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文本内容:
篮球转身教学设计
一、教学设想
1、教学内容
(1)篮球运球后转身技术
(2)田径耐久跑
2、教材分析本教材内容是篮球运球后转身技术及耐力跑篮球运球后转身技术,是篮球比赛中进攻突破防守的一项非常实用的技术,具有一定的观赏性,有一定难度,富有挑战性,深受学生喜欢,学生对于它的学习非常迫切,很感兴趣耐久跑是复习教材,通过加入篮球的变换形式的跑,发展学生的有氧耐力提高学生心肺功能
3、学情分析本课教学对象为高一年级学生高一学生身心发展正处于过渡期,但已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力篮球是他们所喜爱的一项运动,初中已有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习难度加深的动作特别感兴趣教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及合理应用所学动作的机会,从而增强教学效果对于耐久跑,学生已经通过多年的学习,已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧心理,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致、坚持不下来的状况,从而影响耐久跑的成绩
4、教学目标根据高一学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标
(1)、认知目标使学生了解篮球运动中的单个技术,加强学生参与体育运动的兴趣
(2)、技能目标
①45—50%学生能初步掌握运球后转身技术并能在运球中采用该项技术
②强调运球后转身技术中的“低重心”、“后撤转身”、“提拉球”
③发展学生上下肢的协调用力能力及有氧耐力素质,提高学生的心肺功能
3、情感目标
①培养学生积极进取、顽强拼搏的竞争意识
②培养学生善于观察、积极思维和自我评价的能力,增强学生团结协作的意识
二、教学方法
1、教法设想由球性练习入手,到体前变向球,增强手掌提拉控制球的能力,由浅入深,由易到难,逐步突破,逐步提高培养学生的想象力和创造力耐久跑采用变化多种图形的运球跑练习方式进行练习,,通过篮球及图形分散学生对耐力跑的疲惫感,使内容丰富,增加自主性和趣味性整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法
2、学法指导本课采用“尝试---比较----练习----展示----评价---巩固”的学练流程,由易到难,逐层深入,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能
三、教学流程图热身 → 球性练习(运球、球绕环等)↓主教材(篮球运球后转身技术) → 听、看、练、演、评↓辅教材(耐久跑) → 变换形式的运球跑、图形跑↓整理 → 放松、小结↓下课 → 收集器材
四、教学效果的预计因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽预计平均心率为120—130次/分,整堂课练习密度约为25--30%,练习强度较大,耐久跑时强度达最高峰
五、场地器材篮球场一块以及周边自然地形,篮球30个
六、教案 高中一年级 学生人数30人 上课教师教学内容
1、篮球运球后转身技术(新授)
2、耐久跑(复习)教学目标
1、认知目标使学生了解篮球运动中的单个技术,加强学生参与体育运动的兴趣
2、技能目标
(1)45—50%学生能初步掌握运球后转身技术并能在运球中采用该项技术,
(2)强调运球后转身技术中“低重心”、“后撤转身”、“提拉球”3发展学生上下肢的协调用力能力及有氧耐力素质,提高学生的心肺功能
3、情感目标1培养学生积极进取、顽强拼搏的竞争意识2培养学生善于观察、积极思维和自我评价的能力,增强学生团结协作的意识程序时间教学内容教学步骤与手段组织队型及练习组次教学重、难点教学目标一2′教学常规
1、师生问好
2、宣布本次课任务
3、安排见习生************** ▲ 快、静、齐,组织纪律性二8′球性练习
1、手拨球练习
2、转身抛接球练习
3、绕环练习
4、运球(高、低运球,体前体侧拉球、背后运球) ******* ▲ *******
1、注意控制好球
1、身体预热
2、熟悉球性三 18′ 篮球运球 后转身技 术教与学
1、示范、讲解(右手为例)动作要领左脚向前跨出一步为中枢脚,然后右脚用力蹬地后撤,顺势做后转身动作在转身的同时,右手按拍球的右前方,将球拉引至身体的侧后方落地,转身后换用左手推拍球
2、原地90度转身模仿练习
3、原地徒手180度转身模仿练习
4、原地运球后转身练习
5、行进间运球后转身练习
6、加消极防守的行进间运球后转身练习
7、个人展示、集体纠错
8、分组行进间运球后转身接投篮或上篮练习(后转身后可根据个体水平随意加动作,不限定) ************ ▲(讲解示范站位图) ******* ▲*******(练习
2、
3、4)站位图 (练习
5、6)散点站位 ******* ▲*******练习7站位图 练习8路线图 重点确定中枢脚、低重心、加力提拉球、蹬地后撤步转身注意动作紧密结合转身时要加力运球 难点转身动作低重心,圆滑流畅及手脚的协调配合 四8′ 耐久跑
1、耐久跑
(1)运球沿球场线跑
(2)运球跑图形方形跑、对角线跑、S形跑、折返跑、十字形跑等 图 重点控制好运球,把后转身运球技术加入运球跑中进行复习巩固 发展有氧耐力素质,提高学生的心肺功能 五 2′ 放松练习
1、口令揭示动作示范
2、学生练习 ************** ▲ 调整呼吸消除疲劳六2′小结
1、鼓励表扬
2、收集归还器材************** ▲ 终身体育意识场地器材篮球场一块以及周边自然地形,篮球31个预计心率曲线(略)练习密度约为25--30%课后反思 。