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文本内容:
复习题
1、现代健康概念应包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康
2、世界卫生组织对“健康促进”下的定义是促进人们维护、控制和改善自身健康的过程
3、健康行为的建立首先有赖于健康信念,健康信念来源于对生命的热爱,是生命价值的领悟和体现
4、基本健康行为包括均衡的营养、充足而适度的睡眠、适度的运动、健康的饮食习惯
5、诊疗中的滥用药物,最严重的表现在滥用抗菌素
6、21世纪健康促进工作的五大重点
1、促进社会对健康的责任
2、增加对健康的投入
3、壮大和加强健康同盟军
4、增加社区能力和个人技巧
5、确立健康促进的基础,建立国际、国内和地方的资金提供机制
7、维护和增进健康需做到哪三个要点
1、应确立科学的健康信念,自觉的追求身心健康
2、要坚定地采取健康行为,这是促进心身健康的关键
3、要坚持和发展健康习惯,使健康行为在日常生活中成为主导的行为
8、引起医患矛盾的病人因素主要有哪些?
1、缺乏医学常识
2、对治疗效果期望过高
3、对相关法律缺乏了解,用法律保护自己的意识不够
9、对健康知识的匮乏和健康概念的落后表现在哪些方面?对疾病预防保健不够、生活习惯不科学、生活方式不健康、膳食不合理、缺乏锻炼等
10、威胁我国人民健康的主要问题是什么?性病、结核病等过去已被控制的传染病又死灰复燃,慢性疾病患病率快速攀升,发病率和死亡率居高不下,已成为威胁我国人民健康的主要问题
11、什么是艾滋病?什么是艾滋病病毒?答艾滋病一词系“获得性免疫缺陷综合征”英文词头缩写AIDS的译音,它是由人类免疫缺陷病毒引起的一种严重传染病艾滋病病毒又称人类免疫缺陷病毒,英文缩写HIV,它主要破坏而最终耗尽人体内T细胞,造成患者免疫防御功能全面下降以至丧失,从而极易发生常人中罕见的各种致命性机会感染及恶性肿瘤
12、ADIS传播的三种途径?
1、性接触传播
2、血液传播
3、垂直传播即母婴传播
13、与ADIS传播有关的行为因素主要有哪些?
1、卖淫嫖娼
2、吸毒
3、性乱与同性恋
4、酗酒
14、对HIV/AIDS最主要的诊断依据是什么?HIV抗体呈阳性
15、什么是艾滋病的“窗口期”?一般有多长时间?从感染HIV到抗体可测出的这段时间大约为2周到6个月
16、什么情况下不会感染HIV?日常生活接触握手、拥抱、共餐、上课、游泳、接触浴盆、马桶、门把、钱币、票证、空气、飞沫、蚊虫叮咬,使用避孕套
17、怎样避免感染HIV?遵守性道德,反对卖淫嫖娼珍爱生命,拒绝毒品不使用未经检验的血制品不用未消毒的器具穿耳、纹身、美容不到无行医执照或无消毒措施的医疗机构打针、拔牙、针灸或手术正确使用避孕套
18、婚前性行为可能产生的原因有哪些?从恋爱婚姻观看——追求性自由、性解放、性的探秘心理把性作为衡量爱情的筹码满足欲望,满足情感或物质上的需求
19、性健康与性教育的重要意义有助于使大学生了解有关性的科学知识以及正确的婚恋态度,有利于培养健全的人格,更好的适应社会
20、龋齿是有什么因素造成的?细菌、糖、宿主
21、口腔健康最主要的方法是什么?刷牙
22、当代大学生心理健康的基本标准应该是智力正常、情绪稳定、意志健全,有正确的自我意识,良好的人际关系,健全的人格,适应能力强,心理行为符合大学生的年龄特征
23、增进大学生心理健康的途径有哪些?
