴巴等待着……同学们围着小鸟议论纷纷,有些还忍不住动起手,想把小鸟抓起来一个同学说“这只小鸟又冷又饿,得赶快好好照料它!”一个同学说“真好玩!让我抓住它吓唬吓唬别人!”又一个同学说“哎呀,不过是一只小鸟!一脚踩死它算了!”还有的同学说“别管它,我们走吧!,
(二)根据以上的故事,组织同学们分组讨论
1、如果你是小红,你会怎样做
2、你为什么选择这种做法请说出你的想法
3、如果你是这只刚出生的小鸟,你希望人们怎样对待你
4、如果你是这只刚出生的小鸟,你猜你的鸟爸爸和鸟妈妈知道你现在的情景会是怎样的三老师引导同学们做出种种设想课件显示
1、小鸟被小红养大放飞,它飞过高山、飞过田野、飞过树林……在大自然中自由地飞翔;小鸟在蓝天白云、朝阳彩霞之间和其它伙伴共同嬉戏飞翔……小鸟停在枝头上快乐地歌唱……
2、小鸟在一群恶作剧的学生手里被折磨得奄奄一息,痛苦划叫着
3、小鸟被人狠狠地踩上一脚,当即死亡,小鸟的爸爸妈妈在痛苦中哀鸣
4、小鸟在地上又冷又饿,绝望地等着死亡的到来老师小结同学们想过没有其实我们每个人都跟小鸟一样,有自己的爸爸妈妈,有自己的同学和朋友,我们都希望自己能和爸爸、妈妈、同学、朋友一起快乐、自由地生活、游玩和做游戏爸爸妈妈也希望我们能快乐、健康地成长如果我们不爱护小鸟,小鸟死了,就不能像我们一样享受快乐、美好的生活了,它的爸爸妈妈也会非常伤心的所以,我们应该爱护小鸟,爱护生命四让同学们列举在日常生活中爱护生命的种种表现如
①不随便捕捉和打死小昆虫,如蜻蜓、蝴蝶等
②不恶意地逗弄小动物,如吓唬、欺侮、虐待、残害小鱼、虾、小猫、小狗等
③善意地对待比我们弱小的、对我们无害的小生命
④不随便摘花、折枝和砍伐树木
⑤对待病重、受伤、虚弱的小昆虫或小动物要有同情、怜惜之心,不要人为地增加它们的痛苦
⑥尽可能地帮助处在困境中的小生命脱离危险
⑦特别要注意保护怀孕的雌性动物不受伤害
⑧尽可能地劝阻伤害小动物的行为(五请同学们谈谈自己以往有无伤害过小动物,有无爱护过小动物,并谈谈自己现在对这些行为表现的感受和体验教师根据学生述写出下列板书,让同学们加深印象,深切体会如行为表现感受或体验踢过一只小猫难过剥掉蜻蜓的翅膀后悔看小鸡游泳淹死小鸡内疚夹住小猫的尾巴惭愧放生一只蝴蝶高兴喂养过受伤的小鸟欣慰劝阻别的同学不要拍打蜻蜒自豪解救过一群小蝌蚪即将干死高兴(六教师启发学生做出如下总结
①生命是非常脆弱的,生命只有一次,所以我们应该爱护生命
②生命也是非常宝贵的,没有生命,就不能领略和享受美好的生活
③人的生命和小动物的生命都是一样宝贵的,爱护它们的生命,就是保护自然环境,就是爱护我们自己
④热爱生命、爱护生命的自我表现可使我们产生高兴、愉快、满足的心理体验,反之,则会产生不良的心理体验,危害心理健康
(七)小游戏培养“生命之树”
1、随机抽取两组同学出来做游戏
2、在黑板上分别贴出两棵“生命之树”出示课件
3、把“小苹果”卡片分别分给两组同学卡片上写着不同的词语、行为、措施等,有些是表示热爱生命、注意安全的,有些是不热爱生命、不注意安全的,如“珍惜生命”、“爱护自己”、“按时作息”、“遵守规则”、“锻炼身体”与“鲁莽”、“蛮干”、“任性”、“怕死是胆小鬼”、“我什么都敢干!”等让两组同学把表示热爱生命的“小苹果”卡片贴在苹果树上,在规定的时间内看哪个组贴得又多又好
4、接着再把一些空白“小苹果”卡片发给这两组同学,让他们写上另外一些属于热爱生命的词语或行为表现,然后也贴在苹果树上,看哪个组贴得又多又好注此游戏可让不同小组的同学反复进行,让大家都有机会思考和体会有关问题八交流讨论通过今天的活动,同学们有什么体验九教师总结同学们,通过今天的活动,我们已经体会到生活是美好的,生命是最为宝贵的,生命也是很容易受到伤害的,所以我们要热爱生活、爱护生命如果我们有正确的认识并养成了一些良好的行为习惯,我们的生命之树就会枝繁叶茂,硕果累累;我们的生活就会更加丰富多采、更加美好最后,祝愿同学们的生命之树越长越绿,越长越壮实
(十)课后延伸
1、课后请同学们把“生命之树”贴到课室一角,并继续在空白的“小苹果”卡片上写下有关热爱生命的词语和行为,让这棵“生命之树”结出的果实越来越多
2、在家自己选种一棵盆花,并负责浇水管理,一学期后,再来比一比,谁种的最好看
3、在家选择一种动物,认真观察和记录它们的成长过程和活动规律 心理活动课设计误解之后[设计理念]一个人活在世上,就免不了被人误解和误解他人误解对人心灵的创伤非常之重,在学习、生活中,我们也许会因此而失去一个要好的朋友、亲爱的老师,使同伴、亲友、师生之间关系遭到破坏如何指导小学生正确面对误解,掌握被别人误解后的处理方法,在误解了别人之后能正确地处理同伴、亲友、师生间的关系,显得十分重要本次活动,正是针对这一问题,从被别人误解、误解别人这两方面引导学生正确面对和处理学习、生活中的各种误解,保持良好的人际关系,促进愉悦的心情,使他们身心健康发展[活动目标]
1、使学生认识到在人的一生中,人与人之间的误解是难以避免的,关键在于积极寻求消除误解的良方
2、学会正确面对别人的误解,误解了别人后学会正确处理
3、能结合自身的亲身体验去体会,对待误解的不同做法会带来截然不同的结果[重点]学会正确面对别人的误解,误解了别人后学会正确处理[难点]面对一时难以说清的误解学会暂时忍让,培养学生的心理承受能力[活动时间]1课时[教学方式]小品表演、小组讨论、游戏体验[适应年级]小学高段[活动准备]小品表演《迟到》、故事录音、投影片制作、录音机、磁带、绳子[活动过程]
一、 情景导入情景上课铃响后,老师走进课堂,学生起立问好,老师还礼,请大家坐下突然,老师表情严肃,大声问“谢刚,第19课怎么还没背出,傍晚留下来,到我办公室来背!”谢刚愕然一阵,刚想开口解释,老师便接着说“不用说了,傍晚留下来!”谢刚不知所措老师面带笑容地说谢刚,请你说说此时的感受谢刚谈感受(他19课明明背出了,老师却说自己没背出,觉得很委屈)同学们,在纷繁复杂的学习、生活中,可能很多同学都有过被人误解的经历,有时是自己辞不达意给别人造成某种错觉;有时是“说者无心,听者有意”,别人误会了你的意思;有时本来是开个玩笑,结果别人却当成了真;老师也曾被人误解过今天我们一起来探讨一下,当我们被误解或误解了别人以后,我们应该如何面对出示课题误解之后
二、 学会正确面对别人的误解
1、小品《迟到》情节上课铃响了,老师走进教室开始上课,刚上了5分钟,“咚咚咚”有人敲门,老师打开门,只见李平气喘吁吁地站在门口,老师没问清情况,便气恼地说“干什么去了,到现在才来!”李平很委屈,原来李平肚子不舒服,下课上厕所时又因为人多而等着,拉肚子了!
