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文本内容:
第一课愉快的接纳自我学习目标1认识自己的优点和缺点.
2、学会改善自己的缺点,从而达到调整自己和他人之间的关系的目的;
3、培养良好的性格,保持健康的心理状态学习重点认识自己的优点和缺点学习难点学会改善自己的缺点,保持健康的心理状态课件准备录像、投影、挂图、表演等教学方法讲故事学习方法小组合作情境表演评价设计
1、孔雀是如何对待自己的长处和不足的?它这样做对吗?
2、写出自己的十条优点课时安排一课时学习过程
一、画中我----认识自己引入老师提出一个问题同学们,你们知道自己是一个什么样的人吗?有哪些优点和缺点呢?然后让学生仔细思考,最后通过作画的形式让学生用一种动物代表自己,把它画出来
二、故事孔雀和夜莺的对话这个故事带给你的启示每一个人都有自己的优点,你应该看到自己的闪光点
二、趣味活动让学生们坐在一起围成一个圈,然后让每一个学生选出一种动物来代表自己,接着让学生们谈一谈这种动物的优缺点,然后说说为什么你认为这种动物可以代表你,接下来让学生们用动作把这种动物表现出来,最后老师问他们“你希望自己是什么动物?你对自己所画的动物满意吗?”然后让同学们想一想自己身上是否具有这些特征,从而让学生学会正确地评价自己
三、进行小组活动分小组讨论,让学生们在小组内对其他同学谈谈为什么用这种动物来代表自己,然后在小组内推选出一位同学来讲讲,最后让学生想想活动的意义
四、谈一谈教师在黑板上写出四个问题i.你喜欢别人夸自己吗?ii.你在同学面前炫耀过自己的能力吗?iii.你是否为自己而自卑?iv.你喜欢自己的性格吗?然后让学生起来说一说,目的是让同学们对自己做出进一步的正确评价
五、交流感受老师在黑板上出示几道题,然后让学生们选择答案,最后让学生们分成几个小组,在小组内谈一谈自己的想法
六、通过这个活动,让学生思考改进自己的方法作业设计每周至少做两次发挥自己特长的事情,并记录自己的心情板书设计愉快的接纳自我尺有所短,寸有所长看中自己,充满自信第二课让情绪之舟平稳远航学习目标了解快乐情绪的积极作用,知道如何启动好心情,能够保持愉悦心情学习重点了解快乐情绪的积极作用学习难点知道如何启动好心情,能够保持愉悦心情课件准备图片教学方法对比法实验法学习方法小组合作分组讨论学习过程
一、图画引入给出两幅画,让学生看图充分想象后,回答图上所描述的内容
二、学生讨论把学生分组,六人一小组进行讨论对比乐观与悲观对人的影响并在各小组推选一名同学汇报本小组的讨论结果
三、教师对学生们的讨论学生结果,进行归纳和总结让学生了解到快乐情绪的积极作用
四、教师讲解怎样启动好心情
1、把嘴角上翘,保持微笑表情,不管当时自己心情好不好
2、夸赞一个人或帮助一个人
3、回忆曾经听到的一个让你捧腹不止的笑话
4、回忆近几天你最快乐的一件事
5、对于同样一件事情,多想想它给你带来的益处
五、学生活动通过老师讲解,给小组进行切实的实验,看看是否见效
六、思维拓展学生发言,举例说出改变好心情,保持好心态的更多有效方法
七、教师总结一件事情究竟事是好事还是坏事,面对这件事一个人该高兴还是悲伤,并不完全是由这件事决定的,而是由这个人自己对此事的看法决定的所以,我们一定要保持乐观向上的生活态度
八、课后练习
1、请在一星期内,每天至少练习其中一种方法,让自己拥有好心情并把练习记录下来
2、把今天学到的“情绪调控”方法告诉爸爸妈妈,让他们和你一道保持良好的心情五年级心理健康教育教学设计班级姓名评价主备人审核人使用人使用日期【设计意图】 小学生正处在身心发育的时期,心理素质不稳定,不易容纳挫折和不合理的事,倾向于用理想的目光看待问题,情绪起落变化较大等,烦恼将伴随着他们渡过整个的学生生活,实际上,烦恼本身并不是件值得担忧的事,但它却影响着学生的学习和生活,如果烦恼处理不当,积压下来,也会成为学生的包袱,并有可能发展成为心理问题的导火索因此,有必要对中小学生进行有关烦恼的教育,帮助学生正确对待和处理烦恼本节课首先要教育学生认识烦恼的危害不在于烦恼本身,而在于我们对待烦恼的态度,其次教育学生学习一些处理烦恼的方法【学习目标】
1、认识烦恼产生的原因,以及烦恼处理不当会给自己带来一定危害
2、教育学生能以积极的态度面对自己的烦恼
3、帮助学生学习如何处理各种不同的烦恼【学习方式】
1、剧情表演与分析
2、讲述与讨论
3、角色扮演【学习准备】
1、准备一个消极对待烦恼的小剧
2、白纸若干
3、磁带心灵博士的建议、“幸福拍手歌”
4、准备一个名人克服烦恼的故事检测《克服烦恼能力的测试题》每人一份 附克服烦恼能力自测题 指导语 若你的情况与句子内容“完全符合,就在题目右边5分下边的空格里打“√”;若“完全不符合”,就在1分下边的空格里打“√”;若你的感觉与句子内容“有些符合”,就在4分下边的空格里打“√”;“不确定”就在3分下边的空格里打“√”;“有些不符合”就在2分下边的空格里“√”每一句只打一次“√”最好依据最先出现在你脑中的反应作答
1、我感觉我的生活正走在成功的路上
2、我的感情常受到伤害
3、我经常烦恼
4、我容易失去冷静
5、同学们在交谈时,你是否想加入
6、同学们在笑时,你是否也不会大笑
7、你受到老师批评时,心里是否不愉快
8、你是否有时会后悔,那件事不做就好了
9、碰到不顺利的事情时,心里很烦燥
10、夜里我很难入睡总结、评价今天的学习,我学会了-----------------------------------------以后要注意的是总体表现(优、良、差),愉悦指数(高兴、一般、痛苦)。