①努力学习心理卫生知识;
②积极参加各类社会实践活动;
③加强心理的自我调节;包括1)认知结构的调节2)正确使用积极的心理防御机制3)学会情绪的调节
④提高社会适应能力
24、何谓心理障碍?心理障碍是指一个人在情感、思维、智能、行为和人格等方面心理活动的异常可以有广义和狭义两种含义
①广义——凡是偏离正常的心理过程和行为均属于,但有时候有些人仅仅是精神或社会适应能力减退,而没有明显的疾病或功能的障碍
②狭义——一般是指“精神疾病”,如焦虑、抑郁、失眠等各种神经症或伴有幻觉,妄想等一类精神病
25、引起心理障碍的病因有
①遗传因素;
②生物化学因素;
③心理因素;
④社会环境因素
26、何谓心理防御机制?平衡心理的自我保护机制就称为心理防御机制
27、积极的心理防御机制有升华、仿同、补偿
28、消极的心理防御机制有文饰、压抑、投射
29、心理咨询的目的是什么?“心理咨询”一般是指心理工作者运用心理学的理论和方法,通过与来访者进行会谈和讨论(必要时进行心理测试),了解来访者心理困扰或心理障碍的原因、性质和目的然后,给予来访者提供帮助性的劝告、建议、疏导等过程;包括某些心理治疗和医学治疗,解决来访者的心理困扰,促进其人格不断完善及潜能充分发挥
30、神经症常见的临床类型有哪些神经衰弱、焦虑性的神经症、强迫症、抑郁症恐惧症、疑病症、癔症等
31、神经症的特点是⑴没有脑的器质性病变作基础⑵自知力良好
③对现实社会接触良好
④症状的持续性、反复性
32、为什么说健康必须是一个综合的概念,必须是心和身的统一?因为生理的状况和心理的状况是相互影响,相互相成的长期的疾病和身体的缺陷会影响到心理的健康和个体的发展,而心理的状况也会影响到身体的健康,不恰当的情绪反应会诱发各种躯体疾病
33、正常人的智商在什么范围内,衡量大学生智力是否正常的标准是什么?正常人的智商用IQ来表示,在100±10范围内,衡量大学生的智力是否正常其标准是有强烈的求知欲,浓厚地探索兴趣,能协调地参加各种认知活动,善于学习,乐于学习
34、怎样来加强心理的自我调节?通过认知结构的调整;正确使用积极的心理防御机制;学习情绪的调节;提高社会适应能力
35、自杀者在自杀前有一些反常行为,主要是
①情绪的改变,如抑郁、焦虑、失望和消极等
②行为的改变,如失眠、食欲减退或个人行为习惯的改变
③丢弃或毁坏平时十分喜爱的物品
④有自杀意图的表露
⑤原是自杀未遂者
⑥重大的负性生活事件
36、自杀的预防措施有
①尽快与相关部门或老师取得联系
②严密陪伴和保护,不要让其独处
③要设法解除自杀器具、药物等
④进行情感上的沟通,对他们表示关心和同情,切不可说伤害他们的话
⑤有条件帮助解决实际困难
37、成人的正常口温为多少?如果不慎将体温计咬碎误入人体怎么办?成人的正常口温为
36.3~
37.2℃,全天波动不超过1℃如果不慎将体温计咬碎误入体内,可即吃牛奶或鸡蛋清,使蛋白质与汞相结合延缓汞的吸收;或食大量韭菜等粗纤维食物,使汞被包裹并增加肠蠕动,加速汞的排泄
38、什么叫健商即自我保健的理念与自治的意识与能力
39、为何稍有咳嗽不需立即用止咳药?因为咳嗽是机体的一种基本防御机制,较轻的咳嗽是一种保护性反射,如稍有咳嗽,即用止咳药,不利于器官内的分泌物或异物排出,易引起其它疾病,故不主张一咳就用止咳药
40、处理腹泻的基本原则有哪些?