2、假如你是李平,你会怎么想?怎么做?学生小组讨论后,各小组派代表发言
3、师小结被老师误解是让人特难受的事,老师很理解你们其实老师也是人,不是孙悟空,没有火眼金睛;所以老师不可能把什么事都尽收眼底,当然难免有误解学生的事发生 当老师误解你时,应该记住以下几点一要体谅他们的苦衷二要相信他们不是有意的,是在尽教育的职责三是对待他们的误解要采取适当的方式既不要闷在心里,也不要不合时宜地提出来,而是应该寻找适合的时机,向老师解释真相这样才有可能把老师的误解消除
4、回头看上课开始时的情景让学生说说谢刚该怎么做?让谢刚自己谈谈该怎么做?
5、敞开心扉,倾诉心声谈谈生活中被误解的事当你被别人误解时,心情如何?当时你是怎么做的?结果怎样?(生自由倾诉)现在回想一下,你当时这样做对吗?
6、师怎样面对别人的误解呢?老师向知心姐姐借了一把金钥匙投影出示被别人误解时,应该
1、要冷静地分析误解的根源
2、谅解、宽容别人的误解,不斤斤计较
3、要学会沟通
三、误解了别人后学会正确处理
1、听录音故事爸爸给张宁买了一捆漂亮的游戏棒,张宁可高兴了,她把游戏棒带到学校玩,小伙伴们羡慕极了可是有一天,张宁的游戏棒突然不见了,她心里非常着急这时,她看到同桌王凯对她的事不理不问,心生怀疑中午,她又看见同桌王凯在玩同她一模一样的游戏棒,她断定自己的游戏棒是王凯偷走的,于是直接找王凯要,可是,王凯感到莫名其妙两人争执起来后来闹到班主任那儿班主任通过仔细调查,发现原来王凯是羡慕张宁的游戏棒才嚷着让爸爸买了一捆同样的游戏棒
2、如果你是王凯,该怎么办?如果你是张宁,该怎么办?你误解了他人时,该如何去做?(讨论)
3、学生交流,互相谈自己的看法
4、师小结(投影出示)误解了别人,应该
1、勇于承认,主动向他人赔礼道歉
2、站在别人的角度想想
3、主动与他人沟通
5、同学们出谋策划,想出了这么多好办法,让我们看看,你们的建议会收到怎样的效果?情景表演一学生演张宁,一学生演王凯(误会消除,友谊加深)
6、师当然也有不尽如人意的事,有时你尽了最大努力去化解,却仍不见效果,这时你该怎么办?(学生讨论、交流)师小结如果尽了最大努力去化解,仍然不见效果,也不必过于在意,让时间去说明一切相信时间会溶化一切我们还是抓紧时间,照着既定的目标,坚定地走自己的路,让别人去说吧!
四、游戏解绳结教师拿出若干根打了结的绳子,每一个结都代表着一个误解,如果学能把这个误解说清楚,或者不把这个误解放在心里,就可以把这个结打开,表示这个误解已经解决,自己没再被误解所打倒案例生活中的一些普通误解
1、 小明是昨天晚上最后一个离开教室的,他走的时候,班级黑板还是完好无损的,可今天早晨同学们发现玻璃黑板破了一大块,大家都认为这事跟小明有关系
2、 陈鹏放学回家,经过自家小区的车棚时,看见有一辆自行车倒在地上,于是他主动把自行车扶起来,可正巧自行车的主人过来,看到陈鹏扶着自行车,误以为是陈鹏推倒的
3、 傍晚放学时,其他同学都按时回家了,可明天就要进行班级美化评比,班级里的黑板报还没出好,于是张敏主动留下来出黑板报,到天快暗下来时才回家妈妈见张敏这么迟回家,开口就骂“又到谁家去疯了!索性不用回来了!”
4、 一次考试,小林不小心把橡皮掉在了地上,他弯腰去捡,正巧地下有一张做着习题的纸,老师发现后,以为小林是去捡纸的,说他作弊
五、总结在我们日常生活中,各种各样的误会时有发生,你有可能误解别人,别人也有可能误解你,但重要的是不要被误解所打倒,我们要正确面对,正确处理最后,让这优美的音乐消除我们所有的误解,愿天下所有美好的情谊都地久天长(合唱《友谊地久天长》)[活动总结]本堂课以误解为话题,组织学生对学习、生活中的误解现象进行讨论,并采用小品表演、听故事、游戏的形式,使学生充分参与到活动中,调动了学生的积极性本课安排了两部分主要内容学会正确面对别人的误解和误解了别人后学会正确处理,学生在活动的过程中掌握了正确面对和处理误解的方法,其中在第二部分内容的基础上再进行提升假如你尽了最大努力去化解,仍然不见效果,该怎么办?引导学生学会承受、学会忍让,培养了学生的心理承受能力消除嫉妒心【活动主题】消除嫉妒心【活动设计意图】 嫉妒的危害很大,它不仅妨碍团结,影响进步,给同学和集体带来损失,而且对个人的身心健康也会造成不良影响,这种心理如果发展下去,还可以使人失去理智,甚至做出打击和伤害别人的事来小学生往往以嫉妒别人的学习成果为多因此本活动通过多种学生喜欢的形式,来调控学生的心理,缓解和消除学生的嫉妒心培养健康的心理【活动目的】
1、通过活动了解嫉妒是一种不健康的心理它给自己和他人都会造成极大的危害
2、从活动中懂得缓解以及消除嫉妒心的办法,努力克服嫉妒心,培养健康积极的心理【重点难点】重点认识嫉妒,懂得消除嫉妒的办法,并努力克服嫉妒心难点消除嫉妒心,不把别人的成功变成自己的烦恼【活动方式】采用观看录像、情境实践、快板、讨论等多种形式展开,寓辅导教育与活动之中【活动前准备】
1、了解学生中存在的嫉妒心理和表现形式,拍好两个关于嫉妒事例录像;
2、编排快板和人手一张情境选择纸【活动步骤】
一、观看录像揭主题
1、看录像(两组),大致内容
(1)小红过去的学习成绩在班里总是第一名,这次期中考试,她的好朋友小兰超过了她她很高兴地向小兰祝贺“咱们共同努力,互相竞争吧!”
