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一些团体辅导游戏类的活动对于提高凝聚很有效,以下是一些游戏的介绍,可以参考一下
1、捆绑过关——适用团队协作简述藉着被绑在一起来完成数件任务人数不限场地不限道具绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法
1.分组,不限几组,但每组最好二人以上
2.每一组组员围成一个圈圈,面对对方老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起
3.绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成题目例子吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等
2、记忆考验简述随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数不限场地不限适合范围刚认识或不认识的人游戏方法
1.全部人围成一圈,从第一个人开始说今天我吃了一个AA(AA为随意食物名!)
2.接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)
3.像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名
4.一直到有人中途讲错出局!题目例子可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例滑蛋干贝牛肉汤
3、比一比简述藉着组员的动作,来猜题目是什么人数不限场地不限适用范围适合刚认识或不认识的人游戏方法
1.分组,不限几组,但每组最好五人以上
2.轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目他只能以动作来告知组员题目
3.视题目的难度来计时看那组的得分高低来算输赢
4、比长短简述每队派出一人比不同的单位人数不限场地不限适用范围适合刚认识或不认识的人游戏方法
1.分组,不限人数,至少要二组每组五人以上
2.老师宣布要比的小组,然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人
3.等被派出的人都出来后,老师再说比什么
4.计算每次比完的输赢即可题目例子这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!比长比手臂;比上衣;比头发…比短比手指头;比裤子或裙子…比高比声调;比手抬起来的高度…比大比眼睛;比手掌…比多比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好!
4、猜猜是谁?简述藉着猜背后的名字认识对方人数不限场地不限道具一些名片贴纸,或是任何纸加胶带;笔适用范围刚认识或不认识的人游戏方法
1.给每个人一张名片贴纸,要求大家把自己的名字写在上面;
2.老师收集所有的名片贴纸,然后把每一张贴纸贴在每个人背后(不能是同一个名字贴在同个人背后),不能让他们知道他们背后的人的名字;
3.游戏开始,每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字(人数多的话,只限问个人一个问题)
5、如何建立信任(适用团队建设)游戏方法带眼罩行走,两人一组第一阶段一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;第二阶段一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能使用语言提示;第三阶段一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示游戏说明1.领导行为、观点的连续性、一致性,保持沟通,是信任建立的根本保障2.手把手教—引导—建立信任,授权,同时不断给予指导
6、头脑风暴形式:4-6人一组为最佳类型讨论类时间10分钟材料:回形针,可移动的桌椅场地教室活动目的:给学员练习创造性解决问题的机会操作程序:调查研究表明,创造性可以通过简单实际的练习培养出来然而,大多的时候,革新想法往往被一些诸如这个我们去年就已经试过了或我们一直就是这么做的的话所扼杀为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯,我们可以进行头脑风暴的演练头脑风暴的基本准则应当是
1.不允许有任何批评意见
2.欢迎异想天开(想法越离奇越好)
3.我们所要求的是数量而不是质量
4.我们寻求各种想法的组合和改进有了这些基本概念后,将全体人员分成每组4-6人的若干小组他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途(也可以采用其它任何物品或题目)每组指定一人负责记录想法的数量,而不是想法本身在一分钟之后,请各组汇报他们所想到的主意的数量,然后举出其中疯狂的或激进的主意有时,一些傻念头往往会被证实为很有意义的有关讨论:*当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑?*你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题?*你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方?
7、训练幽默乐观的游戏 情绪有正性与负性之分有些正性情绪,如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力,而许多负性情绪,如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用更可以训练你的幽默和乐观的情绪 这个游戏要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏离你一贯的社会行为游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声 小鸟,狮子,鸡,鸭,小狗… 现在选择一个伙伴(最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴)彼此盯着看,目光不能转移,同时用嘴大声学动物叫,同时模仿动作,至少10秒,让班上同学猜,被猜出最多的获胜点评 在这个简单的游戏中,你的感觉如何?你是否感到既幽默有趣又有些尴尬?这个游戏尽管开始时会感到不舒服,很可能结束时已是笑声满堂也许不管你模仿的动物是什么,最后你的表现都是“傻驴”一头 你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥,可能会使你灵机一动,模仿出种种出人意外的叫声,获得满堂喝采,或者逗得大家捧腹大笑?而在游戏中,感到尴尬的心理却会使你羞于开口?假如你有幽默感,学动物叫就更容易开口 正性乐观的情绪是创造力的催化剂因此,在最困难的时候,不要忘记幽默可以使你保持乐观
8、串名字游戏游戏方法小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说我是***后面的***,第三名学员说我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍分析活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解
9、扮时钟游戏规则
1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;
2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型);
3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚
4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力点评
1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行,可以活跃气氛
2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏,同时可以训练人的反应能力
10、猜五官游戏说明
1、两人面对面
2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方“这是哪里?”
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说这是鼻子同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官
4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚;3个问题之后,双方互换
11、瞎子背瘸子目的沟通配合能力,活跃气氛游戏规则当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生
12、可怜的小猫方法
1.全体围坐成圈,一人当小猫坐在中间
2.小猫走到任何一人面前,蹲下学猫叫面对者要用手抚摸小猫的头,并说「哦!可怜的小猫」但是绝不能笑,一笑就算输,要换当小猫
3.抚摸者不笑,则小猫叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得离开找别人
4.当小猫者可以装模做样,以逗对方笑
13、青蛙跳水方法
1.全体围坐成圈
2.由主持人开始说「一只青蛙」,第二人「一张嘴」,第三人「两只眼睛」,第四人「四条腿」,第五人「扑通!」第六人「跳下水」
3.继续下个人开始「两只青蛙」,第二人「两张嘴」,第三人「四只眼睛」,第四人「八条腿」,第五人「扑通!扑通!」第六人「跳下水」....备注这本是喝酒时候,用筷击碗的游戏看似单纯,但玩的时候,要越说越快,往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话。