(1)腹泻时要吃的清淡些,暂时不吃牛奶与水果,并注意保暖,不要受凉;
(2)不能一泻就用止泻药,以免细菌在体内产生毒素引起中毒;
(3)腹泻时不要随便使用与更换抗菌素,最好大便培养后再用;
(4)腹泻稍有好转不要立即停药,以免复发
41、常见的给药途径有哪几种?有以下几种口服最常用,方便而安全,但吸收较慢,易有胃肠道反应;肌肉注射作用较快,且可加大剂量;静脉注射直接进入静脉,作用较快,但对制剂要求较高,分为静脉注射与静脉点滴;皮下注射吸收较快,大部分预防针均为皮下注射;皮内注射如青霉素皮试、结核菌素试验等;舌下含作用快,如治疗心绞痛的硝酸甘油,较口服作用大10倍;肛门塞作用较快,如痛经栓等
42、什么叫非处方药(OTC)指经国家行政部门批准,不需医生处方,凭借消费者自我判断,按药品标签和说明书要求可自行使用的药品,可在柜台上买到的药品这些药一般药效比较确定,有充分的科学根据或已长期应用被大众所接受;不良反应小、安全性高、易保存、使用方便等特点
43、生命体征包括脉搏、血压、呼吸、体温等
44、三大常规包括血常规、尿常规、大便常规
45、正常成人的体温是
36.3—
37.2℃腋温比口温低
0.5℃,肛温比口温高
0.5℃
46、正常人安静时脉率与心率是一致的对
47、一天中的血压是固定不变的错
48、人们越来越重视用人工的方法——即采用疫苗接种的方法来提高机体的免疫力对
49、为提高机体的免疫力,在高热、严重心血管或肝、肾疾病、孕妇等情况下都可以进行疫苗接种错
50、为什么要进行健康的自我监测?答⑴因为疾病是在不知不觉中发生的;⑵疾病的发生发展是一个由量变到质变的过程;⑶某些疾病的早期反应与生理反应难以区别,易被忽视
51、白细胞的正常范围是多少?升高提示什么?白细胞的正常范围是4—10*10/L一般而言白细胞升高提示身体某个部位有炎症
52、人体的防疫系统包括哪些内容?请至少说出6种人体的防疫系统包括⑴皮肤、黏膜,⑵血脑屏障,⑶鼻孔呼吸道黏膜表面的纤毛运动及黏液,⑷泪液与尿液,⑸汗腺与皮脂腺,⑹唾液、乳汁及呼吸道分泌液中的溶菌酶及免疫球蛋白,⑺胃酸,⑻正常菌群,⑼吞噬细胞,⑽胎盘屏障,⑾T细胞,⑿B细胞,⒀K细胞等
53、病人咳嗽期间须忌食辛辣、多饮水、戒烟、外出带口罩
54、在奔跑、用力后突然出现单侧胸痛、呼吸困难、脉搏加快,要考虑气胸可能,必须及时就诊
55、鼻出血最常见的部位是鼻中隔的前下方,如鼻出血病人及陪伴人不要紧张,可取坐位,用食指和拇指捏住鼻软骨部分压迫止血,至少5分钟
56、腹部疼痛剧烈时,可用力揉腹部以减轻疼痛错
57、尿路感染时,应大量喝水,使尿液增加,起到冲洗排出细菌的作用对
58、二侧乳房内多个大小不一的圆形或不规则形的、与周边分界不清的、与月经有关的常为小叶增生对
59、病人一发热就用退热药对吗?为什么?不对因为发热是人体的一种保护性反应,当体温升高时,人体的吞噬细胞活力增强,抗体产生增多,有利于炎症的修复;另外用了退热药后,病人大汗淋漓,甚至虚脱、休克;还有用了退热药后,会掩盖疾病的真相,改变热型,给诊断造成困难所以不应该一发热就用退热药
60、发热病人如何采用物理降温方法?可用冰袋、冷毛巾敷前额、腋窝、腹股沟等大血管处;或用30%~50%酒精、冷水擦浴
61、引起昏厥的常见原因是什么?发现同学昏厥,你如何处理?昏厥的常见原因⑴女性多见,突然受到精神刺激、恐惧、焦虑、疼痛等诱发,发作前常有先兆,感到胸闷、恶心、面色苍白、出汗等,约数秒钟至数分钟;⑵体位性低血压所至;⑶血容量不足性昏厥;⑷低血糖性昏厥处理方法⑴立即将患者头低脚高位,保证大脑的血供;⑵解开患者的衣领,给予少量热饮料、糖水等;⑶如有呕吐,把他的头侧向一边,以防呕吐物吸入气管引起窒息如此处理,昏厥不缓解,立即送医院