(2)小华和小英本来是很要好的朋友,过去都是班委,这次小华继续当选为班委,小英没有选上从此,小英就不理小华了,而且还在背后说,当班委没什么了不起的,有本领成绩超过我,拿张三好奖状给我瞧瞧……
2、讨论你觉得小红和小英谁得做法好为什么
3、师小结揭题小英总想着自己比别人强,一旦感到别人超过自己时,心里就不舒服这就是嫉妒心其实这种心理几乎人人都有过可以这样说,有一定程度的嫉妒心并不可怕,可怕的是不加以控制,越变越强,产生不正常的心理这对自己和别人都很不利那有了这种心理怎么办?今天我们就一起来讨论讨论如何消除嫉妒心(出示课题消除嫉妒心)(运用观看学生录像的形式,使他们很快进入情境,而且两组录像一正一反,给学生强烈反差,从而正确认识嫉妒是一种不健康的心理)
二、讨论原因知危害
1、了解嫉妒心产生的原因
(1)生讨论录像中的小英为什么会产生嫉妒心理的呢?
(2)师小结产生嫉妒心往往是缺乏自信、心胸狭隘、过分要强造成的
2、明确嫉妒心的危害
(1)你被别人嫉妒过吗(引导学生举具体的事例谈)别人嫉妒你,你心里会怎么样
(2)你身边有嫉妒心的人吗如果有,他们会有什么表现
(3)在集体中,如果有人存在嫉妒心,会给集体造成什么影响
(4)边讨论边出示嫉妒心带来的危害(1给同学造成心理压力,打击上进的同学(2不能正确认识自己及别人,看不到别人的长处,自己很难进步
(3)破坏集体团结,使人际关系不合谐,大家不能共同进步
3、教师小结一个人有不健康的心理,自然也会影响到他的身体,造成身体不健康医学研究表明嫉妒心太强的人容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病,这对人的身体是极为不利的而且有嫉妒心的人总是一味的否定别人,抬高自己,如同一棵生了虫的树,如果不及时把“嫉妒”这只虫子除掉,而是让它在躯体里寄生,那么,等待这个人的命运唯有“枝枯叶黄”它能严重损害同学之间的友谊,阻碍同学之间的相互了解、相互学习,同时也会影响自己的进步 (充分运用已有的资源,从学生的实际出发,加上教师适时的小结,唤起他们认知、情感、行为的各种体验,激发学生内心矛盾冲突,使学生在不知不觉中意识到嫉妒的危害,为下一步的活动做铺垫)
三、联系实际制“妙方”
1、情境选择 我们在平时的生活、学习中怎样做才是正确对待同学、朋友取得的成绩,变嫉妒心为上进心?请根据纸上的事例选择答案事例一小明平时学习比小强好,可期末考试时,小强的成绩比小明要好,如果你是小明,你应该怎么想(1小强有什么了不起的(2小强的学习成绩超过我,证明他有比我强的地方,我可不能服输啊,要迎头赶上事例二小刚这回在“数奥杯”比赛中得了一等奖而小勇才得了个三等奖,但小勇的体育成绩比小刚要好得多,小勇该怎么想(1小刚太可恨了,竟敢比我强!(2尺有所短,寸有所长,每个人各有长处,也各有短处,我数学成绩不如小刚,但我的体育成绩要比他好啊,我可不能丧失自信心事例三小丽和小芳都被同学提名为班长候选人投票结果,小丽获胜,小芳该怎么想(1小丽当班长,一定是作了手脚,真讨厌!(2那么多同学选小丽当班长,看来她还真有两手呢!我可得好好向她学一学事例四小玲和小欣是好朋友,俩人都去报名参加校田径队,结果小玲入选,小欣落选,小欣该怎么做(1不再理小玲(2继续和小玲做朋友,为小玲入选而高兴
2、生交流师小结出示妙方消除嫉妒“妙方”1化嫉妒为竞争2心理平衡,恢复自信心3虚心学习,取人所长4真诚交往,珍惜友谊
3、你还有什么好方法吗?鼓励学生想出更多的方法进行交流
4、深化讨论这些方法,是针对嫉妒者本人的,那么作为被嫉妒者,是否也有办法消除嫉妒心通过举身边的例子讨论得出妙方
(1)将心比心,真诚相待
(2)善意宽容,交流沟通(本环节通过情境选择和讨论,充分启发和调动学生的积极性,引起学生心灵的共鸣,从而自觉掌握消除嫉妒心的基本方法尤其是深化讨论这个环节,开发了他们的潜能,使学生更全面地提高自身的心理素质,形成和谐的人际关系)
四、运用方法解困惑
1、再现录像用方法如果你是录像中的小英,要缓解或消除嫉妒心,该怎么想怎么做
2、师生多向交流
3、师小结我想,小英听了你们的善言,一定会有所启发,也许这会儿她已经开朗多了把所学知识内化为学生的内在感受,使他们能熟练地运用自己习得经验和技巧去解决问题,变学生的成长阻力为成长助力,达到“助人自助”的目的辅导内容具体化、生活化
六、听听快板赏他人解除了大家心中或多或少的烦恼,一定轻松些了吧我们一起来听一听同学自编的快板《消除嫉妒真快乐》敲竹板,话嫉妒, 敲竹板,说嫉妒,嫉妒心理危害多 消除嫉妒快乐多嫉妒他人心理闷, 羡慕他人虚心学,情绪压抑会生病 你追我赶公平争嫉妒他人伤自尊, 别人成绩我祝贺,心胸狭隘难进步 心理平衡有自信嫉妒他人伤感情, 淡漠功利平常心,影响团结关系疏 真诚交际伴我行 (活动课讲求趣味性这既是消除嫉妒心浅显易懂的总结,又是正确看待别人成绩的好机会,使所学技巧自然发挥一活动发挥多种作用,内涵丰富)
七、良言赠送伴我行
1、课堂小结嫉妒心并不可怕,有了嫉妒心,只要善于使用刚才学到的方法,缓解或消除嫉妒是完全有可能的当然,最好的办法是预防嫉妒心的产生,老师想送给你们几句心里话,也许对你们的成长有帮助
2、出示“心灵鸡汤”(因人而异选择)
(1)阻碍他人进步,不利自身发展,中伤他人才华,有损自己尊严
(2)自私是嫉妒的起源,嫉妒是心灵的毒瘤
(3)学会宽容,学会理解,学会尊重;消除自私,消除猜疑,消除嫉妒
(4)真诚相待,和睦团结;心胸开阔,为人喝彩
(5)你成功,我祝贺,决不愤愤不平;你失败,我鼓励,决不幸灾乐祸 (选择性的汲取心灵鸡汤,尊重了学生的人格,进一步潜移默化地教育学生树立健康的心理因为本活动不仅是为了解决学生现有的问题,更是为学生的将来做准勇敢心理健康活动课设计【活动设计】 在小学阶段,特别是中低年级的学生,对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区,本节辅导课,重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志,由浅认识的勇敢上升到在学习上,在困难面前,在紧急关头坚强、勇往直前的品质,从而树立正确的人生观【辅导目的】
