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文本内容:
盐城经济技术开发区居民健康素养知识竞赛]只能做一份试题[竞赛须知]
一、答题时间2013年8月12日—8月20日,逾期答题无效
二、答题方式
1.社区参加竞赛活动以家庭户为单位,将家庭户主的姓名、身份证号、地址、联系电话等填在答题卡上,一户只能做一份答题卡本次活动的组织者不得参加竞赛活动
2.机关事业、“六小”行业单位人员,以个人名义参加答题竞赛
3.请仔细阅读题目后,将正确的答案按照题号顺序涂在答题卡正确的填涂示例[▄]
三、答题卡由个各牵头单位在8月20日前统一汇总回收,组委会从全部答题优胜者中公开抽取获奖者
四、答题卡复印有效
五、奖项设置一等奖1个,奖励1000元的奖品;二等奖5个,奖励人均200元的奖品;三等奖20个,奖励人均100元的奖品;纪念奖100个,奖励人均30元的奖品竞赛试题
1、下列关于健康的说法哪项是正确的?A.健康就是没有疾病B.健康就是身强力壮、能吃、能睡C.健康就是体格健壮,各组织、器官功能正常,没有不适感D.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是身体、心理和社会适应的完好状态
2、健康的生活方式包括哪几个方面?A.合理膳食、讲究卫生、戒烟限酒、心理平衡B.注意保健、适量运动、合理膳食、讲究卫生C.劳逸结合、心理平衡、合理膳食、戒烟限酒D.合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡
3、人的一生最好的投资是什么?A.买股票B.买房子C.买古董D.选择健康的生活方式
4、关于保健品,以下说法哪一项正确? A.保健食品和药品一样具有一定的适应症和疗效,所以可以代替药品B.保健食品指具有特定保健功能,适宜于特定人群食用,具有调节机体功能的作用,所以在一定程度上可以代替药品C.保健食品有一定的治疗作用,所以可以代替部分药品D.保健食品不能代替药品
5、戒烟最好的时间在什么时候?A.25岁前B.35岁前C.59岁前D.越早越好,什么时候都不晚
6、一般成人每天应保持多长时间的睡眠?A.3~4小时B.5~6小时C.7~8小时D.9~10小时
7、下列哪组疾病均与吸烟关系密切?A.冠心病、肺癌B.感冒、病毒性肝炎C.肺癌、艾滋病D.冠心病、病毒性肝炎
8、“世界无烟日”是每年的月日:A.9月31日5月7日B.7月31日C.5月31日D.6月5日
9、关于心理健康问题,以下说法哪项是正确的?A.心理问题对健康造成的伤害比生理问题小B.心理问题可以通过自身调整心态解决,不需要看医生C.遇到心理问题时应主动向精神科医生寻求帮助D.心理问题不是病,不需要看医生
10、关于献血,下列说法哪一项是错误的? A.国家提倡无偿自愿献血B.献血会对身体造成一定伤害 C.适量献血是安全、无害的D.一定要到国家批准的血站献血
11、下列哪种疾病会在人与人之间传播?A.普通感冒B.癌症C.流行性感冒D.高血压
12、保持健康体重的两个主要因素是什么?A.进食量和饮食习惯B.进食量和运动量C.饮食习惯和运动量D.食物种类和进食时间
13、每人每天食盐摄入量不能超过几克? A.6克B.8克C.10克D.12克
14、食用合格碘盐,可以预防哪类疾病? A.碘缺乏病B.高血压C.骨质疏松D.糖尿病
15、日常膳食应以为主A.谷类B.蔬菜C.肉食D.水果
16、儿童缺碘的主要危害是什么?A.智力损害B.慢性腹泻C.贫血D.甲状腺肿
17、下列哪种食物含碘最多?A.禽类B.畜类C.水果D.海产品
18、饭菜要烧熟煮透再吃,放在冰箱里的剩饭菜吃之前应A.稍微加热B.彻底加热C.直接取食D.与其他食物混合
19、中国营养学会建议,成年男性一天白酒的饮用量不能超过A.50克(1两)B.100克(2两)C.150克(3两)D.20025克(
40.5两)
20、人被犬、猫抓伤、咬伤后,哪种做法是不正确的? A.立即冲洗伤口B.注射抗血清 C.注射狂犬病疫苗D.立即将伤口包扎好
21、为了预防结核病,婴儿出生后应及时接种什么疫苗?A.百白破疫苗B.肺炎疫苗C.卡介苗D.HIB
22、下列哪种疾病不是苍蝇传播的?A.感冒B.霍乱C.痢疾D.乙肝
23、下列哪种疾病不是蚊子传播的?A.疟疾B.乙脑C.丝虫病D.艾滋病
24、以下哪一项是甲肝病毒携带者不能从事的职业?A.厨师B.司机C.空姐D.邮递员
25、应绝对不去尝试毒品,已成瘾者应尽快A.戒毒B.躲避C.逃跑D.自杀
26、从2013年1月1日起,《预包装食品营养标签通则》就要就已经正式实施了,食品标签上将增加营养标签一项,营养标签是指向消费者提供食品营养成分信息和特性的说明,包括营养成分表、营养声称和营养成分功能声称在食品标签中提供营养信息的好处不包括A.居民膳食营养平衡B.预防和减少营养性疾病C.促进健康的作用D.可以少花钱购买
27、家禽、家畜应,禽畜粪便要妥善处理A.放养B.散养C.圈养D.不知道
28、以下哪组数据属于正常血压值(高压/低压)范围?A.140/95毫米汞柱B.120/80毫米汞柱C.150/100毫米汞柱D.不知道
29、异常肿块、腔肠出血、体重减轻是哪种疾病重要的早期报警信号?A.再生障碍性贫血B.甲状腺功能减退C.癌症D.糖尿病
30、提高癌症治愈水平的关键是A.综合康复治疗B.改变不良生活习惯C.早发现、早诊断、早治疗D.合理饮食
31、发生腹泻的幼儿,若腹泻次数较少,只要孩子无呕吐,应该立即给孩子喂A.米汤B.蜂蜜水C.口服补液盐D.母乳
32、需要紧急医疗救助时,可拨打哪个急救电话求助?A.120B.110 C.119D.