62、如何进行乳房自我检查?⑴照镜子检查法两手平放在两侧,然后再高举过头,观察两个乳房的外型、大小、有无肿起、凹陷、乳头是否在同一水平线上,用拇指与食指捏乳头看有无分泌物⑵淋浴时检查用手指平放在乳房的每一个部位,并慢慢地滑过,以检查乳房有无肿块、硬结或增厚的地方左右手交叉摸左右乳房发现异常,及早就医
63、治疗剂量就是指有效剂量范围,也称常用量
64、药物的不良反应有对听力的影响、对肝脏的影响、对肾脏的影响、过敏反应等
65、半衰期指药物在血液中的浓度下降一半所需要的时间
66、药物的剂型是可以随意改变的,如把糖衣片分割服用、胶囊倒出来服用等错
67、医疗卫生机构大致分为三个等级,一级医院为基层医院,二级医院为区县级医院,三级医院为省市级医院及高等医学院校附属医院对
68、在就医时对医生叙述病史时为了个人隐私可以隐瞒病情错
69、维生素不是补药,只有当机体需求增加、吸收利用发生障碍、或来源缺乏、偏食时才会引起缺乏,需要补充过多服用非但不被身体吸收,甚至可能有害对
70、在治疗过程中,为什么不可以频繁更换药物?因为药物一般需要4~5个半衰期才能达到稳定而有效的血浓度,产生疗效
71、药物的不良反应指什么?答药物的不良反应主要是指合格药品在预防、诊断、治疗疾病过程中,在正常用法用量的情况下出现的与用药目的无关的有害反应
72、一旦发现误服药,如何使用催吐法?如患者清醒且配合,在服药后4~6小时内,⑴用筷子刺激患者的咽后壁或舌根部,使其反射性地引起呕吐;⑵洗胃法嘱其喝下大量温开水或茶水,再用上法催吐;⑶用5%的肥皂水内服,再用上法催吐然后送医院
73、什么是传染病?传染病是由各种病原微生物或病原体所引起的一切具有传染性的常见病、多发病
74、什么叫传染?传染的概念就是病原体进入人体并在人体内寄生的过程,也就是人体与病原体相互作用、斗争的过程
75、什么叫流行?传染病在人群中连续传播的过程,称为流行,流行过程是病因、宿主和环境因素在一定的条件下相互作用的结果
76、传染病在个体上发生有那些条件?传染病的发生,对一个个体而言,要有三个因素病原体、人体、两者所处的环境病原体进入人体,要在人体中寄生、繁殖或复制,人体对病原体的入侵,免疫系统要做出应答
77、传染病流行有哪三个环节?传染病在人群中流行必须具备三个环节传染源、传播途径、易感人群
78、试述传染性疾病的一般传播途径.1空气飞沫;2水源;3食物;4土壤;5虫媒;6接触;7血液.
79、传染病的防治原则是什么?答管理传染源;切断传播途径;保护易感人群
80、我国实施传染病防治法的方针和目的是什么?国家对传染病防治实行预防为主的方针,防治结合、分类管理、依靠科学、依靠群众目的是为了预防控制和消除传染病的发生与流行,保障人体健康和公共卫生
81、甲肝,乙肝,戊肝分别通过哪些途径传播的?甲肝、戊肝通过消化道传播,乙肝主要经血液传播
82、如何预防肝炎?注意饮食卫生,避免共用食具、毛巾、剃须刀等尽量避免使用血制品,不吸毒,勤洗手,积极锻炼身体
83、预防乙肝的最好方法是什么?预防乙肝的最好的方法是接种乙肝疫苗
84、世界卫生组织将哪一天定为世界防结核病日?目的是什么?世界卫生组织将每年的3月24日定为“世界防结核病日”,目的是动员全世界人民支持、加强全球范围内的结核病控制工作,使所有的结核病人能得到及时的诊断和有效治疗.