1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识
2、用辨证法的观点理解“勇敢”,从而树立正确的人生观【辅导方式】
1、讲述和讨论
2、角色扮演
3、自我测试【辅导准备】
1、测试卷一份学生回答“是”或“不是”1你是一个人独自上学吗?2有困难时,你是否会沉着冷静面对?3上课时,你敢举手发言吗?4遇到危险或困难时,你是否会发抖或出汗能做到一至二件的同学,你比较勇敢;做到三件的同学,你挺勇敢
2、三个情境小品【辅导时间】1学时【辅导地点】教室【辅导设计】
1、认识、理解“勇敢”1你对勇敢的理解2说一说你经历的自认为勇敢的一件事3讨论“勇敢”与“大胆”一样吗教师根据同学们的理解与讨论,阐述“勇敢”的定义勇敢不怕危险,不怕困难
2、角色扮演教师出示事先准备好的小品,请部分同学参与表演,大部分同学观看并思考你赞同他们的做法吗这些行为是“勇敢”的表现吗故事小品一某个小孩被坏人拐骗,在火车站上,他借口上厕所,在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助,终于逃脱了魔掌故事小品二某小学生帮同学打架,被人用石头砸伤了头并出了血,不喊痛,同学称他真勇敢故事小品三小红在写作业,小明叫她去玩小红有一道题解不出,不去,小明同意让其抄他的作业,小红拒绝小红经过自己的努力,终于做出来啦!
3、学生结合表演进行讨论勇敢不仅表现在不怕危险,更应该表现在不怕困难上古有李时珍,现有解放军给我们做出了榜样如解放军叔叔不怕牺牲性命,保护国家财产,抗洪抢险;警察叔叔与坏人博斗;科学家攻克难关等等而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢
4、回答测试问题,判断“勇敢”程度1悄悄话同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题2小勇士解难做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题,如何排除困惑派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的
5、讨论如何学会“勇敢”,如何培养自己的“勇敢”教师根据讨论归纳1自己独处害怕时,分散精力,多想一些开心的事,这称为分散法2平时多看健康、有益的书籍和电视,并加强身体锻炼,我们称之为健康法3战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识,我们称它为综合法
6、同学们自由向老师提问,教师答辩
7、全课小结我们每个小朋友都有勇敢一的面,这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的,人不是天生就勇敢的,所以你今天不勇敢或不是很勇敢,不要紧!虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事,在学习上也会遇到困难,但只要我们敢于面对,学好知识,学会用微笑对待困难,不急不躁就没有做不到的事情,相信自己,让我们一起喊出一句话我会勇敢的!!心理辅导设计课厌学学生的不良情绪反应表现为多种多样,但对于老师来说,最头疼的莫过于学生的厌学情绪厌学情绪是学生对学习以及与学习有关的事表现出厌倦甚至厌恶的心理现象厌学情绪的表现有上课不专心、无故缺席、顶撞老师等结合自己在教学实践,我想从如下几个方面来谈
一、挖掘厌学情绪的根源很多人认为厌学嘛,就是对学习不感兴趣克服厌学情绪,应该培养学生对学习的兴趣从表面上看,这样的回答似乎很正确,但对学习不感兴趣并不是厌学的根源因为,对未知的东西感兴趣,是人类的天性而没有成就感,才是学生厌学的根本原因我们的学生如果辛辛苦苦读了一天书,回家后,脑袋瓜一摸今天学了什么?什么都想不起来第二天回家,又脑袋瓜一摸,同样如此第三天,第四天......情况并没有什么两样甚至压根儿脑袋瓜都没摸过,因为他没有这个习惯长此以往,他就会对学习失去兴趣如果每位老师,每堂课都让学生学有所得,每天回家后,学生都能把今天所学的知识如数家珍的回忆起来,甚至还能拿来考考自己的父母这样,他就会每天生活在成就感当中,这种成就感也是他继续努力的动力,对学习也就会越来越感兴趣这样,孩子就进入了学习的良性循环厌学情绪也会因此而克服
二、给学生老师看得起我的感觉一般情况下,有厌学情绪的学生,内心深处都有一种自卑感因为学习上的不成功,父母亲友对他都有看法,在他自己的心目中,老师、同学都瞧不起自己(即使老师同学并没有这种想法,他也会这么认为),让他始终抬不起头来而如果班主任老师能够通过某种途径,让他觉得老师很看得起我,这就为以后的教育和转化打下了良好的基础
三、教给学生学习的方法最有价值的知识是关于方法的知识方法对头,事半功倍这些名言俗语都强调了方法的重要性我自己就特别喜欢学习关于方法的知识,我常常对学生说自己是个很天资很一般的人,但因为学到了好的学习方法,让我在上学时成绩一直很好我也总结自己好的学习方法,并把这些方法教给学生们例如班上有个叫张浩楠的小男孩,字写得很漂亮,速度也快,但是一抽写就错误连篇我告诉他,写字时不必每写一笔都要看着书,在开始的练习中可以看着书,把字写正确在写了几遍之后,就可以把看一眼把字写完,然后看也不看,把字写出来这样就记住了你写的字,用笔的同时也用了脑他照着我说的方法去做了,慢慢地很有效果
四、树立正确的进步观很多学生有一个错误的进步观分数、名次进步了才是进步所以学习的目的成了追求分数即使知识学得不扎实,只要考试成绩还过得去,就沾沾自喜相反,即使自己努力了,也学到知识,培养了一些能力但由于这次考试的试题,恰好大部分出在自己掌握的知识范围之外,而分数不太理想时,就会垂头丧气,丧失信心,甚至从此一蹶不振,破罐子破摔这都是错误的进步观惹的祸教师要帮助学生树立正确的进步观今天,我学会了一条成语,是一种进步;记住了一个单词,是一种进步;学会了一道数学题,是一种进步......那么,只要学习,我们天天都在进步,时时都在进步这才是正确的进步观厌学情绪,很多情况下是由错误的进步观引起起的一旦树立了正确的进步观,学生就会时时感觉到自己的进步,也享受着进步的喜悦慢慢地,厌学情绪就可以克服