11433、下面哪一个是火警电话的报警号码? A.120B.110 C.119D.
11434、成年人腋下正常体温是多少?A.35~36℃B.36~37℃C.37~38℃D.不知道
35、测量体温的三个部位中,哪个部位的体温最接近人体的正常体温?A.口腔B.腋下C.直肠D.不知道
36、体温计中的白色液体是什么物质?A.酒精B.铅C.镉D.汞(水银)
37、测腋下体温时,温度计要在腋下放置多长时间?A.3分钟B.5分钟C.10分钟D.15分钟
38、成年人的正常脉搏次数是多少?A.30~50次/分钟B.60~100次/分钟C.100~120次/分钟D.不知道
39、关于健康体检,下列说法中不正确的是哪一项?A.可以了解身体健康状况B.可以有针对性地改变不良的行为习惯C.发现健康问题后再去体检D.减少健康危险因素
40、成年人每年至少进行多少次健康体检A.0次(即用不着)B.1次C.2次D.3次
41、生病后要及时就诊,配合医生治疗,按照来用药A.医药书B.医嘱C.经验D.自身感觉
42、如果你心里有苦闷和烦恼的事,最好的解决办法是:A.憋在心里B.大发脾气C.与亲友交谈D.暴饮暴食
43、您认为日常生活中正确的洗手方法是哪一项? A.用清水洗B.用湿巾擦拭 C.用水盆中的清水和肥皂洗D.用清洁的流动水和肥皂洗
44、下列哪种做法不利于健康? A.讲究饮水卫生B.经常开窗通风 C.多吃蔬菜水果D.多吃肉
45、提倡每天早、晚刷牙正确的刷牙方法是A.横刷法B.竖刷法C.拉锯式D.随便刷
46、突遇火灾时,如果无力灭火应当怎样做?A.不顾及财产,迅速逃生B.抱头蹲下C.躲在床下或壁橱里,等待救援D.坐电梯逃生
47、不与他人共用洗脸毛巾能有效防止下列哪种传染病的?A.流行性感冒B.红眼病C.肺结核D.甲肝
48、饭前便后洗手能预防下列哪种疾病?A.痢疾B.高血压C.艾滋病D.乙肝
49、下列哪种做法是正确的A.开车可以不系安全带B.骑摩托车必须戴头盔C.少喝点酒驾车没关系D.车流少的时候,超速没关系
50、发现有人触电,要立即采取什么措施?A.关闭电源B.拨打120电话C.用手拽开电线D.用手将触电者与电源分开开发区居民健康素养知识竞赛答题卡户主姓名(姓名)_________身份证号□□□□□□□□□□□□□□□□□□联系电话__________________家庭地址(单位名称)___区____街道(镇)____社区(村)1[A][B][C][D]2[A][B][C][D]3[A][B][C][D]4[A][B][C][D]5[A][B][C][D]6[A][B][C][D]7[A][B][C][D]8[A][B][C][D]9[A][B][C][D]10[A][B][C][D]11[A][B][C][D]12[A][B][C][D]13[A][B][C][D]14[A][B][C][D]15[A][B][C][D]16[A][B][C][D]17[A][B][C][D]18[A][B][C][D]19[A][B][C][D]20[A][B][C][D]21[A][B][C][D]22[A][B][C][D]23[A][B][C][D]24[A][B][C][D]25[A][B][C][D]26[A][B][C][D]27[A][B][C][D]28[A][B][C][D]29[A][B][C][D]30[A][B][C][D]31[A][B][C][D]32[A][B][C][D]33[A][B][C][D]34[A][B][C][D]35[A][B][C][D]36[A][B][C][D]37[A][B][C][D]38[A][B][C][D]39[A][B][C][D]40[A][B][C][D]41[A][B][C][D]42[A][B][C][D]43[A][B][C][D]44[A][B][C][D]45[A][B][C][D]46[A][B][C][D]47[A][B][C][D]48[A][B][C][D]49[A][B][C][D]50[A][B][C][D]盐城经济技术开发区创建国家卫生城市指挥部。