85、肺结核的传染源是什么?如何管理?传染源是排菌病人,也称为开放性肺结核患者管理措施对开放性肺结核要收住院治疗,痰检阴性三次后出院;对上呼吸道感染后咳嗽2周并咯血者要进一步检查,防止漏诊
86、你将怎样预防肺结核?进行卫生宣教,不随地吐痰;室内保持通风;感冒期间尽量少到公共场所去;平时注意增强体质,多在阳光下活动;保持良好的心态,避免过劳;接种卡介苗
87、人禽流感的主要传播途径是什么?主要传播途径
1.密切接触(饲养鸡鸭);
2.空气飞沫;
3.粪—饮水—口;4食用感染禽流感的鸡下的蛋
88、感染人禽流感后的主要临床症状有哪些?潜伏期2-4天起病急,高热,体温39-40oC,可持续1-7天,通常2-3天头痛乏力,全身酸痛,上呼吸道症状较轻,但易发生肺炎,以及呼吸困难,多脏器功能衰竭半数病人伴有腹泻,病死率30%
89、流感的典型症状有哪些?与普通感冒的区别?流感的临床特征为起病急骤全身中毒症状明显表现为潜伏期短,数小时到4天,突然发生头痛、乏力、恶寒、高热、全身酸痛、眼结膜充血等早期呼吸道症状较轻部分病人有恶心、呕吐,腹泻水样便等并发症有细菌性呼吸道感染,如支气管炎、肺炎,常为自限性传染性强传播迅速
90、普通感冒与流感的区别名称发热全身症状呼吸道症状并发症普通感冒无或低热轻明显少流感高热重轻多
91、感染非典后的早期症状是哪些?如何预防?起病急,发热为首发和主要症状,呈现持续性高热,体温一般高于38oC,早期有头痛,全身酸痛,乏力等全身症状可有咳嗽,痰少,卡他症状很少伴有胸闷,严重的出现呼吸加速,气促,甚至呼吸窘迫部分可以有腹泻,恶心,呕吐等预防措施预防感冒,积极治疗呼吸道慢性病,锻炼身体,劳逸结合,营养平衡,避免吸烟非典流行期间尽量避免大型集会,在人群密集的地方要戴口罩室内经常通风换气,公共场所定期消毒避免接触可疑动物
92、现场急救的原则?
①、先复后固(先心肺复苏,后固定骨折)
②、先止后包(先止血,后包扎)
③、先重后轻(先救危重病人,后救较轻病人)
④、先救后运
⑤、急救与呼救并重
⑥、搬运与医护的一致性
93、呼吸骤停的判定☆听将耳贴近病人的口和鼻检查有无呼吸声看观察胸部有无起伏感觉手放在口和鼻前感觉有无气流呼出
94、心脏骤停的判定☆
①突然意识丧失
②大动脉博动消失
95、意识丧失患者的抢救方法面色青紫者,可抬高下肢面色发红者,可抬高头部
96、心肺复苏三部曲气道保持通畅人工呼吸胸外心脏按压
97、已恢复呼吸和循环的病人,宜采取的体位是侧卧位,避免呕吐物梗阻气道
98、外伤止血的三种方法直接压迫止血法间接指压止血法止血带止血法
99、伤口包扎的目的保护伤口减少污染固定敷料帮助止血
100、骨折固定的意义?
①、止痛、防止休克
②、限制骨折断端的活动,减少和避免骨折端损伤周围神经、血管、软组织和内脏等
③、便于搬运和转送
101、烫(烧)伤的处理?
①迅速远离火源
②用大衣、棉被、毯子覆盖使火熄灭
③烧伤部位浸入冷水中30分钟如面积大,可用浸过冷水的床单和毛巾覆盖
④创面清水冲洗,干净布包扎
⑤手足烧伤包裹时应将指(趾)分开
⑥化学物烧伤立即用大量的水冲洗干净;
⑦二三度烧伤时,及时送医院抢治
102、醉酒的处理?
①停止饮酒,安静休息,保暖,饮浓茶或咖啡
②用手或筷子刺激咽部,引发呕吐,以使酒精吐出
③及时吸氧
④昏迷者尽快送医院
103、中暑的急救处理
①速离高温现场到阴凉处,解松衣物有条件时应将患者放置25度空调室温下
②物理降温用湿冷床单包裹患者,将冰袋置头颈、腋下、腹股沟处
③当体温低至38℃左右时,盖上干燥的床单,继续扇风
④适当补充水分喝淡盐水、绿豆汤等
⑤口服人丹、十滴水,太阳穴擦清凉油
⑥未缓解症状者送医院治疗
104、新的健康观就是生物-心理-社会医学模式。