五、成功是成功之母人是个情绪化的动物,情绪是最影响从的行为的成功了,自己对自己就更加有信心了,而且,这个成功又是他前进的动力有了信心,有了前进的动力,再加上目标明确的行动,他就会从成功走向成功所以,成功也可以是成功之母厌学情绪严重的学生,就是因为很少尝到过学习成功的滋味一次又一次的失败,严重地打击了他们的自信所以,他们对学习抱厌恶和反感的态度对我们教师来说,一方面,要针对我们的学生,降低起点,但并不降低要求努力让每一位学生都每课有得,每堂课都享受学习的成功让成功成为成功之母,让他们从胜利走向胜利哪怕成功和胜利是微不足道的,我们也给予赏识和激励,让他们充分享受成功和胜利给带来的快乐,让他们在这种妙不可言的快乐中克服厌学情绪厌学情绪是学生对学习以及与学习有关的事表现出厌倦甚至厌恶的心理现象厌学情绪的表现有上课不专心、无故缺席、顶撞老师等我觉得,厌学的学生其实是值得同情的,因为一般来说他们的知识基础不太好,这正是他们厌学的一个重要原因,对于别人来说学习意味着成功和赞赏,而对于他们来说学习意味着失败和歧视,你说他们能不厌学吗?由此看来,要帮助厌学的孩子,最好的办法是帮助他们成功,哪怕是一丁点的进步,都会让他们大喜过望对未知的东西感兴趣,是人类的天性而没有成就感,才是学生厌学的根本原因挖掘厌学情绪的根源我们的学生也是一样,如果他辛辛苦苦读了一天书,回家后,脑袋瓜一摸今天学了什么?什么都想不起来第二天回家,又脑袋瓜一摸,同样如此第三天,第四天……情况并没有什么两样甚至压根儿脑袋瓜都没摸过,因为他没有这个习惯长此以往,他就会对学习失去兴趣如果每位老师,每堂课都让学生学有所得,每天回家后,学生都能把今天所学的知识如数家珍的回忆起来,甚至还能拿来考考自己的父母这样,他就会每天生活在成就感当中,这种成就感也是他继续努力的动力,对学习也就会越来越感兴趣这样,孩子就进入了学习的良性循环厌学情绪也会因此而克服 还有最重要的一点,要让他们恢复自信心,帮助他们找出自己的优势所在,学会扬长避短今天,我学会了一条成语,是一种进步;记住了一个单词,是一种进步;学会了一道数学题,是一种进步;弄懂了一个物理公式是一种进步;理解了一种化学反应,是一种进步;了解了一种生物现象,也是一种进步……那么,只要学习,我们天天都在进步,时时都在进步这才是正确的进步观学生进步了,老师自然回表扬他,学生就高兴了人是情绪化的动物,情绪是最影响从的行为的成功了,自己对自己就更加有信心了,而且,这个成功又是他前进的动力有了信心,有了前进的动力,再加上目标明确的行动,他就会从成功走向成功而且,社会上大多数成功人士,都是由一个成功走向另一个成功,由小的成功积累成大的成功的 再有就是让他们试着对学习本身产生兴趣,这个问题上,调节心态非常需要读书是很苦的事情,对于成绩不理想的孩子来说,就更苦了让他们试试用开放的心态,积极乐观的态度,快乐的心情来对待这个又苦又累的学习,感觉是否会好点 要让厌学的学生重新找回学习的乐趣,需要我们教师付出更多的精力,需要有更多的耐心去面对他们,要善于发现他们身上的闪光点,通过激励、赏识,帮助他们重新燃起对学习的信心之火还有更重要的是要尊重他们,赢得他们的信任,当他们对你有信任感,喜欢你的时候,爱鸟及屋也会喜欢你的学科,从而激起学习的兴趣我们应树立正确的进步观早恋心理辅导活动课教案设计
一、教学目的通过活动,帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊,引导学生把爱慕化为纯洁的友谊,形成健康的异性交往观念,并能利用“异性效应”不断完善和提高自己,顺利地渡过青春期
二、教学重点、难点早恋的“利”与“弊”
三、教学形式和方法讲述、讨论、谈话、角色扮演、诗歌欣赏等活动式相结合
四、教学手段和教具多媒体教学
五、教学时间1课时
六、教学步骤
(一)导入主题欣赏歌曲《因为爱•所以爱》不是为了什么回报,所以关怀,不是为了什么明天,所以期待,因为我是一个人,只能够对感觉坦白,只是为了你一句话,我全身摇摆,只是为了一个笑容,爱就存在,那些想太多的人,有生之年都不会明白,因为爱,所以爱温柔以不起安排,愉快那么快,不要等到,到相伤害因为爱,所以爱,感情,不必拿来慷慨,谁也不用给,我一个美好时代,我要你现在说一说这道歌曲抒发了人类的那种感情师对我们学生来说爱情是一个敏感的问题,说到这个问题,同学们或许羞涩或许心动今天我们一起来谈谈中学生的爱情
(二)主题活动请你欣赏心理剧《都是情书惹的祸》剧情旁白李咏活泼可爱聪明漂亮,王伟乐于助人富有才智,他们是某校同年级不同班级的品学兼优的学生,深得老师和同学的喜爱自从他们同时当选了学生会宣传干部后,他们常常在一起研究工作和学习,课余时间也总在一起谈笑风生,他们工作更出息学习更优秀了一次在出墙报要离去时,王伟神秘地塞了一封信给李咏,并叮嘱她回家才看,李咏急忙回到家打开信,原来是一封的情书说一说剧中李咏和王伟发生了什么事情?亲爱的李咏自从与你一起担任学生会工作以来,你非凡的才华让我倾慕,你甜美的笑脸和声音让我难以忘怀,和你在一起我是多么的快乐,我情不自禁地爱上你,为你陶醉!爱你的王伟早恋通常意义上是指发生在生活、经济上不能完全独立,同时又比法定结婚年龄小很多的青少年这一特定群体里的恋爱行为,如中小学生的恋爱就是属早恋小组议一议说一说对李咏和王伟的行为你有什么看法?师对,“少年哪个不钟情,少女谁个不怀春”,中学生时期正处于人生的第二个身体发育的高峰期,第二性征也开始出现了,我们喜欢用“花季雨季”来描绘这一年龄阶段,这个时期男女同学生理上心理上都发生了变化,使彼此之间产生了好奇和好感,不由自主地去接触异性、了解异性,或想取悦异性,以获得对方的青睐,又或者会互相吸引、互相仰慕对方,产生爱慕之情,这属于一种正常的心理现象,可是这不成熟的单纯的幼稚的爱慕之情不是真正的恋爱,它就象天空中的云彩变幻莫测,正如徐志摩《偶然》诗中所描写的一样,转瞬间会消灭了踪影,请欣赏配乐诗《偶然》有请小花配乐诗欣赏我是天空里的一片云偶尔投影在你的波心你不必讶异更无需欢喜——在转瞬间消灭了踪影想一想,说一说为什么不提倡中学生谈恋爱?师对,中学时期是人生黄金时期的黄金时期,学习是我们的主要任务,我们还没有能力承担爱情这份责任,应该把握这美好时光多学一些知识和技术,不断丰富和完善自已,这才是明智的那么,结合剧情分小组讨论中学生恋爱的“利”与弊议一议说一说中学生恋爱的“利”与弊?是“利”大还是弊大?师同学们都说了自己的看法,很不错,中学生谈恋爱既有“利”也有弊,请看说一说中学生恋爱利大还是弊大?师谢谢同学们的精采发言,从发言中,我们清楚地知道中学生恋爱弊大于利渴望憧憬美好的爱情并没有错,俗话说“什么季节开什么花;不成熟的果实是酸的”年少还不更事的我们,应该把握好这妙龄时光,该去做我们这个年龄该做的事,心中有爱不轻易地去爱,要守住那份青春的纯真,这才无悔青春请同学们欣赏配乐诗《妙龄时光》有请小强和小芳配乐诗欣赏《妙龄时光》不要轻易去爱更不要轻易去恨让自己活得轻松些让青春多留下些潇洒的印痕你是快乐的因为你很单纯你是迷人的因为你有一颗宽容的心师多美的诗句,年轻的我们,要做的事还很多,要走的路还很长,该把握住青春,去做我们该做的事情,不轻易去爱,把我们的爱珍藏心底,把我们的爱化作纯洁的友情,更不要轻易去恨,让自己活得轻松些,让青春多留下些潇洒的印痕,这才无悔青春请全班同学再一起朗颂《妙龄时光》
(三)探究与思考结合心理剧《都是情书惹的祸》谈感受如果你是李咏或王伟会怎么做? 学会合理消费活动对象初一学生活动设计理念从学生的实际生活出发,着眼于解决学生的现实问题,为学生的发展作准备活动目的帮助学生走出消费的误区,提高学生合理消费的能力,并初步树立理财的意识,培养学生的理财能力帮助学生理智对待消费,摆脱消费中的攀比虚荣心理,确立节俭消费观和绿色消费观,树立正确的价值观【课前准备】课前调查;学生每8—12人为一组,分为5组;课件;情景剧拍摄【教学过程】
一、 营造课前气氛,暖身活动,导入主题导入 记得有一次,几个同学和我一起聊天一个同学说“老师,有个问题想跟您请教一下,您看,这还不到月底,我的零花钱就花光了,我们班同学都叫我‘月光族’,其实我的零花钱也不少,可是常常不知不觉就花没了,我都不知道花到哪里去了,怎么办呢?”还有一位同学说“唉,我更糟糕,我常常透支,买回家的东西又贵又不实用,后悔死了,我怎么办呢?”这两位同学说的话题很值得我们一起探讨 从学生的现实生活入手,以学生关心的消费问题导入,提高学生的学习兴趣我们先来看看商场的彩电销售员的感受杨洲一直在一家商场卖电视,开始的时候他觉得工作很轻松,因为电视的品牌和型号很少,顾客没有多大的选择余地后来他要记住越来越多的品牌,越来越多的新性能,而顾客的要求也越来越高,既要问价格,还要问节能效果、环保性能等杨洲不禁感叹这个工作真是越来越难做了
二、讨论【活动一】杨洲的“烦恼”说明了什么?说明了随着经济的发展,市场上的商品日益丰富,人们的消费选择越来越多样化,消费水平不断提高
(1)人们的消费水平不断提高随着经济的发展,市场上的商品日益丰富,人们的消费选择越来越多样化,消费水平不断提高【活动二】人们的日子好了,也更会消费了,消费观念也发生变化了○以下消费方式分别满足了人们哪些需要呢?A、自助旅游——饱览祖国大好河山,了解不同地区的民风民俗;B、考驾照——能满足人们的交通、休闲、度假、旅游等等需要;C、去健身房健身——能满足人们的健康、健美、休闲等方面的需要;D、自费到国外留学——能满足人们的教育、深造等需要
三、进一步延伸探讨○你还能发现新的消费热点吗?A、美容美发;B、餐饮业;C、服装业、D、家居装饰业;E、自费观看大型音乐会和体育比赛等
(2)人们的消费观念发生变化随着经济社会的不断发展,人们的消费观念也在发生变化表现
①体现享受与发展需求的住房、健康、教育、休闲、交通、通信等支出的比重迅速上升
② 、人们更加注重通过消费提升生活品质,追求更加健康文明的生活方式
(3)、导致人们生活水平发生变化的根本原因是随着生产力的发展,我国经济水平的不断提高
2、学会理财合理消费
(1)、参与社会经济生活的表现关注国家经济建设,学会理财,学会合理消费,了解银行、债券、股票的方面的知识【活动三】○影响你选择商品的主要因素有A、广告;B、同学推荐;C、推销人员的解说;D、跟风追潮,赶时髦E、商品的质量、实用和个人的需要○你在购买商品时主要看重产品的A、质量;B、价格;C、品牌;D、实用○在你购买商品时多半是A、自己作主;B、同学参谋;C、听取父母的意见;D、随心所欲
(2)、中学生在选择商品时应该注意的问题中学生的社会阅历还不够丰富,自己选择商品的能力还比较弱,在消费时更应多一些理性,少一些盲目【活动四】我理我财说我们的故事 说说自己、家人或朋友的成功消费经历或消费心得总结拓展教师总结我们应怎样进行绿色消费?A、要认清绿色食品标志以保障自身健康;B、选用无氟制品以保护臭氧层;C、购买无磷洗衣粉以保护江河湖泊免受污染;D、购买环保电池以防止汞镉污染;E、选择绿色包装以减轻垃圾灾难以追求更加健康文明的生活方式 青春期自我意识心理辅导摘要本文是一个利用多种疗法和手段进行自我意识辅导的案例,作者运用不同疗法有计划有步骤地消除来访者心中的苦恼、行为上的障碍关键词自我意识,自我形象
一、个案的基本情况
1、蔡XX,女,17周岁,我校高二学生,敏感自卑,不善言辞;
2、父母都很疼爱她,在家言行谨慎,害怕受到父母的责骂;
3、在班级里,胆小怕事,不敢主动与别人交流,很孤独,有种被人排挤之感;想改变现状,结交一知已;
4、对自己体形、外貌很自卑,想从学习上弥补又觉得无能为力,不敢请教老师与同学,怕被人讥笑或冷落;
5、与别人发生冲突时,不论谁是谁非,都主动向别人道歉,想息事宁人;
6、不敢跟男孩子讲话;
7、对自己的性格不满意,羡慕那些伶牙利齿、幽默的人
二、情况调查
1、据蔡XX同班同学反映,她在班级里与同学交流较少,没有与同学发生过矛盾;
2、大部分科任教师不认识她或叫不出她的名字;
3、班主任对她的评价是很乖,心事重
三、心理分析
1、从小受父母宠爱,有依赖性;
2、胆小怕事,行为退缩,心理自卑;
3、处处委曲求全,产生越来越多的压抑感
4、来访者在陈述时,多次落泪,迫切希望改变现状
四、辅导过程
1、积极同感,建立互信的咨询关系学生老师,我现在很痛苦,在班级里有一种被排挤的感觉教师有这种被排挤的感觉的确令人痛苦,你能举个例子吗?
2、积极引导,最大程度的宣泄不良情绪在分析来访者的基本情况后,我认为解决她的问题的首要步骤是让她的不良情绪得以宣泄,减轻心理负担于是一步一步地引导她,让她讲出困惑,不做任何评价
3、共同分析困惑的原因,商讨解决方案蔡XX在第二次来访时,脸上有了笑容,我知道第一次情绪宣泄起了一定作用但是咨询不能停留在这一层次上,下一次就是帮助她分析心理问题产生的原因首先,我让她回忆上次咨询过程中提到的种种困惑,并帮助她剖析困惑产生的原因比如她讲到她胆子很小,不敢与别人争辩时,我分析到“胆子小”是人一种自我保护的本能,人因为时常怕自己的身体或心理受到伤害,自然地产生一种回避行为其次,根据她的基本情况,告诉她有回避性人格特征的倾向,并将这种人格障碍的特征向她说明,同时布置了克服人际交往障碍的作业第一星期每天主动与同学(或室友)交流,至少三句话,记录并写出感受第二星期每天主动与认识但没有讲过话的异班同学交流,至少三句话,记录并写出感受这一环节本人利用了行为疗法中的“塑造”技术,目的是克服来访者交往障碍
4、修正辅导目标,建立来访者积极的自我形象第三次来访时,蔡XX很兴奋,她高兴地告诉我她结识了几个外班的同学,也敢与同班同学多聊一会儿了,不过她又带来了新的问题,(可能不是新问题)即她最近两次感到被男生取笑、侮辱她说“老师,昨天我在路上走的时候,有几个男同学在后面议论我长得不漂亮,他们说想吐,我很难过”从蔡XX的叙述中,我深感前一阶段辅导出现的偏颇,表面上蔡XX的问题属于人际交往障碍,实际上根本的症结应是蔡XX没有建立起积极的自我形象,因此我修正了辅导目标,转到了培养积极自我形象及建立自信心上首先,我耐心听取她的陈述,确定她的烦恼是自己感觉还是事实,她有时肯定,有时又说“我感觉……”在这个过程中,我积极地回应她的委屈其次,我采取了“空椅子”技术,让来访者重新温故旧行为,消除她的不安情绪,例如某男生(指着蔡××)这个女孩好丑,看了她我都想吐蔡××(积极回应)
①虽然我很丑,但我很温柔,doremi····
②你还是学生吗?这样侮辱人,你不配穿校服,没有素质,我还想吐呢!在引导蔡××积极回应中,我看到她那自信的神情这个辅导没有结束,我在等待蔡××的下一次反馈本各个案辅导我觉得不是很成功,但有几点体会第一辅导老师要具备深厚的理论知识,要善于总结,有从现象发现问题实质的能力第二建立师生互信,同感很重要;第三要深入地调查,找出问题的症状;第四尽可能取得蔡××周围人的配合;(如班级、家庭等)
(1)自信不倒翁(如何帮助学生增强自信)适用年级小学高年级【理念阐述】一个人在一生中会遇到各种困难和挫折,如果能够从小就锻炼较强的自信心,对其一生都会产生重大影响这个时期的学生经历几次失败后,很容易会失去信心,非常需要予以关注和指导如果学生能够不断获得自信,他们做事就会有把握,就能很好地独立处理问题,就容易获得成功因此,教会学生建立与巩固自信的方法,并鼓励他们在生活中不断应用,有助于学生健康成长自信是成功者必备的心理素质自信不但能带来快乐,愉悦的内心体验,更能激发人的各种潜在能力,是积极心态的催化剂要建立和巩固自信,关键是不断地自我激励与自我训练而科学、实用、有效的方法是自助训练获得成功的基础本课通过对“不倒翁”的观察获得启示,教会学生建立和巩固自信的方法,并鼓励他们在生活中不断应用【活动目标】
1、教师目标帮助学生学会建立与巩固自信的具体方法
2、学生目标学会建立与巩固自信的具体方法【活动准备】
1、课前要求每个小组共同制作一个面带微笑的“不倒翁”
2、投影片若干张,图片(两张人物、五张场景图)【活 动 过程】
一、 玩玩想想,激趣导入
1、谈话同学们,让我们一起来玩玩面前的“不倒翁”,请你从各个角打击它,观察它的反应
(1)学生玩后讨论
(2)教师引导得出“不倒翁”的反应面带微笑,永远不倒
2、导语 人生就像一次遥远的航行,人不可能任何事都一帆风顺,每个人多少都曾受到过一些打击如遇到难题、考试失利、朋友误会等此时,你是否也像“不倒翁”一样坚持不倒呢?(设计意图让学生动手玩“不倒翁”,活跃气氛,消除紧张感,使学生从形象的“不倒翁”身上受到启示只有自信才会 不倒的道理)
二、 自我认识,测定指数自信“不倒翁”要考考我们,让每个同学了解自己的信心指数(出示课题)
1、投影出示测试题(下列问题,回答“是”的有几题,那么你的信心指数就是几)a 与别人谈话时,能否正视对方的眼睛?b 是否经常开怀大笑?c 走路脚步是否快速有力?d 是否经常当众发言?e 是否经常用肯定的语气说话?f 遇到困难时,是否经常对自己说“我能行!”
2、学生反馈(练习测定学生信心指数,让学生了解自己,认识自己)
三、学习方法, 快乐实践导语如果指数不够,表明你还缺乏自信没关系,跟我来,我们一起学做自信“不倒翁”
1、我们先来看看“不倒翁”给我们的第一件“信心法宝”是什么?(图片出示的两种相反的仪表一种是整洁、得体、大方的,一种是邋遢、猥琐的)
(1)学生小组讨论,说说哪些仪表特征能增加自信(创设情境小明和小刚要去参加讲故事比赛)2让学生结合实际说说哪些仪表能增强自信
(3)小结重视仪表能为你带来自信
2、如果找出自己的优点,欣赏自己也是增强自信心的好法宝
(1)(出示场景图)教师启发图例从以下几个方面来欣赏自己A、外貌,B、各个方面(如在学校、家庭等),C、性格、能力、特长,D、人际关系,
(2)教师演示,教师应根据本班特点进行演示如A、我写字比赛得了二等奖,大家都表扬我B、我是一名教师,有好多可爱的学生C、我有一个好朋友,遇到困难找他帮忙
(3)学生分组进行欣赏自己的活动请每位同学拿出一张纸在纸上写下自己欣赏的方面
(4)做欣赏自己的演示
3、小结刚才同学们都进行了“欣赏自己”的活动,许多同学都很认真,希望同学们在今后的日常生活中应对自己进行积极肯定的评价,增强自信心
4、如果把自己作为朋友,进行自我谈话,自我鼓励也是增加自信的好方法这是第三件“信心法宝”(投影出示练习)
(1)语文考试得了65分,被爸爸批评了,你很难过,这时候
(2)参加班级干部竞选,你最好的朋友却说“我看你呀!算了吧”这时候,你
(3)体育课800米跑,第一圈你落在最后,这时候 (学生完成练习,集体交流通过辨别、对照,使学生明白整洁、得体、大方的仪表能增强自信心,而邋遢的仪表会削弱自信心从图例中受到启示可以从各方面来欣赏自己 通过练习,学生明白自我鼓励也是增强自信的有效途径)小结是呀!生活中、学习上,有不少事是好是坏,很大程度取决于我们的想法只要相信自己,快乐、成功就会伴你身边
四、巩固方 法,模拟训练导语我们已经学会了建立自信的方法,要巩固自信,就需要每天使用这些方法来鼓励和训练自己下面,我们进行“自信每一天”的模拟训练起床后对着镜子微笑说“今天我能行!”(闹钟响了)上学路上给所有的人以微笑,昂首挺胸大步向前(《上学歌》)课堂上积极举手大胆发言下课后主动找平时不太熟悉的同学做玩伴(《课间十分钟》)睡觉前对自己说“干得不错,明天会更好”(《摇篮曲》)
1、学生小组活动,按要求进行自我训练,小组成员相互评议
2、请小组表演(配音乐)总结今天,我们学习了建立和巩固自信的方法,我们只要在生活中经常运用这些方法,使自己成为一个自信的人,送你们一首歌《相信自己》(播放音乐)(让学生在模拟训练中巩固自信,让学生从歌声中体会自信能带来快乐,能促进成功) 《在课堂上》心理辅导活动课设计心理教育点行为的控制教学对象和特点教学对象是一年级的学生,长时间的精神集中,对于七岁的小学生来说,是一个难点心理学家认为他们对于一件事物的注意力大概只能维持10分钟左右,一旦原来的事物不在有新的趣味,孩子们便很容易将注意力转移到它处,这是很正常的现象教学目的
1、引导学生小结上半年的学习生活体验,知道上课认真、积极思考是取得良好学习成绩的先决条件,同时也知道上课不认真,开小差的坏处
2、通过活动,让学生了解学会控制自己行为,领悟培养良好的学习习惯的好处重点、难点引导学生(尤其是有多动倾向学生)学会控制自己行为,以培养良好的学习习惯教学形式班级活动教学手段与方法多媒体教学、情景创设法、心理暗示法、榜样示范法、小组讨论交流、移情体验、游戏活动教学程序揭示课题、心理激荡—→互动辅导、心理体验—→自我认知、自我提高—→讨论分享、巩固成果教具准备课文插图的课件、小红旗、小球、高年级学生专心上课的录象片段、歌曲《开学了》的录音带教学过程
一、揭示课题、心理激荡
1、故事引入师小朋友,今天老师给大家讲一个故事,好吗?师王兵是一个一年级的学生,他是去年从幼儿园升上来的在课堂上王兵经常动来动去,或是搞自己的文具,或是搞前面的同学,有时看着窗外发呆,受到老师多次的批评而跟他同桌的小明则经常得到老师的表扬师你认为王兵在课堂上的表现好吗?为什么?让学生自由发表自己的意见师请你猜猜,小明为什么会受到老师的表扬呢?学生自由猜测,说说小明受表扬的原因
2、揭示活动主题(计算机出示)王兵和小明在课堂上的不同表现师在课堂上,我们应该怎样做呢?[激情引趣,揭示课题,心理激荡]
二、互动辅导、心理体验
1、用计算机展示课文中的插图图片一小英在课室坐累了,正打着哈欠图片二小兵在课室坐不住,正在拨弄前边的同学图片三小红在课室里,望着窗外的小鸟四人小组讨论交流
(1)你认为小英、小兵、小红在课堂上的表现好吗?为什么?
(2)倾述小朋友,你们有过上述的行为表现吗?有没有在课堂上开小差被老师批评的时候……当时你心里的感受怎样?
(3)经过讨论后,你有什么想法/小结很多同学可能都有过开小差、搞小动作的行为,经讨论,大家都知这样做会影响我们的学习,是不好的我们要学会控制自己的行为,在课堂上专心听讲[在讨论中明辨是非,利用心理暗示法否定一些不良行为,达到自我教育的目的]
2、计算机展示课文插图图片四小明在课室里端坐着,专心听老师讲课图片五小强在课堂上积极举手发言图片六同学们正按老师要求,分四人小组认真地讨论讨论交流
(1)你认为小明、小强等同学在课堂上的表现好吗?为什么?
(2)你能象这些同学那样,专心听讲、积极思考、大胆发言吗?
(3)课堂上专心听讲,积极发言有什么好处?小结同学们,只有在课堂上专心听讲、积极思考发言,才能取得良好的学习成绩我们要向小明,小强学习,学会控制自己的行为,争取进步[移情体验、正面引导,疏导过程有层次,体现渐进性]
三、自我认知,自我提高
1、游戏活动听音乐《开学了》传球,接到求的同学对自己作个评价
(1)要求
①说出自己在课堂上的表现,决心以后要怎样做
②说得清楚明白、声音响亮的可以领到一面小红旗
(2)引导学生参照下表作出自我评价我在课堂上我在课堂上好的不够好的以前和现在以后我要
(4)先在四人小组里作自我评价,为游戏作准备
(5)听音乐传球,作自我评价(对个别口头表达有困难的学生,教师加以引导)[在轻松的音乐声中进行愉快的游戏活动,在游戏的过程中自我认知,自我提高,符合一年级学生的年龄特点]
2、自我提高
(1)完成“想想说说”的第2题
(2)组织学生观看高年级学生专心上课的录象引导学生向他们学习[通过榜样示范法影响学生的行为,达到教育的目的]
四、讨论分享、巩固成果
1、说说通过今天的心理辅导活动,你知道了什么?读读课后的“我们要记住”
2、希望同学们能在每天放学后,小结自己当天在课堂上的表现,并对自己提出新的要求,学会管得住自己教学反思对于一年级的学生来说,很难长时间把精神集中于一个事物上,但是,“专心”是学习的关键如何解决这一矛盾,不断把孩子的精神集中起来,这是教师讲好课,学生学得好的关键教师要注意教材的直观性、内容的新颖性、教法的活泼性来吸引学生的无意注意,同时积极培养学生的有意注意,帮助学生把有意注意,发展为有意后注意,从各方面培养学生的注意力对于注意力容易分散的学生,教师要耐心引导,切忌急躁,更不应惩罚这类学生,否则会适得其反。